<p class="ql-block">吴家堡办事处社区卫生服务中心按照《山东省推进家庭医生服务“六个拓展” “三个延伸”实施方案》要求落实推进家庭医生服务“十公开”。</p> <p class="ql-block">一、传统节气和养生保健提醒</p> <p class="ql-block">三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中高温且潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。</p><p class="ql-block">2023年三伏时间表:</p><p class="ql-block">初 伏:7月11日-7月20日</p><p class="ql-block">中 伏:7月21日-7月30日</p><p class="ql-block">加强伏:7月31日-8月9日</p><p class="ql-block">末 伏:8月10日-8月19日</p> <p class="ql-block">三伏贴(灸)预约电话</p><p class="ql-block">58538323 58538328</p> <p class="ql-block">三伏贴的作用</p><p class="ql-block">三伏贴具有温阳助阳、增强人体免疫力的作用,是一种传统的中医外治法,其主要是以中药直接贴敷于人体穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到防病、治病的功效。可用于治疗反复感冒、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等呼吸系统疾病。适合于慢性呼吸系统疾病、体质虚弱和易感冒的人群使用。患者也需要在专业医师的指导下进行治疗。</p><p class="ql-block">三伏贴可治疗哪些疾病</p><p class="ql-block">三伏贴可治疗:</p><p class="ql-block">1、消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎、以及遗尿、生长发育迟缓等小儿疾病;</p><p class="ql-block">2、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等呼吸系统疾病;</p><p class="ql-block">3、盆腔积液、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂,痛经,月经不调、产后头痛、坐月伤风等妇产科疾病;</p><p class="ql-block">4、虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等消化系统疾病;</p><p class="ql-block">5、免疫功能底下、阳虚体质、气虚体质、亚健康、免疫力下降等亚健康病症;</p><p class="ql-block">6、颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等骨关节疾病。</p> <p class="ql-block">夏季常见病预防知识</p><p class="ql-block">夏季高温湿热下,人的抵抗力差、汗液排泄严重、人体新陈代谢旺盛,这都易造成疾病轻易侵入人体,诱发多种疾病,如肠胃疾病、手足口疾病、心血管疾病、热中风、皮肤病等。</p><p class="ql-block">1、中暑:主要是因为人在高温环境中,体温调节失去平衡、机体热量过度积蓄、水盐代谢紊乱造成。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状,严重的会出现昏厥或痉挛,威胁生命。</p><p class="ql-block">预防措施:外出一定要做好防护工作,随身携带一些防暑降温药品,衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物,少穿化纤品类衣服,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。</p><p class="ql-block">2、细菌性痢疾:细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病,主要临床表现为腹痛、腹泻、里急后重、脓血样大便,症状严重的可出现高热并伴有感染性休克症状,有时出现脑水肿和呼吸衰竭。</p><p class="ql-block">预防措施:注意饮食卫生,不喝生水,不吃生冷变质的食物。制作食品时应生熟分开,已经烹调好的食品,不要再放回盛过生食品的碗内。餐具、食物等要做好洗涤消毒工作。另外,要少吃油腻、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜。</p><p class="ql-block">3、热中风:夏季气温高,人体会大量排汗,丧失水分,如果未得到及时补充,容易造成“脱水”,使血容量减少、血液黏稠、血循减缓、微小血栓容易形成,对于患有高血压、高血脂或心脑血管病的老年人来说,发生中风的概率增高。 </p><p class="ql-block">预防措施:老年人夏季一定要及时补充水分,并且适当补充盐分(每天每人摄盐量不得超过5克),以降低血液黏稠度。空调温度控制在27至28摄氏度,注意不要直吹,同时定时开窗通风,保持室内空气清新。</p><p class="ql-block">4、皮肤病:夏季由于天气潮热,有利于各种真菌、细菌的繁殖生长,加之夏季人们容易出汗,皮肤易潮湿,真菌便会侵害我们的皮肤,引起皮肤癣病。如果出汗后,不及时清洗,真菌会在皮肤上繁殖,形成丘疹、水疱、鳞屑等,损害皮肤。婴幼儿最常见的皮肤病就是痱子,处理不当易继发感染。</p><p class="ql-block">预防措施:预防此类皮肤病最关键的还是保持皮肤的清洁干爽。大人和孩子都要勤洗澡,出汗的衣服要及时更换,成人可选择一些质地清爽、透气的衣服和袜子,生活用具尽量分开使用。婴幼儿可以适当开点空调,涂擦痱子粉。</p> <p class="ql-block">二、本月老年人(慢性病患者)体检和结果反馈工作安排</p> <p class="ql-block">按照国家基本公共卫生服务规范和相关要求,为扎实开展慢性病患者和65岁及以上老年人健康管理,促使人人提高疾病自我预防保健意识和健康干预,更好地维护身体健康。</p><p class="ql-block">各家庭医生团队及时为居民反馈查体结果,对体检异常项耐心、逐条为居民讲解,针对居民的体检结果制定个体化健康教育,提供健康饮食和用药指导;宣传讲解家庭医生签约服务内容,与重点人群进行家庭医生签约。咨询电话:58538316</p> <p class="ql-block"> 三、本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式</p><p class="ql-block">本月每周二,周四,周六上午为儿童免疫规划接种日,儿童可供接种国家免疫规划(免费)疫苗和非免疫规划疫苗。</p><p class="ql-block">成人疫苗供应情况:乙肝疫苗、HPV(宫颈癌)疫苗、流感疫苗自愿自费,接种请携带身份证。</p><p class="ql-block">预约方式: 吴家堡街道办事处社区卫生服务中心预防接种科。</p><p class="ql-block">预约电话:58538351</p> <p class="ql-block">四,健康教育,宣传日等活动安排</p><p class="ql-block">四送四进家医签约进校园---2023年7月10日</p><p class="ql-block">家庭医生签约健康义诊--2023年7月20日</p><p class="ql-block">世界肝炎日----------------2023年7月28日</p><p class="ql-block">预约方式:</p><p class="ql-block">1、电话预约:58538378</p><p class="ql-block">2、现场预约:吴家堡街道办事处社区卫生服务中心一楼健康驿站/公卫科</p><p class="ql-block">活动通知在吴家堡街道办事处社区卫生服务中心宣传栏内张贴,望大家相互转告,积极参加。</p> <p class="ql-block">五、家医签约工作安排</p><p class="ql-block">本月慢性病患者随访和体检工作一同开展。同时,家庭医生服务团队定期到各服务点巡诊,为居民提供健康评估、用药及生活方式指导,发放健康教育资料,引导居民建立正确的健康观,为行动不便者上门服务,普及健康知识、康复指导,向签约居民发放服务手册及联系卡,鼓励其主动到服务点接受履约服务。</p> <p class="ql-block">六、健康积分开展情况</p> <p class="ql-block">辖区内已建立健康档案的居民参与健康服务即可领取积分。积分卡中详细记录着积分参考目录、居民参与健康行为的类型、单次积分及累计积分分值、服务人员等信息,查询健康档案、健康体检、参与健康知识讲座、接种疫苗、门诊就诊及家庭医生签约等主动健康行为,均可获得相应积分,居民可依据人群分类和积分数量,免费兑换医疗服务。 </p> <p class="ql-block">七、本月特色科室专家和上级医生坐诊安排</p> <p class="ql-block">为了构建更加和谐的医患关系,提高医疗服务质量,提升医疗队伍的整体素质,医联体济南市第四人民医院心外科和中医科专家定期在我中心坐诊。</p> <p class="ql-block">医生简介:</p><p class="ql-block">姜志勇,副主任医师,硕士研究生,毕业于山东中医药大学中西医结合临床专业,内分泌方向,山东省中医药学会中医体质专业委员会常务委员;山东省医师协会中西医结合分会委员;济南中西医结合心血管病专业委员会委员,擅长中西医结合治疗糖尿病、甲状腺疾病、冠心病、高血压、支气管炎、胃炎、眩晕、月经不调等疾病。</p><p class="ql-block">张敬国,济南市第四人民医院主治医师,济南市医学会心血管外科分会委员,从事心血管病专业十余年。擅长胸闷、胸痛,心功能不全、心律失常、心绞痛、高血压、冠心病,心肌梗死、风湿性心脏病、高血压性心脏病患者的诊治。</p><p class="ql-block">专家的到来,为辖区居民提供了方便,不出门就可以得到上级专家的诊治,既减轻了经济负担,又免去了远途奔波之苦,满足了居民就近就医需求,提高了人民群众的健康水平,同时也增强了居民对我中心医疗水平的信任。</p> <p class="ql-block">八、最新开展或引进的特色技术、</p><p class="ql-block">中医适宜技术</p> <p class="ql-block">督灸--为弘扬中医药传统文化,传承祖国中医瑰宝,我中心的督灸治疗优势在于安全,健康,有效;温度可控,解决了传统督灸趴着憋气的弊端,可以督灸任脉灸同时进行外加肾经上双侧涌泉多部位多选择在背部督脉段,及两侧膀胱经。督灸的施灸范围广,温热力强,灸疗时间长,因此其热力持久深透。强有力的温热刺激作用于督脉和足太阳膀胱经,可获得较好的调和阴阳、温通气血、温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结的效果,从而达到治病防病的目的。</p> <p class="ql-block">九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒</p> <p class="ql-block">国家基本公共卫生服务项目,是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题,以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者等为重点人群,面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。实施基本公共卫生服务项目可促进居民健康意识的提高和不良生活方式的改变,对于提高居民健康素质有重要促进作用。</p> <p class="ql-block">家庭医生以综合、连续服务为主要任务,提供个性化的预防、保健、治疗、康复、健康教育服务和指导,解决日常健康问题和保健需求。实行家庭医生签约服务,是深化医药卫生体制改革的重要任务,是建立分级诊疗制度的基础,也是新形势下转变医疗卫生服务模式,更好维护人民群众健康的重要途径。</p><p class="ql-block">国家基本公共卫生服务提醒:65岁及以上老年人每年进行1次较全面的健康体检,35岁及以上高血压、糖尿病患者每年可享受至少4次随访服务和每年1次较全面的健康检查,请签约居民根据家庭医生通知主动参与。</p><p class="ql-block">国家基本公共卫生服务、家庭医生签约服务相关政策及内容均通过美篇进行宣传。</p> <p class="ql-block">十、群众关心和上级安排的其他事项</p> <p class="ql-block">为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动,进一步优化家庭医生服务方式,丰富家庭医生服务内涵,提升家庭医生服务质量,我中心牢固树立以人民为中心的发展思想,围绕全人群、全周期、全方位健康服务,积极推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,推动家庭医生服务高质量发展。中心积极开展送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法,进机关、进校园、进社区、进乡村活动,将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边,将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到村居,将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层,着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。</p>