论红砂手与朱砂掌之异同

观海听涛

《浅析红砂手》一文中提出：“红砂手即为民间传闻的朱砂掌”。我也有同感。而我师傅却认为：红砂手是南派武林的绝招，而朱砂掌是北派武林的绝技。掌式虽相差不远，但在练习时却有各自不同的要求。且练红砂手用的是柔劲，练朱砂掌用的是暗劲，所产生的功效也不一样。
对此笔者初不以为然。后来，笔者的李某、刘某二位功友，对此功法甚感兴趣。李按《朱砂掌练法》练习，刘按《红砂手》练法练习。四个月后，均收意想不到之效，竟能以掌劈断红砖。但细观二位劈砖之方法，却有很大的区别。
　　李用的是“寸劲”，显得刚气十足；刘却用的是“沉劲”，更觉柔韧无比。在两人练功后，双掌呈现的颜色也大异。李的双掌呈暗红色，而刘的双掌却呈鲜红色。
于是，我重新研读了《红砂手》和《朱砂掌练法》两篇文章，发现确有许多不同的地方，其主要有以下四点：

一、动作有别

在练功的全过程中，红砂手要求“直立”，而朱砂掌则要求“双膝微弯”。在第一式中，吸气时，朱砂掌要求“匀、长、深”并“用意送入丹田”；而红砂手不仅要求“缓慢进入丹田”，还要求“同时，两臂上收”。呼气时，朱砂掌要求“用意将气贯达双手，意念气走，手掌猛地下按”；而红砂手则要求“意想气从丹田贯彻双手掌，双手掌慢慢下按、复原”。在第二式到第四式中，红砂手均有“两臂收缩”这一动作，而朱砂掌却没有。红砂手均要求“缓缓推出复原”，朱砂掌则要求“猛地推出”。

二、呼吸有别

朱砂掌要求“吸气，用意送入丹田”，呼气，“十趾抓地，收腹，提肛”用的是腹式顺呼吸法；红砂手要求“吸气，缓慢进入丹田”，“呼气时，脚趾抓地，提肛，少腹外挺”，用的是腹式逆呼吸法。这里“送入”和“进入”是有区别的。
前者要求意到、气到、力到，这必然外起鼓腹；而后者只要求意到、气到，腹部可能不动，但久练自然会收缩。

三、用意方法有别

从上述要求中，不难看出朱砂掌采用的是“以意领气”法，红砂手采用的是“以意引气”法。

四、所用劲力有别

红砂手要求用柔劲，即“两臂收缩”、“圆活”地“缓缓下按或推出，复原”；朱砂掌则两臂不收缩，却要求“双掌猛地下按或推出”，即要求用暗劲。（代奇）