科学预防，守护健康——开封市翠园幼儿园东汇名城园夏季卫生保健知识宣传

翠幼东汇名城园

夏季，是细菌、病毒等各种病原体容易滋生、繁殖的季节。幼儿年龄小，免疫力低下，体温调节功能差，很容易感染细菌病毒。为了幼儿健康成长，让我们一起来全面了解和掌握一些夏季传染病的防治知识，用心呵护幼儿安全度夏。 一、预防疾病篇 预防中暑 　　夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补充水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝糖水、盐水、绿豆汤、西瓜汁等，还要合理制定夏季营养食谱。 预防腹泻 　　腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。同时要注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。 预防皮肤病 　　幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤发生感染化脓。 预防肠道感染 　　炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。 二、幼儿夏季常见传染病 手足口病 　　手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 　　一、传播途径。 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 　　二、主要症状。 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 三、易感人群。 四季均可发病，婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 四、预防措施 1、勤洗手、讲卫生。 2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 4、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。 疱疹性咽峡炎 　　疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。 　　一、传播途径 以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。 二、主要症状 临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。 三、易感人群 夏秋季为高发季节，主要常见于1～7岁小儿。 四、预防措施 1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 3、佩戴口罩，做好防护措施。 4、及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要拖。 细菌性痢疾 　　简称菌痢，亦称为志贺菌病，是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病。 　　一、传播途径 志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。 二、主要症状 志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。 三、易感人群 菌痢常年散发，夏秋多见，是我国的常见病、多发病。儿童和青壮年是高发人群。 四、预防措施 1、注意饮食卫生，坚持不喝生水，不食生冷变质的食物。 2、及时接种细菌性痢疾的疫苗。 3、饭前便后及时洗手，养生良好的卫生习惯，尤其应注意饮食和饮水的卫生情况。 红眼病 　　红眼病，是夏季最易染上的眼科传染病。 　　一、传播途径 多由细菌感染或病毒引起，主要通过接触传染。 二、主要症状 发病急，潜伏期1~3天，早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感，接着眼睛红、肿、痛，有黏液或脓性分泌物。怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。若分泌物多为眼屎则可能是细菌感染，若分泌物多为泪液，则大多为病毒感染。 三、预防措施 预防红眼病，要做到注意休息，勤洗手，不用手揉眼。少吃容易上火的食品。在疾病流行期要少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。 夏季感冒 　　夏季感冒中医又称为暑湿感冒，暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。 　　一、主要症状 患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3～7日。 二、预防症状 1、减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。 2、预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。 3、夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。 三、夏季传染病防控指导 　　1、培养良好卫生习惯 要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。 2、穿衣要舒适透气 最好选择吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。 3、注意饮食卫生 家长应注意幼儿的饮食卫生安全，为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。 4、经常锻炼，增强幼儿体质 在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择在阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，长时间在户外时，家长还需要备好防暑药品，如藿香正气水、仁丹等。 5、生活作息时间规律 适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季白昼时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。 　　传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，让我们一起努力，用细心与耐心给孩子营造一个健康的环境吧！