<p class="ql-block">由曲靖市老年人体育运动协会举办的柔力球（套路）比赛于2023年7月17日如期在曲靖市老年人活动中心举行，一共有10支代表队参加了此次比赛，有集体规定套路，集体自编套路，个人自编套路及双人自编套路等比赛项目。</p> <p class="ql-block">我们竞技柔力球队抱着学习的态度有幸代表经开区参加了此次集体规定套路和集体自编套路的比赛，并进行了为期一个月的套路基本动作的集训，全队人员15人，只有3名队员有点套路基本动作的基础，其余队员全是零基础学起，包括我在内，为了和队友们保持动作完成的整体效果，我把左手执拍改为右手执拍，在教练的悉心指导下按柔力球套路规则从绕环，绕翻，摆翻，绕抛到背抛，从立拍上抱圆到垂立拍下抱圆，立旋转体，一个动作一个动作的攻克难关，小姐姐们都很给力哦👏👏</p> <p class="ql-block">最佳摄影师，从不同角度记录我们训练的日常👍👍</p> <p class="ql-block">给大家见识见识什么是正宗的街边舞😜为了提升个人心理抗压能力，特意挑选人员特别多的公园去练练胆子，可惜公园里但凡有一块平坦点的地盘都被跳广场舞的霸满了，只有免为其难的在十字路口练习了一晚😎</p> <p class="ql-block">临赛了才知道这个套路比赛还得先把自己打扮得美美哒才能出场，有点难为我们这些打竞技的女汉子们😊</p> <p class="ql-block">赛前热身，每个队员们都在认真的练习自己容易出错的动作环节</p> <p class="ql-block">经开区老体协的王志均秘书长百忙之中抽空亲临赛场给我们加油鼓劲，并且王秘书长还是我们此次参赛队的领队，从参赛服装到参训期间的伙食安排都事无巨细的给予了无限的关怀及大力支持，只因王秘书长还兼顾着其他赛事的工作安排，没能和她合影留念。非常感谢经开区老体协的领导们提供的平台，让我们认识到自己和其他队之间的差距，也让我们有了努力的目标和动力。</p> <p class="ql-block">开幕入场式</p> <p class="ql-block">此次参赛的各县区代表队的自选套路参赛曲目都选得非常好，具有鲜明的地方特色，歌曲非常动听，通过柔力球套路编排的动作把音乐所要表达的意思都展演出来了👍👍值得我们好好学习</p> <p class="ql-block">罗平代表队的集体规定套路《走向复兴》、集体自编套路《山丹丹花开红艳艳》、双人自选套路《我和我的祖国》、单人自选《秋水伊人》。</p> <p class="ql-block">专委会代表队的集体自编套路《爱在曲靖我不悔》和个人自编套路《小河淌水》、双人自编套路《梅花赋》</p> <p class="ql-block">马龙代表队集体自选套路《风光马龙》</p> <p class="ql-block">师宗代表队自编套路《美丽师宗》，双人自编套路《月满西楼》</p> <p class="ql-block">沾益区代表队的自编套路《沾益好地方》</p> <p class="ql-block">麒麟区代表队的自编套路《大地飞歌》</p> <p class="ql-block">宣威代表队的集体规定套路《走向复兴》，可惜我完美的错过了没有录下来，这是宣威代表队的自编套路《我在宣威等着你》。他们队是此次参赛队中男队员参加人数最多的一个队，并且从规定技术动作难度的完成，所编排的动作对音乐的融合度都竭尽完美，看他们打球是一种享受，更是一种激励</p> <p class="ql-block">会泽代表队的集体规定套路《走向复兴》，集体自编套路《以礼河母亲河》。</p> <p class="ql-block">陆良代表队的规定套路《美好生活》</p> <p class="ql-block">陆良代表队的集体自编套路《我们都是陆良人》</p> <p class="ql-block">陆良代表队郭自文老师的单人自编套路《可爱的家乡》</p> <p class="ql-block">经开区代表队的规定套路《走进新时代》、自编套路《卡路里》，虽然动作简单，但是在教练的悉心指导和队员们不懈努力下，比较圆满的完成了经开区老体协的领导和教练下达的闪亮登场的任务😁</p> <p class="ql-block">终于完赛了，队友们都为自己努力的结果而欢庆💐💐</p> <p class="ql-block">阳光总在风雨后，收获总在付出后，</p><p class="ql-block">通过队友们的不懈努力，在短短的一个月之内，从对花式套路没有概念的初学者，到现在能随乐起舞，并且技术动作日渐规范整齐，虽然参赛的2套技术动作的难度不够，最起码我们已经做到能够完整的完成好，最起码我们有足够的勇气站在舞台中央和前辈高手同台对决。无论成绩如何，我们都实现了挑战自我，在磨练中不断成长，更是一种收获。通过这次比赛结束后，相信付出终有回报，坚持终将美好，小姐姐们，继续燃烧卡路里，朝着万人迷的方向努力加油吧💪💪💐💐</p>