快乐过暑假，安全不放假——海南省农垦直属第三小学2023年暑假安全温馨提示

农垦三小 方菲

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家长

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中暑

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暑假

农垦

教育

　　孩子是家庭的希望，也是祖国的未来，保护好自己孩子的安全是您的义务，更是您的责任。暑假进行中，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别要加强暑期学生游泳安全和出行安全的管理，教育孩子认真学习并牢记“知危险、会避险”安全知识，增强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。 

附：海南省农垦直属第三小学2023年暑假《致家长的一封信》图。

　　学生及家长们要贯彻落实省疫情防控指挥部的有关要求，合理安排假期活动，倡议不离岛，做好防疫措施，确保健 康安全度过假期。

1.密切关注孩子的健康状况，坚持每日为孩子测量体温，督促孩子养成戴口罩、讲卫生、勤洗手的好习惯。

2.引导孩子养成健康科学的生活习惯，做到“起居有常，饮食有节，娱乐有度”。合理作息，督促孩子坚持锻炼，增强体质，预防感冒。

3.针对疫情防控新形式新变化，现阶段国家防疫工作重点为“外防输入、内防反弹”，家长和孩子仍需要提高警惕。

4.假期期间，请家长指导孩子科学做好个人有效防护，尽量减少外出，不带孩子走亲访友、聚会聚餐，不到人员密集的公共场所活动，如，医院、超市、市场、游乐场等做到不聚集、不扎堆。

5.一律暂停参加线下培训，避免给孩子带来与境内外疫情高发地区来（返）人员接触的风险。

6. 为孩子营造一个良好的学习、生活环境，鼓励孩子利用假期多读书，读好书；多与孩子沟通，指导他们合理安排时间，按时完成学校布置的作业。

7. 不在飘窗或阳台上玩耍。

8. 不用湿手或湿布触碰家用电器。

9.不给陌生人开门。

10.不往窗外抛物。

二、预防溺水“六不”

暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。安全无小事，各位家长一定要及时对孩子进行防溺水安全教育。

①不私自下水游泳；

②不擅自与他人结伴游泳；

③不在无家长或教师带领的情况下游泳；

④不到无安全设施、无增援人员的水域游泳；

⑤不到不熟悉的水域游泳；

⑥发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。

溺水了怎么办？

如何施救？

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！

儿童溺水后的正确施救方法

1. 迅速救上岸

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3. 倒出呼吸道内积水

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4. 人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5. 吸氧

现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手按压或针刺溺水者的人中等穴位。

6. 脱下外套

如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

四、交通安全

1.自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2.横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿。

3.严禁在公路上骑自行车。

4.遵守公共秩序，排队等车，车未停稳当不得靠近车辆，上下车时候不拥挤。

5.文明乘车，乘车时候要系好安全带或抓牢扶手，不坐三无车辆和破旧车辆。

6.未满16岁禁止骑电动车出行，更不可在马路上骑霸王车、炫车技。

五、台风天安全

1.请及时关注天气预报信息。目前，获取预警信息的官方途径主要包括：电视、广播电台、网络等。

2.注意台风天出行安全。如遇天气异常变化，建议您调整出行计划，尽量减少外出，避免进入山区、河道行洪区、低洼地带等危险区域。

3.小区住户请将窗台、阳台、露台等部位的花盆、建材等易坠落、受损的物品移入室内，以免造成不必要的损失。

4.离家前应检查门窗是否关闭，以免下雨、起风时户内进水，造成不必要的损失。

5.雷雨时尽量不使用室内热水器、电视机、电脑等电器，并拔除电源插头。

附：海南省农垦直属第三小学防台具体美篇。

海南省农垦直属第三小学2021年关于防台风“查帕卡”致家长一封信

六、饮食安全

1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

　　2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，"三无"食品、过期食品一定不要购买食用。

　　3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

　　4.不暴饮暴食，防止消化不良。

5. 不随意采食野生的蘑菇、野菜、野果等，不吃来历不明的可疑食物，防止食物中毒。

七、禁毒安全常识

1.接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记防毒禁毒知识。

2.树立正确的人生观，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

　　3.不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

　　4.养成良好的行为，杜绝吸烟饮酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

　　5.即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，坚决不再吸第二次。

八、中暑了怎么办？

专家指出，按病情的程度和表现特点，中暑一般可分为三类。

一是先兆中暑：

表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多，体温可略有升高，发热可能在37.5℃左右。这个时候要及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。

二是轻症中暑：

既有先兆中暑症状，同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象，并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、发烧。这个时候，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

三是重度中暑：

大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。这个时候，请迅速撤离高温环境，并及时前往医院救治。

九、消防安全教育

教育孩子身上不携带打火机、火柴等明火；不到野外野炊、玩火、烧烤；不随地燃烧杂草、纸张、燃放鞭炮等，以防发生火灾事故。家长有事外出，要教育子女增强安全意识，学会自我保护，做到不玩火、不玩电，注意用电、用火、用水等方面的安全。

十、注意娱乐安全

1. 不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

2.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

3. 不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4. 注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5.慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。

6.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

十一、促进“五项管理”落到实处

我校按照上级要求，制定了一系列措施，需要各位家长积极协助，共同承担起孩子教育和监督的职责，共同助力孩子们健康快乐成长！

关于落实“五项管理”具体内容，请点击以下链接详阅。

海南省农垦直属第三小学落实“五项管理”相关工作措施致家长的一封信

附：教育部办公厅关于义务教育学校作业管理工作相关文件。

附：教育部办公厅关于中小学生睡眠管理工作相关文件。

十二、合理安排学习时间

可以适当放松，但假期不能完全不学习！

假期到了，是该让孩子好好休息还是抓紧孩子的学习？很多家长都有这个疑惑。老师的建议是，鼓励孩子们在假期里放松自己，享受休息时光，但是也要合理安排学习的计划。

1️⃣ 强调按时完成“暑假作业”

老师的建议是制定规划，监督孩子定时定量完成，切忌三天打鱼两天晒网，赶时间一周全部写完或开学前熬夜写作业。

2️⃣要提高孩子的学习兴趣

对于重点的，或者孩子们不擅长的科目，可以利用假期和孩子一起学习，提高他们的兴趣点。

3️⃣培养阅读的习惯

暑假里，我们可以针对性给孩子提供一些读本，增长孩子的知识。老师特意做了一个书单，家长可以从中选择孩子喜欢的读本。 

　　家长朋友们，学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。孩子是我们的未来，是我们的希望，维护学生的安全与生命健康是我们的共同责任。安全无小事！我们迫切地希望你们能重视以上问题，做好对孩子的安全教育与管理，履行自己应尽的责任与义务。

海南省农垦直属第三小学

2021年7月20日

策划：王绥正

撰稿：方 菲

校对：吕 霞

审核：林桂花

图片来源：网络图片