隐士力架的美篇

隐士力架

今天听了张琦老师的一段话，深有感受。她说爱自己就要放过自己，我瞬间泪奔。

歌手李玟患抑郁症去世，多少人心痛。抑郁的人都是单纯善良的要求完美的人。她们尽量想把自己快乐完美的一面展现出来。可她们的生活中也会遭遇各种事，她们的内心也在遭受委屈饱受煎熬，两种情感的交错会挫伤原来的自己，深陷痛苦漩涡不能自拔，不得已结束生命解脱自己。

想想一个单纯善良的你得遭受多少不堪的委屈才会伤到如此崩溃绝望的境地，以至于愿意去放弃生命？

是的，我们为什么要跟自己过不去呢？计较那些不快乐的事而悲伤焦虑呢？

我们每一个人都是第一次来到这个世界，都是第一次做人，每天可能会遇上不一样的人碰上不一样的事，没有人时刻教我们怎样正确的做好这些事情。谁都没有一摸一样的遭遇和经验，所以请原谅自己，原谅自己的不好，原谅自己犯过的错。接纳当下的自己，不管是闪光的你还是平庸的你，都请接纳自己，更要接纳自己的不堪，因为我们每天都在努力。

没有谁的婚姻是真正完美的，更没有谁的婚姻是绝对忠诚的。对自己最大的好就是放过自己，快乐地活着。