<p class="ql-block">生活中难免会遇到不如意的事情，如果你总是把这些不开心的事情都归结于别人身上的话。</p><p class="ql-block">那么你只会一直沉浸在这样不快乐的情绪之中无法自拔。</p><p class="ql-block">你会觉得这一切都是别人造成的，而你也成为了一个整天怨天尤人、怨气冲天的人。</p><p class="ql-block">其实一切都是自己选择了这样一种生活方式，与其怨天尤人不如从现在开始改变自己。</p> <p class="ql-block">生活本来就很累了，如果你还不懂得去调整自己的心态，那么你很容易就会被生活压垮。</p><p class="ql-block">一个人想要有福气，就要学会乐观积极地去面对人生中所遇到的一切问题，而不是一味地埋怨和抱怨。</p> <p class="ql-block">自我效能感低的人常常会高估自己做某件事的能力，当他们面对一件新事物时会感到很困难，因为他们不相信自己能做到。</p><p class="ql-block">而自我效能感高的人会认为自己能够做到某些事情。当他们面对新事物时，他们往往能充满自信地去完成它。</p> <p class="ql-block">正所谓“己所不欲勿施于人”，如果一个人总是把自己的事情推到别人身上去做，那么时间久了就会形成习惯。</p><p class="ql-block">在你习惯了为别人着想的时候，就很容易忘记了自己的事情。</p><p class="ql-block">这样做的后果是很可怕的，久而久之只会让你越来越累。</p>