<div>夏天，酷热难耐，出汗多。人的身体失水更快更多，每日摄取的水也更多。到了这个时候，很多喝水的方式都变得很受欢迎。喝啤酒，吃西瓜，喝冰水，每个人都有自己喜欢的东西。下面，让我们来看一下喝冰水对身体有没有坏处。在酷热的天气里，人的毛孔会张开，更容易出汗，身体的温度会随着出汗的速度降低，从而不易中暑。但是，在这个时候，如果喝了冰水，因为寒冷会使毛孔关闭，汗水不能及时的排出，从而阻碍了体内的热量的排出，这就是中暑，也就是中医所说的暑热或者暑湿感冒。<br></div>喝冰水也会让胃肠道受到寒冷的刺激，反射性地引起胃肠平滑肌及其血管收缩，从而造成胃肠功能紊乱，容易出现痉挛性腹痛、恶心呕吐、腹泻等症状，还会引发急性胃炎、急性胃肠炎，甚至会加重慢性胃肠病患者的病情。对于有心血管疾病、高血压的中老年人来说，喝冰水也容易引起血管痉挛、收缩，造成供血不足，从而引发各种疾病，严重的还会引起血压升高、中风、心肌梗塞等并发症。<br>除此之外，在月经期间喝冰水会引起月经不调、痛经等妇科病。其实，白开水或白开水里放点盐，都是解渴消暑的良药。温开水促进了汗水的排泄，身体的温度也随之降低。温开水，不会引起胃肠、心脏和大脑的痉挛，也不会引起子宫内膜的收缩，所以，也不会影响到人体的新陈代谢和免疫系统。