<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">星期一(7月10日)</span></p><p class="ql-block">早餐：三鲜米线、蒸鸡蛋、坚果(核桃)</p><p class="ql-block">水果点：西瓜、红提</p><p class="ql-block">午餐：紫米软米饭、咖喱牛肉、胡萝卜炒西蓝花、芋头青菜汤</p><p class="ql-block">午点：什锦面片</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">星期二(7月11日)</span></p><p class="ql-block">早餐：牛奶、奶香蒸蛋糕、五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">水果点：苹果、哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐：香米饭、西红柿青椒炒肉、小葱酱香豆腐、菠菜鲜汤</p><p class="ql-block">午点：酸奶、香蕉</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 本周带量食谱每人每日营养素供给量：热量1206.35千卡、蛋白质41.46克，分别达平均供给量的84.05%和82.77%；热量来源比是蛋白质13.70%、脂肪34.26%、碳水化合物52.03%；各餐热量比是早餐28.61%、中餐32.36%、午点12.72%。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：黄萌婕</p><p class="ql-block">审核：马雪梅</p><p class="ql-block">监制：刘咏梅</p>