绝对黄金般的领悟😊

子辰

这两年受困于与老人沟通困难，能量耗损严重，深深理解并体验到当年先生说的在家难受的如坐针尖，不能出门生不如死的感觉。

这几年只要回到家面对一起生活了十几年的老人，就感觉非常沉重，总有一种马上就要被批评的恐惧，对于她想要的总下意识的抗拒！于是专心画了一个月冰山图，很清晰看到是想要靠近他们，但靠近的结果不但是被拒绝还会因为解下防御被攻击，整个游戏就是父母和孩子的游戏。因为孩子们都很在乎老人，所以受到的影响也很大，我也因无力感生出了许多怨恨。尝试了很多方法，都改善不了这种状态。

女儿的姿态是抗拒，儿子的姿态躺平，我的姿态是退行到和女儿儿子同一水平，我认为这样做一是可以体验到孩子的感受，二是可以支持到孩子，防止能量被吸食。但是良知让我很难受，因为这是站到了老人的对立面。我受困于这种局势，想要界定这是一个什么样的游戏剧情却总是模糊不清。

因为大姐的到来，放大了游戏的背景感受，怎么可以更好呢？提问然后放下，神奇的事情是我真的受到了启发，这绝对是黄金般的领悟。我也是头脑很强大的人，次感元改变不了我对这个故事的想法带来的感受，但是这个领悟做到了。

我把这个故事里对这件事情的感受等同于这个人，因为抗拒这个故事，所以抗拒这个人。其实现实中人和事是可以分开来的，讨厌抗拒这个人是沉重的体验，但是我讨厌抗拒这个故事是我真实的感受，看到和表达出来却是如此的轻松喜悦。即使这一刻我还能感受到对方抗拒和不理解，但是我已经完成接受了这个故事给我带来的体验，我因为受困于这个故事而失去的鲜活的生命又回来了。

关于边界，关于爱恨，关于自我，我又领悟多了一点点。我们遇到的故事遇到的人都是我们必然会遇到的，人来配合演这个故事，这个故事是我们内心的底片演绎的情节，看到这个故事，看到自己在这个故事里的角色，看到这个故事带来的讯息，参与到这个故事里的人就都解放了出来，真正是外面没有别人，一切都是我自己在自编自导而已。