<p class="ql-block">2023年7月14日，12点，匆匆忙忙坐着飞机赶到了乌鲁木齐，海拔1050米。一下飞机，感觉好热、好晒，没有比北京凉快到哪，在打车去文化中心的出租车上，反倒是司机不停的在擦汗，虽然开着空调。</p><p class="ql-block">在太阳的暴晒下，顺利的领完了物。</p> <p class="ql-block">晒着太阳走了五百多米，来到了酒店。不错，升级为榻榻米的景观房，俯视着整个乌鲁木齐文化中心。休息一下，出去溜达一下，顺便吃点饭。卡瓦斯、烤馕、五串羊肉串，烤馕剩了一半，其他吃的很干净。回酒店休息。结果到了晚上十点多，外卖还比较亮。</p> <p class="ql-block">7月15日，起得早，出去跑跑吧，必定八点半才开始吃早饭。六点多出的酒店，天比较暗，车少人少。先围着文化中心跑吧，慢慢跑，一边玩一边跑。误打误撞的跑到了红光山生态公园，围着跑了一圈，很不错。跑回到酒店，才八点，洗个澡后去吃早饭。</p> <p class="ql-block">十点左右，收拾一下，打车去乌鲁木齐县。地图显示五十多公里，一个多小时的车程。住的民宿，挺干净、舒适。</p> <p class="ql-block">中午，休息了一会，问问老板，哪里好玩。给推荐了庙尔沟，14点打车去，很近，二十来分钟就到了，庙尔沟山青但水不多，走到头是一个瀑布，这里休闲纳凉的人多，基本一家一家来的，是乌鲁木齐的后花园。走马观花的看了一眼，一个多小时。</p> <p class="ql-block">不到16点，到了天山大峡谷，花八十元买了车票。从车上看到，景区入口处摆放着马拉松的21公里的牌，一路上坡，到了一个水库，马拉松的牌子看不到了。第一站是照壁山小型水库，有山有水有草原。转车后，十来分钟到了天鹅湖，还下了点雨，挺凉快。天鹅湖里面还真有几只天鹅在游弋，四周是草垫子，环山绿水，风景不错。但也是走马观花。</p> <p class="ql-block">匆匆来，匆匆去，赶紧回到民宿，已经19点多了，太阳没有落山的意思，修整了一下，定好了饭，去起点看看。我住的七遇民宿正好在2公里处，慢慢走过去。到了起点，主席台搭好了，起点门架正在贴装饰。溜达完了，慢慢的跑了回去，适应一下，感觉跑不动，抬不起腿来。回去赶紧休息吧，一天在外边。</p> <p class="ql-block">7月16日，5点多起的床，外边黑乎乎的，七遇的老板娘六点做好了早饭，很精致的一顿早点。7点，迎着朝霞，慢跑到起点，虽然前不着村后不着店的，起点的活动还挺热闹，碰到了韩总和小白哥，</p> <p class="ql-block">八点整，发令枪响，和我一样疯的一群人，疯狂的向前冲。感觉还是慢不开腿，有点沉，慢慢跑吧，也是小上坡。谁知后边的赛道，不光坡多，而且角度不小，尤其进了天山大峡谷，21公里到30公里处的折返，一直都是上坡路，不小根本跑不起来，慢慢的，看着脚下的路，往上跑。折返后，下坡了，得把失去的时间尽量追回来，一路狂奔。谁知最后有赠送了一个大上坡。但不管怎样，成绩不错3:18，</p> <p class="ql-block">从终点，走回了民宿，路上才知道，乌鲁木齐县海拔1680米，比乌鲁木齐高600米。洗个澡，睡个觉。下午三点，搭了跑友的车，回到了乌鲁木齐市，没想到，订的二道桥地铁旁雄鹰酒店就在大巴扎的对面。17点住进酒店后，出去遛了一圈，去趟领馆巷，吃了碗手搓面，非常好吃的面，吃了两烤包子。又在大巴扎遛了一会，回酒店休息。本来想看看大巴扎的夜景，结果，睡着了。</p> <p class="ql-block">7月17日，早起，围着大巴扎跑了一圈，回酒店洗澡，酒店的早饭是吃不到了，八点半才有。十点的飞机，八点往外走有点紧张，虽然楼下就是二道桥地铁。这次新疆乌鲁木齐之行，收获不少，虽然匆匆忙忙，该吃的吃了，该玩的玩了。烤包子，囊，手搓面，烤串 ，手抓饭……</p>