<p class="ql-block">作者：吴玙莹</p><p class="ql-block"> 为了充分体现公司对员工的关爱，提高大家的健康保健意识，倡导科学健康生活方式，普及健康知识，引导广大员工养成健康生活习惯，提高员工的自我保健能力，7月7日下午，太平人寿鹰潭中支工会举办“员工关爱日”活动—健康知识讲座，邀请鹰潭市人民医院<span style="font-size: 18px;">国家注册营养师刘珍</span>为全体员工授课。</p> <p class="ql-block"> 刘珍营养师结合自身多年的丰富经验，倡导个人要掌握营养健康知识和技能，学会认识食物、了解食物的营养特点，学会阅读食品标签，挑选适合自己的食物；认识身边常见的药食同源食材，结合自身情况，合理搭配日常膳食；开展“减盐、减油、减糖等的“三减三健”行动，倡导合理膳食、增强免疫、预防疾病，养成良好饮食习惯，做自身健康的“第一责任人”。同时呼吁大家要做自己的保健医生，严格自我管理，培养健康的生活方式。在互动问答环节，刘珍营养师还现场耐心地解答部分员工提出的问题，并对体检中发现的问题提出预防措施及治疗意见。</p> <p class="ql-block"> 此次讲座的举办体现了工会对全体员工的关心爱护，提醒全体员工要树立健康的生活理念，自觉增强保健意识，逐渐养成良好的生活习惯，积极调整心态，以更强健的身心投入到检察工作中。</p>