<p class="ql-block"> 7月7日，天高气爽，南宁市新高一年级新高考改革高级研修班在温暖的阳光中迎来了在南通培训最后一天的学习。上午，江苏青年心理学家李晓军教授为我们带来题为《教师心理压力调试》的讲座。李老师首先通过与学员互动提问“你现在的心情可以打几分？“为什么打这些分数”等问题，与学员们进行讨论，让我们了解压力的定义、压力的来源。随后李老师对压力进行概述，介绍了面对压力的应对策略以及中学教师常见的压力类型与调整的内容。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">李晓军老师讲课</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学员认真听课</p> <p class="ql-block"> 李老师关于心理压力调试的讲座引起了老师们的共鸣。学员劳宏庆老师认为，高中教学任务繁重，如何在课余调节自己的压力，放松心情，是每个高中老师都想迫切了解的内容。李晓军教授通过深厚的理论和详实的例子，让我们学会了如何在繁重的教学任务下调节心理，适应压力，以更轻松的心态面对新的教学任务。</p><p class="ql-block"> 学员黄锦英老师认为，当工作生活中产生的压力是消极的负性压力时，我们要学会放松缓解压力，使自己心胸愉悦，更好的工作生活。</p><p class="ql-block"> 学员李全威老师则结合自己在教学工作中的一些心得体会，总结心理适应调节方法：要学会接受现实的困难，并不断寻找解决问题的方法；保持积极心态；寻求支持；健康生活；培养兴趣爱好。</p><p class="ql-block"> 李老师的讲座引导我们关注日常工作生活的压力，给我们带来了关于积极看待压力、调试压力的实用方法，让我们能够有效应对压力，健康地工作与生活。</p> <p class="ql-block"> 下午江苏省教师发展中心主任王晓东老师为我们带来题为《新高考：评价要义和实施策略》的讲座。王晓东老师从三个角度解读了新高考：新高考的导向趋势、新高考改革的评价引导、新高考的规则重构。王老师指出，作为教师要提升自己的能力，把握一层四核四翼体系，增加学生的课堂活动，增强学生基于情境的辨识思维能力、阅读能力，做到学科育人。</p><p class="ql-block"> 王老师对于新高考的专业介绍使得学员们对新高考有了进一步的认识。黄锦英老师认为新高考的评价首先要了解中国高考的评价体系，同时了解新旧课程标准的不同之处，明晰高考命题的六大原则和对命题的猜想，结合新高考寻找教研策略。</p><p class="ql-block"> 学员劳宏庆老师认为王晓东老师的专题讲座从各个科目的教学评价引导，详细阐述了新高考背景下的教学与评价——教学评价一致性的策略与实践，让老师们更加深入了解各个科目在教学中存在的问题，同时也了解了解决的方案。</p><p class="ql-block"> 学员李全威老师认为新高考模式下的学习管理将更加注重学生的个性化发展和综合素质培养，提供更加个性化的学习辅导和管理服务，帮助学生全面提升学习能力和素质水平。</p><p class="ql-block"> 学员代表农征老师表示，王老师今天的报告深入浅出，结合高考评价体系解读如何进行学科育人，并用高考题举例说明。新高考的考试内容十分灵活，体现综合性，应用型，创新性，开放性，考察学生的综合能力，需要更灵活的思维才能应对，这也对我们今后的教学设计有极大的启发。</p><p class="ql-block"> 王晓东老师的讲座内容丰富充实，对我们新高考的选科思路、教学极具指导意义，我们将带着王老师传授的经验及方法，切实做好新教材、新课程、新高考的教学工作。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">王晓东老师讲课</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学员代表农征老师发言</p> <p class="ql-block"> 两场讲座内容从教师心理压力的调试到新高考的评价要义与实施策略，让我们收获满满。教师只有正确调试压力，不断学习，才能适应新高考，落实立德树人的根本任务。</p> <p class="ql-block">文字：周小乐 包小兰 黄锦英 劳宏庆 农征 李全威</p><p class="ql-block">图片：包小兰</p><p class="ql-block">编辑：周小乐</p><p class="ql-block">一审：包小兰</p><p class="ql-block">二审：李惠</p><p class="ql-block">三审：贾应锋</p>