<p class="ql-block">我因撞击导致右肩臂疼痛、活动受限一年多，一直以为是肩周炎，期间多次去社区医院和正骨医院门诊进行针灸、推拿、理疗等保守治疗，因没有坚持系统治疗，情况一直未见好转，而且还有加重倾向：右肩臂外展、外旋、内旋、后伸功能明显受限，到了晚上手臂和肩部因水肿似乎更痛，严重影响生活起居 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今年元旦一过我就挂了广州市正骨医院的门诊号，医生问诊后，叫我去做了核磁共振，结果是肩袖损伤。他看了片子说有一条裂缝，告诉如果是年轻人可以选择保守治疗来康复，我这种情况他建议通过肩关节镜手术缝合才能彻底康复。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">核磁共振报告</p> <p class="ql-block">上图圈住部分是裂缝</p> <p class="ql-block">询问了手术治疗预后情况，说是有几个月需要吊绑带固定，我觉得不方便，有些犹豫，便决定先保守理疗看看，不行再考虑是否手术。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下来的两周，我每天都去医院进行中医定向透药、低频脉冲电治疗，配合贴膏药抹活洛止痛膏，不仅没有好转而且越来越严重了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">马上快要过年了，要决定年后是否手术缝合裂缝了。于是我将核磁检查的片子及报告通过朋友转给他的一位<span style="font-size: 18px;">朋友－－</span>骨伤科黄医生帮忙看一下用什么方法治疗比较好，给出的建议是：＂保守治疗，手法松解+PRP治疗，效果不佳再考虑肩关节镜手术。＂（之前怕麻烦别人，拍片后没咨询，要是早点咨询就不至于拖到年后，拖延了一个月的时间！）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">PRP治疗？没听说过！于是我上广州市正骨医院公众号上去找，竟然被我找到了这种治疗方法的医案！题目是：＂用自己的血治疗肩痛，带你掀开富血小板血浆（PRP）的面纱＂（2021-08-19 15:14 发表于广东），心中一阵狂喜！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">什么是PRP？据医案介绍，PRP的中文全称是富血小板血浆，它含有大量的生长因子。提取的方法是把一定量的自体血抽出至体外，利用离心技术将全血分离至三层—红细胞、PRP以及血浆，抽取PRP后把它回注到组织局部，具有显著的修复作用。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">很好！我在医案后面看到这个疗法是由医院骨伤八区何锦勇主任带领的团队通过PRP疗法，为肩袖损伤的老年患者，在麻醉下手法松解+肌骨超声定位行富血小板血浆注射术，修复肩袖损伤部位，然后通过一系列合理的康复训练，使患者达到完全的康复。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在预约挂号处找不到何主任的号，于是我通过输入他的姓名查找，顺利挂上了2月2日他的号。问诊后，才知道他已升职不在骨伤八区了，但他马上给八科陈世通主治医师电话，安排了我的入院时间。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">骨伤八区在住院部5－6楼</p> <p class="ql-block">我在6楼的病床</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面主要介绍一下修复治疗和康复训练的过程：</p><p class="ql-block">2月5日，元宵节，星期天一早我8点空腹（周六陈医生电话交待空腹去医院）去到市正骨医院办入院的，才知道正骨医院周末和节假日都是可以办理入院手续的，这里要向医院和所有加班的医生致敬！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">入院当天就安排完成了全身检查。主治医师陈世通医生告知，我的治疗安排在第二天的第一台（真是高效率！），要注意晚上10:00以后不能吃东西了，12:00以后不能喝水。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2月6日9:00，护士推来手术床我就躺上去，由他们推到手术室。准备好了以后先抽血，然后在手臂上打麻药，很快就麻上了，快到11:00的时候，我清醒了，医生对我说手术完成了，我感觉只过了半个小时。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2月7、8日在医院做了两次电子艾灸康复。</p> <p class="ql-block">我是2月8日下午出的院，前后不到4天。手术后虽然后展疼痛减轻了但仍旧有些痛，医生说完全不痛还需要三到五个月，期间要做自主康复训练。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为防组织再次粘连，陈医生教了我几招锻练的招式。就是每天做爬墙动作500次，这个不难，因为这个动作不太痛，就是5百次比较多。还有右手后展用右肩出了力顶墙，这个动作难度很大，说实在的主要是还很痛。然后我也让医生给我开了一周门诊中医定向透药、低频脉冲康复治疗。陈医生还交代平时要注意患处保暖，可以热敷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我在门诊康复治疗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一周后陈医生微信询问恢复情况：</p> <p class="ql-block">我挂了周五陈医生的门诊号，诊断疼痛原因应该是还有一些组织粘连。他给我开了三次骨骼肌肉疼痛冲击治疗，冲击2000次1组，并说回去可以做做单杠拉升锻练。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每天爬墙500次还是很累的，但效果很好。</p> <p class="ql-block">社区没有单杠，这个可以替代。当然我的右臂还不能支持我的身体悬空，只有最大限度踮起脚尖拉升，这样就不那么痛了！</p> <p class="ql-block">这个器材对康复训练有帮助，我在等小朋友玩好了我再练习。。。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">陈世通医生在门诊，感觉他对病人很有耐心，很温和</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天坚持乘车去正骨医院康复理疗的路上来回要花两个多小时，后来我发现家旁边的社区医院也有这类康复治疗，可以省去很多路上的时间。一段时间后，我微信陈医生咨询：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我3月下旬离开广州大约1个月的时间，回来后又在社区医院连续做了三周的中药定向和超短波（有消炎疗效）康复，社区医院康复医生也嘱咐我平时多注意右手臂的锻练，比如提一些不重的东西呀、前后摆手、注意保暖之类的。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到5月中旬，手臂后展虽然仍有一点点感觉，但穿衣脱衣等已是自如了，疼痛在忍受花围内，重要的是晚上睡觉的时候不肿涨也不怎么疼痛了。我在网上也找了一些简易的康复动作，三天打鱼两天晒网的练习着：</p> <p class="ql-block">后面的时间通过我自主的锻练，肩臂的疼痛感觉是越来越轻，并且一直向好的方向发展，这就给了我希望和动力！从6月出国探望儿子已经1个多月了，目前除了手臂力量不足其他基本上算是康复了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">总之在我这个年龄，在损伤自愈难度较大的情况下，通过PRP修复+合理的康复训练治疗肩袖损伤是相当成功的！而且治疗康复周期短，前后不到四个月。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一路走来，真是担心PRP这种保守治疗不成功，最后还是要通过手术缝合来解决我的肩袖损伤！所以，这里非常感谢广州市正骨医院骨伤八区的医疗团队，感谢我的主治医师陈世通医生的诊治以及在后期的跟踪指导，让我得以快速康复！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本文也希望对有需要的人士有所帮助！</p><p class="ql-block"><br></p>