<p class="ql-block"> 《追梦少年》第83篇：2023年7月10日，星期一，持续高温红色预警。集训进入第四天，经两天休整，今天下午，重新鸣锣开练。</p><p class="ql-block"> 训练内容进行模拟实战演练：（1）高抬腿上踢击打靶标；（2）后转身飞脚击打靶标；（3）做连续左右开弓，接后转身飞脚击打靶标。</p><p class="ql-block"> 你听：“嗨！嗨！”刘武锐大嗓门。看上去，蛮卖力气的！但还是显得胖了点，尤其，做连续动作时连贯性差了些，不是那么麻利！</p> <p class="ql-block">1.点开视频：刘武锐练上踢腿击打靶标动作。</p> <p class="ql-block">2.见下视频：跃起踹腿击打靶标战术动作。</p> <p class="ql-block">3.点开视频：连续做左右开弓接后转身飞腿击打靶标。</p> <p class="ql-block">（2023.710）</p>