幼儿园健康运行体系——健康与体育 昆明市人民政府机关第三幼儿园文永福

猫丢丢

<p class="ql-block">幼儿园教育体系中重点:健康与运动</p><p class="ql-block">体育活动开展难点:</p><p class="ql-block">1.场地有限</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.教师不专业</span></p><p class="ql-block">3.材料少,无法满足幼儿需求</p><p class="ql-block">4.班额大,组织有效性不高</p><p class="ql-block">5.安全事故</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">什么是体育?锻炼身体,促进幼儿智力发展的重要方法</p><p class="ql-block">让孩子直接感团结精神、拼搏等意志品质体育精神</p> <p class="ql-block">案例:日本幼儿十段跳箱</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">我的思考:坚持、同伴间的鼓励、教师的支持回应</span></p><p class="ql-block">老师解读:</p><p class="ql-block">1.父母:</p><p class="ql-block">2.老师:1.支持者、鼓励者,让幼儿展现自我,突破自我;2.学情分析,最近发展区下的支持;3.如果实现不了,鼓励情况下,调整难度</p><p class="ql-block">3.精神营养:克服困难、自信、团队建设、意志品质培养与激励</p> <p class="ql-block">体育活动下心态培养,少有抑郁和自杀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">建议每个幼儿园配单双杠(国标热度管40#自制,最高1.5米)</p><p class="ql-block">学前时期——平衡能力锻炼非常重要</p><p class="ql-block">平衡能力——前庭感与本体感(脚部)</p> <p class="ql-block">举例说明身体素质</p><p class="ql-block">跑步——速度素质</p><p class="ql-block">体操——调整素质</p><p class="ql-block">举重——力量素质</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">身体素质——基本动作</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">通过基本动作科学训练➡️外显于</p><p class="ql-block">举例:刘翔110米栏</p><p class="ql-block">训练方向:分析价值,</p><p class="ql-block">起跑——反应力、爆发力</p><p class="ql-block">途中跑——耐力(能量储备)——负重跑等</p><p class="ql-block">跨栏——</p><p class="ql-block">冲刺——</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼儿园反应力训练:抢凳子、听哨做动作……</p><p class="ql-block">爆发力:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例:十米往返跑(分段,用游戏、项目,素质)</p><p class="ql-block">先跑,侧身触摸</p><p class="ql-block">跑——追逐跑、四散跑</p><p class="ql-block">触摸——侧身即触摸,而不是先摸再转身</p> <p class="ql-block">自然走</p><p class="ql-block">交叉走——平衡</p><p class="ql-block">脚尖对脚跟——平衡</p> <p class="ql-block">摆臂——前后摆,不是左右摆</p> <p class="ql-block">难点:</p><p class="ql-block">1.见高不见远——投时角度大</p><p class="ql-block">2.砸在脚下——投时角度小</p><p class="ql-block">3.投到身后</p><p class="ql-block">动作:肩上挥臂投远</p><p class="ql-block">速度——物体离开手时的速度要快——挥臂时腰部快速转动</p><p class="ql-block">动作解析:侧身站——抓住球——拉距离(转腰)——挥臂——投(出手角度)</p><p class="ql-block">方法:杆,让幼儿手和沙包过杆</p><p class="ql-block">出手时机:肩上</p> <p class="ql-block">拉伸动作</p> <p class="ql-block">腹肌、臀肌、腰肌</p><p class="ql-block">提气挺胸收腹</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">匍匐跑</span></p><p class="ql-block">小班:头抬起来,锻炼了腹肌(动作不一定协调)</p><p class="ql-block">中班:</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">思考:助跑跨跳怎么组织?</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">设计过程</span></p><p class="ql-block">学情分析:</p><p class="ql-block">动作模块化分析</p><p class="ql-block">跑:速度</p><p class="ql-block">腾空:跳高?跳远?</p><p class="ql-block">即:跨跳:跳沟沟——远近距离(个体差异)</p><p class="ql-block">落地:站稳</p><p class="ql-block">缓冲:站不稳往前跑一段</p><p class="ql-block">技能目标:能跨跳……</p><p class="ql-block">情感/价值目标:激发勇敢……意志品质发展</p><p class="ql-block">经验分析:</p><p class="ql-block">1.原有经验展示(尝试)</p><p class="ql-block">2.总结问题所在</p><p class="ql-block">3.规范的动作和科学的运动</p><p class="ql-block">说课过程:</p><p class="ql-block">一、开始部分</p><p class="ql-block">1.问好,这是几?</p><p class="ql-block">2.想玩吗?坚毅、勇敢、会动脑筋的才能玩</p><p class="ql-block">3.安全检查,服装</p><p class="ql-block">4.热身,从头到脚,针对性(踝关节)提重运动,鼓励</p><p class="ql-block">二、基本部分</p><p class="ql-block">配班老师提供材料和障碍</p><p class="ql-block">1.你们会怎么过去障碍(教师观察,分析幼儿已有经验)</p><p class="ql-block">2.情况一:只跨,只跳,无助跑</p><p class="ql-block">①倒数几个数,快速找到老师(集合)</p><p class="ql-block">②吸气呼气(动静结合)</p><p class="ql-block">③你是怎么做的?</p><p class="ql-block">④老师也有一种新方法,完整示范 ,夸张动作</p><p class="ql-block">情况二:有助跑</p><p class="ql-block">①××跟你们不一样,你是怎么过的</p><p class="ql-block">②幼儿示范,教师分段讲解动作</p><p class="ql-block">③总结名称,教师完整示范,用幼儿听得懂的语言再讲解动作,哪里落地,前脚掌介绍</p><p class="ql-block">④你会了吗?我不相信,来试试看</p><p class="ql-block">⑤加难度(两个牛奶箱宽度),加距离保证运动量,让幼儿尝试</p><p class="ql-block">教师观察发现:踢箱子、跑的动作不对、落地不稳、无缓冲等</p><p class="ql-block">集合讲解问题:共性问题,集中指导,个性问题,个别指导,练习</p><p class="ql-block">⑥游戏巩固</p><p class="ql-block">老狼老狼几点了</p><p class="ql-block">不好玩,抓不到你们,你们真的有那么厉害吗。</p><p class="ql-block">总结,调整呼吸</p><p class="ql-block">⑦设置难度,挑战自我(难度调整:宽度与高度)</p><p class="ql-block">你选择你敢挑战的,有梯度保证个体差异,但要鼓励幼儿挑战最近发展区</p><p class="ql-block">三、结束部分</p><p class="ql-block">①鼓励</p><p class="ql-block">②放松活动:一定要有拉伸、意念放松(轻音乐,调整呼吸)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">明确</p> <p class="ql-block">形成教学常规,规矩建立,出格要制止,</p><p class="ql-block">例:老师没说完规则,就跑,制止。</p><p class="ql-block">师:听清楚规则</p> <p class="ql-block">环节要</p> <p class="ql-block">模式参考,但不要照搬</p> <p class="ql-block">感悟</p> <p class="ql-block">翻山越岭:合作</p> <p class="ql-block">过楼梯:意志品质</p> <p class="ql-block">早锻炼——体能区域自选——班级特色活动</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早锻炼——类比体育活动中热身活动,控制好运动量,唤醒</p> <p class="ql-block">举例:</p> <p class="ql-block">场地小:</p> <p class="ql-block">定目标、定区域,球类运动</p> <p class="ql-block">体育课——教动作</p><p class="ql-block">户外活动——延伸练习巩固、提升</p> <p class="ql-block">正确的动作,科学的运动</p><p class="ql-block">关注细节,拳握</p> <p class="ql-block">悬垂时,抬起头</p> <p class="ql-block">安全隐患排查、教师站位、风险意识</p><p class="ql-block">双脚连续跳:</p><p class="ql-block">50cm间距</p> <p class="ql-block">同频跳跃,间距50cm,</p> <p class="ql-block">常规</p> <p class="ql-block">物质准备——吸汗巾,折衣桌,放衣框</p><p class="ql-block">户外饮水点——让幼儿补充水分</p><p class="ql-block">控制饮水量 少量多次</p> <p class="ql-block">建构材料</p><p class="ql-block">卡普乐积木?同一种规格积木,通过创造多种造型</p> <p class="ql-block">建构游戏中的品质:坚持、抗挫、专注力</p><p class="ql-block">学习:空间与方位,看图与规划、实践与联通,物理中的知识:重心,配重、平衡</p> <p class="ql-block">积木与班本课程融合</p>

幼儿

动作

教师

意志品质

幼儿园

跨跳

鼓励

老师

挥臂

积木