张荣啟老师杨氏42式太极拳公益教学

鹰

为进一步普及太极拳运动，弘扬中国传统文化国粹，同时满足广大太极拳爱好者学习太极拳的愿望。杨氏42式太极拳教学于2023年6月3日早晨在临山广场举行。

本次是由国家级社会体育指导员、中国武术六段、中国武术段位制指导员、考评员、武术二级裁判、枣庄市武术协会副秘书长、薛城区太极拳协会主席、薛城区老年体协副主席张荣啟老师亲自教学。

杨氏42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。

张老师在详细讲解“搂膝栽锤”从手、眼、身、法、步到攻防含义细致讲解，通俗易懂。大家也是热情高涨，静心感受，仔细揣摩每个动作的基本要领。

张老师带领大家边练边指导，进一步巩固拳理拳法。

历时一个月的培训已经圆满结束，大家纷纷表示不虚此行，不仅学习了42式太极拳的拳理拳法而且还学到了养生保健知识，真是受益匪浅，并对张老师这种义务教学的精神表示感谢。

学员们共同展演42式太极拳

培训虽已结束，这必将掀起又一轮“爱太极、学太极”的高潮，对全区全民健身运动的拓展普及起到极大的促进作用。