<p class="ql-block">测量身高体重</p> 走平衡木 <p class="ql-block">站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地。</p><p class="ql-block">反映幼儿的平衡能力。</p> 立定跳远 <p class="ql-block">反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。反映幼儿身体的灵敏素质。</p> 双脚连续跳 <p class="ql-block">双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块障碍物，连续跳过10个障碍物。</p><p class="ql-block">反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> 坐位体前屈 <p class="ql-block">双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。</p><p class="ql-block">反映幼儿躯干和下肢柔韧性。</p> 网球掷远 <p class="ql-block">两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持网球举过头顶，用力向前掷出手中沙包。网球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩到或越过投掷线。</p><p class="ql-block">反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> 10米往返跑 <p class="ql-block">跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要快速跑，接近终点不要减速。</p><p class="ql-block">反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block">本次体能测试进一步激发了幼儿们对体育活动的兴趣，促进了幼儿运动技能的提升和体能的发展。 </p><p class="ql-block"> 体能测试标准对幼儿体能进行统计分析，了解孩子的身体与动作发展水平，从而促进幼儿科学、有序地健康成长。</p><p class="ql-block"> 幼儿园将一如既往地开展各种体育活动，增强幼儿体质，促进幼儿体能发展，为幼儿的全面发展打下坚实的基础！</p>