什么是颈椎病？ <p class="ql-block"> 颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。</p><p class="ql-block"> 由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压，交感神经受到刺激， 出现一系列功能障碍的临床综合征。</p> <p class="ql-block"> 颈椎病的发生与患者职业紧密相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写者等发病率明显高于其他人群。长时间用笔记本电脑、低头玩手机人群的发病率也高于其他人群。</p> 颈椎病有哪些类型？ <p class="ql-block">1.神经根型颈椎病</p><p class="ql-block"> 此型发病率最高，约占60%~70%。主要病变为椎间孔变窄导致颈神经根受压，多见于第4~7颈椎。高发年龄段为30~50岁。</p><p class="ql-block">2.脊髓型颈椎病</p><p class="ql-block"> 此型最危险，主要病变为颈椎病变导致脊髓受压、炎症、水肿等。高发年龄段为40~60岁。</p><p class="ql-block">3.交感型颈椎病</p><p class="ql-block"> 主要病变为颈椎病变刺激颈椎周围的交感神经末梢。高发年龄段为30~45岁。</p><p class="ql-block">4.椎动脉型颈椎病</p><p class="ql-block"> 由于骨刺压迫椎动脉或血管变异导致供血不足。高发年龄段为30~40岁。</p> 如何进行治疗？ <p class="ql-block"> 听到大家常说的“我颈椎不舒服，去推拿一下”，是的，颈椎病可以选择理疗、牵引、针灸、推拿、按摩等方式来进行治疗。推拿、按摩是大家普遍选择的治疗方法，那么应该怎么进行推拿、按摩能让患者缓解不适呢？</p> <p class="ql-block">颈椎推拿主要是四个部分：</p><p class="ql-block"> 第一、进行颈椎部位的肌肉放松，通过按揉的方式让肌肉变得松弛，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用。</p><p class="ql-block"> 第二、进行手指点穴，主要是找到颈椎风池穴、夹脊穴，进行手指点穴，能够起到舒筋通络、消肿止痛的作用，对缓解一些疼痛的症状是比较有效果的。</p><p class="ql-block"> 第三、进行手法的弹拨，主要是针对颈椎部位的一些软组织出现的粘连，通过弹拨之后能够有效地让粘连松解，避免疼痛的症状进一步加剧。</p><p class="ql-block"> 第四、颈椎的扳法，主要是针对颈椎关节突关节出现功能紊乱的情况，一般是选择保持低头位，保持头部的扭转，达到一个临界点之后猛地一发力，能够让关节突关节复位，并且会伴有一种弹响声，颈椎酸痛、不舒服的症状能够得到明品的缓解。</p> <p class="ql-block"><b>注意事项</b>：并不是所有的颈椎病都可以做推拿、按摩治疗，颈椎是一个非常精细的位置，后面有很重要的神经，在推拿正骨或牵引针灸的时候一定要到附近正规的公立医院，正规的中医院康复科或者是疼痛科。请正规的医生进行推拿，避免非正规操作造成症状的加重损伤神经。</p> <p class="ql-block">周至县中医医院康复科祝您早日康复！</p> <p class="ql-block">24小时服务电话:87153385</p><p class="ql-block">周至县中医医院康复科</p><p class="ql-block">周至县残疾人康复中心</p><p class="ql-block">供稿人：田牧坤</p><p class="ql-block">审核人：郑全红，郭娣娣</p>