<p class="ql-block">《听我的，让你少生病，少痛苦，少花钱》(195) </p><p class="ql-block"> 自评/静一/2023年7月16日</p><p class="ql-block">健康管理， 管好自己 ， 管好家人。</p><p class="ql-block">每个人都是自己健康的第一责任人，每个人都是自己的人生导演。</p><p class="ql-block"> 《快速缓解牙疼小妙招》</p><p class="ql-block">牙疼不是病，疼起来真要命。在这里，给您介绍两个穴位，能帮您缓解牙疼症状，一个是合谷穴，位于双手虎口的最高点，另一个是下关穴，在面部耳朵前方颧骨下方的凹陷处。您感觉牙疼时可以用手指或指关节按压脸部的对应部位并且可以揉按疼痛一侧的合谷穴和下关穴，时间约为十分钟。按摩这两个穴位可以起到缓解牙疼的作用。</p>