<p class="ql-block">小暑，是二十四节气之第十一个节气，表示夏季时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，这就是传说中的小暑。</p> <p class="ql-block">为了让幼儿了解中国传统二十四节气“小暑”的由来和习俗，浚县长丰幼儿园小班组开展了以“小暑至、盛夏始”为主题的小暑传统节气活动，让我们一起走进小暑节气，感受中国传统文化的神奇与博大精深吧！</p> 小暑节气介绍 <p class="ql-block">活动中，老师们通过图片和视频资料向幼儿展示了小暑节气的由来、小暑节气的天气以及小暑节气的习俗等。</p> 小暑至晒伏 <p class="ql-block">小暑时节正值农历六月，正是天气炎热的时候。此时气温高，日照长，家家户户都选择这一天晒伏。自古也有趁着小暑六月节晒衣曝书的民俗。看，孩子们在老师带领下把班级的图书、玩具等放到户外进行晾晒。让我们晒出健康！晒出快乐！</p> 认识蝉 <p class="ql-block">蝉，作为夏天特有的产物，每逢夏日，叫声便会不绝于耳。它的出现，不仅仅给夏天增添了几首动人的乐曲，同时也给夏天带来了许多别样的乐趣。</p> <p class="ql-block">小朋友不仅认识了蝉，还用小巧的手折了只蝉。</p> 小暑气候特征 <p class="ql-block">小朋友用稚嫩的声音说唱着手指谣，表示小暑节气的气候特征——炎热🥵热风扑面到小暑，气温升高入三伏，烦恼抛开心舒畅，乐得心满意也足。</p> 小暑手工 <p class="ql-block">小暑到来，各种植物已成熟，小朋友们观察了种植区的蔬菜🥬动手制作了豆角。</p> 小暑饮食建议 <p class="ql-block">1.注意饮食卫生，饮食宜清淡适量：小暑时节的多雨、高温，导致消化道疾病频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意卫生，饮食要节制，不可贪食、过量，而且饮食以清淡，富有营养为宜。 </p><p class="ql-block">2.不要贪凉，少进冷食：天热了，冷饮，冰淇淋、冰镇饮品都很受大家的青睐，但这些冰冻食品对身体健康非常不利，很容易引发身体的不适，或者埋下健康隐患。</p> <p class="ql-block">通过寓教于乐的小暑节气体验，让孩子们了解节气文化的内涵，在实践中品味着中华传统民俗，用自己的方式诠释着夏天。这过程中慢慢找到与自己、与自然和谐在共存的节奏，相信这就是最好的生活教育。</p> <p class="ql-block">编辑：杨倩</p><p class="ql-block">审核：李建敏</p><p class="ql-block">终审：陈爱功</p>