<p class="ql-block"> 小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。</p><p class="ql-block"> 小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。</p><p class="ql-block"> 为了加深孩子们对“小暑”节气的认识和了解，真实体验小暑的快乐，同时激发孩子们进一步探究民俗文化的兴趣，加深对中国传统节日的热爱之情，我们开展了“小暑到，快乐到”主题教育活动。</p> <p class="ql-block"> 孩子们在认真听老师讲解小暑的来历和含义，以及小暑要注意的事项。</p> <p class="ql-block">小朋友要知道小暑三候</p><p class="ql-block">一候温风至</p><p class="ql-block">“倏忽温风至，因循小暑来。”</p><p class="ql-block">天气开始炎热，快进入初伏</p><p class="ql-block">小暑后就连风都带着热浪</p><p class="ql-block">二候蟋蟀居宇</p><p class="ql-block">蟋蟀无法忍受炎热</p><p class="ql-block">开始到庭院墙角乘凉</p><p class="ql-block">三候鹰始鸷</p><p class="ql-block">老鹰也因地面气温太高</p><p class="ql-block">选择飞到高空中飞翔</p><p class="ql-block">小朋友要体验小暑习俗</p><p class="ql-block">“食新”习俗</p><p class="ql-block">人们将新收的小麦</p><p class="ql-block">打磨成粉，制成面饼、面条</p><p class="ql-block">将稻谷碾成白米，做成供饭</p><p class="ql-block">再拿出刚酿造出来的新酒</p><p class="ql-block">供奉五谷大神和祖先</p><p class="ql-block">祈求风调雨顺</p><p class="ql-block">吃暑（伏）羊习俗</p><p class="ql-block">伏暑（伏）羊一碗汤</p><p class="ql-block">不用神医开药方</p><p class="ql-block">鲁南与苏北地区有着</p><p class="ql-block">吃暑（伏）羊的传统习俗</p><p class="ql-block">不仅原汁原味，肉质鲜美</p><p class="ql-block">还能以热制热，排汗排毒</p><p class="ql-block">深受人们喜爱</p> <p class="ql-block">吃“炒面”习俗</p><p class="ql-block">汉代还流传着吃“炒面”习俗</p><p class="ql-block">将新收小麦炒熟后磨成面粉</p><p class="ql-block">再用水和糖搅拌着吃下去</p><p class="ql-block">这种吃“炒面”的风俗</p><p class="ql-block">以求丰收的表达方式</p><p class="ql-block">吃饺子</p><p class="ql-block">头伏饺子二伏面</p><p class="ql-block">天气燥热，食欲不振</p><p class="ql-block">小暑后人们多会做饺子</p><p class="ql-block">来开胃解馋，祛毒散热</p> <p class="ql-block">小朋友们一起来为小暑做一幅画吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《小暑》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">热风扑面到小暑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">气温升高入三伏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">烦恼抛开胸舒畅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">乐得心满意也足</p> <p class="ql-block">小朋友要学会防中暑</p><p class="ql-block">夏日清凉，勿需慌张</p><p class="ql-block">少量多次饮水，增加液体摄入</p><p class="ql-block">穿轻薄、宽松及浅色的衣服</p><p class="ql-block">室外活动要注意防晒、降温</p><p class="ql-block">家长要准备防暑降温药品</p><p class="ql-block">以防应急之用</p>