二十四节气之《小暑》

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小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示夏季时节的正式开始。太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。特殊的是，这也是孩子们放暑假后的第一个节气。 　　《二十四节气旅行绘本之小暑陇上行》围绕着舌尖上的中国，足尖上的节气为主题，通过贝儿一家陇上行，看玛曲大草原，黄河九曲十八弯。贝儿和家人从张掖开车到嘉峪关，又来到敦煌，一路上风味美食吃不尽，美景看不完。在旅行中增长见识、感受不同地域的文化。 小暑分为三候：一候，温风至，小暑过后，吹的风不再是凉爽的，风中会夹着热浪；二侯，蟋蟀居壁，天气越来越炎热，蟋蟀跑到阴凉的地方避暑；三候，鹰始挚，因为地面温度太高，老鹰在高空中活动。 小暑节气过后，天气开始炎热。妈妈和奶奶把头伏饺子刚端上桌，贝儿就扇着扇子嚷嚷着:“天太热了，吃不下饭啊!”爸爸说:"过几天咱们去兰州吧，那里比北京凉快。" 一家人收拾好行李就奔向甘肃。到兰州已经快十二点了，全家人先去吃兰州牛肉面，店里的师傅说他们来得真是时候，再过一会儿就关门了。原来，正宗的兰州牛肉面馆对味道严格把关，过了中午汤不新鲜了，店里就不做生意了。 师傅笑着说:“我们兰州还有好多美食，手抓羊肉羊肉泡馍、酿皮子、浆水面、牛奶鸡蛋醪糟……都是地地道道的陇上风味。” 贝儿爸爸找好越野车，一家人先去兰州永登苦水镇看丹霞地貌。这里的山五彩缤纷，如同各色颜料倾倒在群山之上。 陇上有山，也有水，黄河九曲十八弯，第一弯便在玛曲。此时的玛曲草原芳草连天，鲜花盛开，风景如画。 黄河在这绿色的大草原上蜿蜒流淌，像是一条鳞光闪闪的巨龙。 奶奶给贝儿讲，小暑节气有好多传说。相传唐僧取经回来时，连人带经翻入通天河中，泡湿了经书，他便赶紧在太阳下晒，这天正好是农历的六月六。据说这天皇宫晒龙袍，流传到民间就成了晒被子、晒衣服的日子了。 妈妈说，六月六还有一个小白龙回家的故事。相传小白龙犯了天规，被父亲老龙王囚禁在遥远的小岛上。到了六月六这一天，老龙王才准许他回家。小白龙探母心切，一路上昼夜兼程，带来了惊雷闪电和狂风暴雨。 奶奶和妈妈一路讲着故事，车开到了张掖。马蹄寺、大佛寺、湿地公园……美景看都看不完。 一路的美食也吃不完，黄河蜜瓜、冬果梨、白粉桃、陇南猕猴桃、西瓜泡馍、张掖搓鱼子、锅盔，真是瓜果甜，饭菜香。 大家终于来到了嘉峪关。嘉峪关在万里长城的最西端，因为地势险要，建筑雄伟，有“天下雄关”之称。 漫漫沙漠中的敦煌像一颗深藏在沙海中的珍珠。贝儿一家参观了莫高窟，洞窟里的千年壁画和塑像精妙无比，让他们惊叹不已。 鸣沙山旁的月牙泉，宛如少女清澈的眼睛，而那随风起伏的沙海就是她金色的长发。 陇上美景看不够，美食吃不完。爷爷对贝儿说:“中国的大西北，有空咱们再来看一看。” 　　绘本中融合了有关节气的文化与知识、历史故事、重要的农事活动、中国传统节日、有趣的民俗项目，时令的饮食与养生，以及当地的名胜古迹，给孩子以中国文化的熏陶。 小暑的习俗有哪些？吃饺子：头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。 “食新”：据说“食新”乃“食辛”，是“小暑”节后第一个辛日。一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等，故有“小暑吃黍，大暑吃谷”之说。 吃三宝：小暑大暑，上蒸下煮，“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天。在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。 放暑假了，小朋友们终于可以痛痛快快的玩儿了。天气炎热，一定要注意防止中暑和晒伤，尽量避开中午最热的时候出门，也不要在大太阳底下呆时间太长。平常多吃蔬菜水果，吃冷饮要适量哦！