<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⛳️<b><u>记录在2023年7月</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">雪梅姐是我的四川朋友，她的职业是会计。她会利用下班后的碎片时间，学习家庭教育～～目前已经学习了2年2个月，收获满满。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">以下内容是她前两天的修心日记，经得她的同意，我把这些内容分享出来，愿更多人受益～～</b></p> <p class="ql-block">………🍀……💕……⭕️……🌱……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤<b>雪梅分享:</b></p><p class="ql-block"><b>❤日期：2023.7.5</b></p><p class="ql-block"><b>❤修心：变化</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><u>【一件小事】</u></b></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">这两天忙得连老公生日都忘了，昨天老公突然打电话说要请他大哥，姐姐来家吃饭，才想起他生日。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 老婆忘了没关系，人家自己请人来祝生，我家的够爱自己吧😂😂</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 不但如此他还自己下厨，一个人两口锅五道菜三下五除二被他搞定，真是🐮🐮。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> </b></p> <p class="ql-block"><b>我满眼的崇拜：老公，我是几世修来的福气，能找到你这样的男人，我太幸福了😘😘</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老公说：去去去…又在损我了…😄</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 大嫂在一旁偷偷在我耳边：啧啧啧…以前的混世魔王、男泼妇，你是怎么把他改变过来的？</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【一点感悟】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 每个人都需要被看到，被肯定。至从那天我在朋友圈感恩老公说他是个有担当的男人，下厨的样子最帅，这不 就在厨房里为我们做了5道菜。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> </b></p> <p class="ql-block"><b>【一点决定】</b></p><p class="ql-block"><b> 多看到老公的美好，并说到做到：当他按时回家吃饭，休息，我就奖励他，给他按摩。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">【一点欣赏】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 因由我，我的家在悄悄的变化着。 我发现老公越来越可爱了</b>🤭 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【一点成长】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 我可以做到口吐莲花。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">❤每天进步一点点，坚持带来大改变✊✊✊✊</b></p> <p class="ql-block"><b>❤雪梅分享:</b></p><p class="ql-block"><b>❤日期：2023.7.6</b></p><p class="ql-block"><b>❤修心：我是自己快乐的源泉</b></p><p class="ql-block"><b></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">【一件小事】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 今早外出打的办事，上车后我对司机说了到达的地址，司机没好气地说：到不了，修路，到处都围得死死的</b>。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">听得出司机心情不好，是带有情绪的，而这时前面堵车，他又开始大骂，爆着粗口骂公交车横行霸道。又骂政府一天到晚都在修路，经常造成塞车。</b></p> <p class="ql-block"><b>当听到他骂粗口时，我皱了一下眉头🧐，因为我最听不惯别人说脏话。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>于是我轻轻吸了口气，带着微笑😊温柔地对司机说：没关系，送我到近的地方，剩下的我走过去就行了。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">真的很神奇哦，的士师傅口气暖和下来了，还告诉我：其实也没关系的，过两个月路就修好了，就不会塞车了，生意也会好起来。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">我知道他是在说给自己听的，因为我压根不知道在我上车之前，他到底发生了什么？我只是微笑😊地听着，不停点头赞同他的说法。👍</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>快到时，他指着正在修的路说：看吧，过不去，要不然就把你送到门口了。我说：没事，我走过去就可以了，你看哪里方便停车我就在哪里下。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">下车后我向他道谢，他还对我说了慢走。前后判若两人。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">我愉快地跨过马路，我不知道这位的士师傅今天的心情会不会好起来，但我知道我的心情不但没有受到他坏心情的影响，反而更轻松快乐了🌻。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>【一点感悟】</b></p><p class="ql-block"><b> 司机师傅接收到了我的接纳、允许和温柔，也变得柔和起来。我的倾听和点头，让他的情绪有了出口。我是一切的根源，我是自己快乐的源泉。</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">【一点决定】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 遇事不要把自己掉到事里，把自己剥离出来，去倾听，去看到背后的美好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">【一点欣赏】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我不再受外界的影响破坏自己的心情，一切都是那么美好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">【一点成长】</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 平静 微笑 共情把美好的心情传递出去</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">❤每天进步一点点，坚持带来大改变✊✊✊✊</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">………🌿……🌺……🌻…………</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">📍<b>海燕感悟：</b></p><p class="ql-block"><b>1.内心没有障碍的人</b></p><p class="ql-block"><b>不会去障碍别人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2.高能量的人</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">能接的住低能量的人的情绪</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">不受对方影响。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">3.口吐莲花，多说善意的语言</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">可以让自己心情更好，更平和</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">容易带来好运，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">生活的幸福指数会更高。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4.每个人都需要被看到，被理解，被认可。不管是在家里，还是在外面，对他人多一些理解和宽容，我们自己也同样会收获满满。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">5.世界是一个圆⭕️，我们对别人做的所有事，最终都会回流到自己身上。所以，请保持：善念，善言，善行。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>