<h3> 今天我终于等到了久违的游泳课，一大早我就兴奋的在家里换上了泳衣催着爸爸送我去上游泳课。因为我好久没有练脚上的动作了，所以教练首先带我复习了脚上的四个动作，分别是收，翻，蹬，夹。教练让我在泳池边的垫子上做了许多遍脚上的动作。然后又给我复习在水下怎么呼吸。在泳池边复习了一会儿教练就让我下水了。我大吃一惊的对教练说：“不是吧，这么快就要下水”？我自言自语：“嗯，加油吧！迟早都要学会，还不如现在赶紧克服心理障碍就不用再害怕了。”<br> 我下水之后，按照教练教的方法一直游一直游，越游越感觉没有我想象中那么恐惧了。慢慢地我就像小鱼一样在水里自由自在地玩耍着。</h3>