<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">天热了，肾友们注意喽！ </span></p><p class="ql-block"> 今日恰逢小暑，小暑——农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，后面还有更为炎热的大暑。面对如此炎热的天气，我们的血透患者应该注意些什么呢？</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">01.预防内瘘感染</span></p><p class="ql-block"> 首先，夏季气温升高，内瘘暴露在空气中，易与空气中细菌灰尘相接触，加之内瘘穿刺处如果出汗较多，容易在穿刺时将细菌带入血液中，导致内瘘感染、败血症。所以建议患者每次透析前在家中使用温水和肥皂清洗内瘘处皮肤，以减少感染几率。</p> <p class="ql-block"> 其次，夏季尽量避免使用冷水清洗内瘘处手臂。因为内瘘血管受冷刺激后容易出现痉挛收缩，如果患者本身存在内瘘某处狭窄，容易导致内瘘闭塞。另外，应避免内瘘受冷空调风直吹。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">02.适当饮水</span></p><p class="ql-block"> 夏季天气炎热，人体容易出汗，有的患者平素控水严格，大热天也忍着不喝水，如果出汗多，血容量减少，血液浓缩，血压下降，容易导致血栓形成。所以对于这部分患者，可以根据自身体重变化情况调整自身饮食。</p> <p class="ql-block"> 如果透析间期体重增长小于体重的3%，可以适当饮水，但应保证两次透析期间的体重增加不超过干体重的5％。另外夏季出汗多的患者，每次透析时可适当保留100-200ml的水分留着出汗。每天液体摄入总量为前一天尿量+500ml（夏季可放宽至800ml），根据自身情况分配到全天的饮食中，这里的液体不仅仅指喝的水，还包括摄入的汤、粥、饮料等。 </p><p class="ql-block">夏季饮食、出汗及衣物变化较大，干体重也需要及时调整，至少每月请医生评估干体重是否合宜。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">03.时令水果不要贪吃</span></p><p class="ql-block"> 夏季，西瓜、桃子、葡萄等水果大量上市，水果不但含有大量水分，还含有大量的钾，易导致心衰、高钾血症，不说“绝不入口”，最多也只能“浅尝辄止”。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">04.预防中暑</span></p><p class="ql-block"> 血透患者由于体内毒素累积，患者免疫力、抵抗力低下，注意避免中暑，气温较高时应避免外出。因夏季天气炎热，心情易烦躁，应注意保持心情愉悦、情绪乐观，避免因心情烦躁而引起冠心病等病情加重。</p> <p class="ql-block"> 如果您有血液透析相关问题以及相关疾病，可前往驻马店市中医院1号楼6楼血液净化中心咨询就诊。</p><p class="ql-block">联系电话：</p><p class="ql-block">血液净化中心： 0396－8220137</p><p class="ql-block">李俊主任： 17639657310</p><p class="ql-block">许秋俊护士长： 17603962198</p><p class="ql-block">赵茜颖（医生）：17639653515</p><p class="ql-block">贾四杰（医生）：17639655293</p>