甘南包车自由行（6.26—7.7）

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我们提前一个多月规划甘南行程，联系包车，预定酒店。提前购买红景天口服液和氧气面罩，每个人购买高原旅游险，为甘南之行做好充分的准备。 这是我们包的车，19座大巴。座椅可以调节，座位下面可以充电。配备双驾司机，为安全出行提供保障。D1天，出发当天6.26日早上6点左右，大巴车在我家小区附近停车，把提前购买的氧气面罩、矿泉水、红牛、脉动、冰红茶和一些吃的食品带上车。 我和娜娜坐在前排。 到达西安市蓝田服务区。 在车上来一张合影😊 路过西安城墙 入住西安星辰酒店 明秦王府城墙遗址 晚上在西安市.糊涂记用餐。 打卡大唐不夜城 D2天，6.27号吃完早餐向麦积山出发。 6.27日下午13： 00左右到达甘肃省天水市麦积区麦积镇麦积村，入住麦积山农庄。住宿环境和菜品味道都不错😊，特别是牛肉、羊肉和鸡汤。 下午游览麦积山石窟。 麦积山石窟（Maiji Mountain Grottoes），位于甘肃省天水市麦积区，是麦积山风景名胜区核心景点。麦积山石窟位于秦岭西端北侧，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名。麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。 麦积山石窟，不能携带宠物，所以只好把娜娜留在房间里。让她躺在床上休息，结果回来发现娜娜自己从床上跳到行李箱上面，站得高，看得远，好看嘛嘛回来没有😀 D3天，6.28日早上出发，经过上湾服务区。 中午12：26分到达临夏学和漫波宾馆。 今天是古尔邦节，古尔邦节是伊斯兰教三大宗教节日之一，大部分餐馆都停止营业了，中餐好不容易找了一家牛肉面馆对付😜，下午在八坊十三巷买了老马酱牛肉，晚上在“饿了么”点了外卖，是一家汉餐店😀 八坊十三巷是国家AAAA级旅游景区，位于甘肃临夏回族自治州首府临夏市。临夏古称河州，知道河州的人，还会知道临夏市内的回民又称“八坊人”。“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从唐朝，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”。 临夏学和漫波宾馆 D4天，6.29日参观拉卜楞寺和游玩桑科草原。 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。夏河拉卜楞寺，甘南之旅不可错过古寺之一，堪称“第二西藏。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿。 桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。 桑科草原，娜娜跟着姨妈在草原上奔跑🤭 下午1点左右到达合作市，有的人就开始有点高反了。我们在甘南藏族自治州.宗巴雍姆藏餐府用餐，米饭感觉有点没蒸熟😂不过环境还是不错的。 晚上入住合作源之九色精品酒店，电动智能雾化玻璃。 D5天，6.30日早上我们9人继续向扎尕那前行，有两位因身体原因（一位感冒，一位高反）😛只好买车票，先到兰州，然后再返回武汉。 郭莽湿地，位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，213国道上的靓丽风景线。海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，同时还是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地，著名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。 我和娜娜还好，都没有高反😀 向扎尕那一路前行✌ 扎尕那石门观景台 达日观景台，海拔3160米，风景如画的地方🥰 扎尕那景色确实不错，我们不虚此行😀✌ D6天，7.1日早上下雨，昨天晚上开始下雨到今天早上10：30左右，雨才停，我们赶紧出去拍了几张照片😀。 早上下雨穿薄羽绒服，下午出太阳，吃冰棒😀🤭 悠闲惬意😀 扎尕那的晚餐 D7天，7.2日游玩花湖和黄河九曲第一湾🤗 花湖生态旅游区——领略草原风光，观赏珍稀鸟类，饱览花湖秀色，品味湿地胜景，值得一游😀👍 调皮的娜娜自行跳下栈道，跑到草原上追着渔鸥跑😂 黄河九曲第一湾”，也叫“九曲黄河第一弯”，是指我国黄河上游其中一个河段的名称，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇，为四川、青海、甘肃三省交界处，隔河与甘肃省相望，是黄河在四川的唯一一段。现为四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县的景点。黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克镇与白河汇合，黄河水在这里形成一个巨大的回湾，被称为“黄河九曲第一湾”。黄河九曲第一湾”是黄河大草原最具代表性的景点，在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯，十分壮观。有“塞外西湖”的美称。2018中国黄河旅游大会上，九曲黄河第一弯被评为“中国黄河50景”。 D8天，7.3号游玩莲宝叶则景区。 　莲宝叶则景区地处阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，位于阿坝县城西北部，总面积约为800余平方公里，阿坝县境内景区占总面积的2/3，最高海拔5141米，平均海拔在4000米以上，距离县城约50公里。她是整个藏区藏族人民信仰的神山，是格萨尔王征战的古战场遗址，国家地质公园。莲宝叶则神山是在一马平川的青藏高原上平地突然隆起的一座庞大雄伟的花岗岩体的石头城堡。莲宝叶则景区是藏区著名的神山圣湖，神山为石质山体，群峰兀立，山势陡峻，长年冰雪覆盖，风雨剥蚀怪石嶙峋，千恣百态。沟底海拔3800米，最高峰5369米，境内最高5141米。这座庞大的石头城堡设有东西南北四大城门和一个正门，景区内有龙克沟、扎尕尔沟、尕尔乌、迈特尔公玛、迈特尔瓦玛、章莫等众多大型景区和若云措、玛格纳措大型湖泊、红石头河等。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山，“莲宝叶则”神山是藏区著名的八大神山之一，安多地区众神山之首。阿坝县境内景区由扎尕尔沟、珠姆沟、罗云沟、龙尕沟四条沟组成，是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。《莲宝叶则神山志》说，莲宝叶则地区是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王故事。莲宝叶则既是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，更是让人充满无限遐想的大自然杰作，可开展探险、登山、考察、观光、滑雪、滑草、生态旅游等。 梦幻般的山水，遗落人间的仙境，扎尕尔措湖😍😍😍，海拔4200米，娜娜没有高反🤭 阿坝藏族羌族自治州 D9天，7.4日红原大草原，走红军走过的地方和参观汶川映秀震中遗址。 红原大草原，红军走过的地方。 映秀震中遗址，到达时，已关门，我们只好在外面拍了几张。 成都的中餐，鸡毛店.川菜（双楠店），环境、服务和菜品味道都不错😍 D10天，7.5日早上打卡成都大熊猫繁育研究基地。 成都大熊猫繁育研究基地，位于四川省成都市成华区熊猫大道1375号，距市中心10公里，距成都双流国际机场30余公里。是世界著名的大熊猫迁地保护基地、科研繁育基地、公众教育基地和教育旅游基地。基地占地面积1000亩。作为“大熊猫迁地保护生态示范工程”，以保护和繁育大熊猫、小熊猫等中国特有濒危野生动物而闻名于世。成都大熊猫繁育研究基地是在成都动物园饲养、救治、繁育大熊猫的基础上建立起来的。1997年，建立开放实验室。2019年基地接待中外游客超900万人次。 8年前，来过成都大熊猫繁育研究基地，那时是5月，熊猫都在室外活动，而且参观的人也少些。今天因天气炎热，熊猫都在室内活动，参观的人，人山人海，还要排长队😛，我们转了一圈就出来了😜。 打卡成都宽窄巷子😀 宽窄巷子位于四川省成都市青羊区长顺街附近，由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，这里也是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。 快来摸摸活的银耳😀，我摸了和品尝了各种不同口味的银耳汤，凤梨和桑葚口味的不错🤩 D11天，7.6日准备返程回武汉，结束甘南之行。 恩施巴东县野三关镇的晚餐 晚上入住野三关云外酒店。 D12天，7.7日，甘南包车（6.26--7.7）12天自由行，从武汉—西安—甘南大环线—成都—武汉，行驶了4400多公里，两位司机师傅辛苦了！我们的甘南之行安全圆满愉快结束！😀✌期待下次再相聚🤗。