<p class="ql-block">怕您等待,只能继续。这或许是写此篇的动力。</p><p class="ql-block">本以为可以的,却因为太忙,延迟了两月,终见此功。</p><p class="ql-block">细心的您,看到了,阅完了,难免会动容,更深感收获源于劳动,奋斗必得幸福。</p><p class="ql-block">人生的意义全在于此。</p> <p class="ql-block">笨笨养生</p><p class="ql-block">本没有什么聪明才智、还体弱多病,对于世间万物,都是个小白——李白的白——仅比诗仙少点白多个小。于是乎,忙于敬天地、傍人类、学耕种、侍鸡鹅……</p><p class="ql-block">这是养生的关键,养生的重点,养生的全部。</p><p class="ql-block">离开谋生地回到出生地,为了至近而宁静,免于来回奔波,免于耳根嘈杂,免于心烦意乱。</p><p class="ql-block">在此广阔天地,城里没有的这里都有,爱咋地就咋地,没人限制没人约束,全在于自觉自悟自省自愉。</p><p class="ql-block">之前的跑,先是短跑,后来的中长跑,高峰时的每月一次的半马,一年也仅一年共三次的马拉松跑,虽是自愉自乐,但全在于锻炼心性,保持一种吃苦耐劳和奋斗的精神,让毅力和意志更坚强点而已。</p><p class="ql-block">无此前的铺垫,怎有后来能有坚持辛勤劳作的身姿?怎能有在日出而作日落而息连种养都做得井井有条的心神?怎有早上洪林做200次半卧之俯卧撑和月下走到村店的日行万步的气力?</p><p class="ql-block">仅在于此吗?不!总有不适的时候。</p><p class="ql-block">下雨天,做室内事,这不仅仅是种调适,还弥补了仅做室外辛苦农事的不足,从而保证了生产生活兼顾,劳逸结合促进了身心平衡。</p><p class="ql-block">雨天多了,室内事少了,看会儿手机,看半天的电视,重温下网课的知识内容,这无疑是身心调理的最现代手段。</p><p class="ql-block">半年多以来,晚上头的时间近乎全部贡献给了网课:红杏林中医公众课、初级专题课及中级班进阶课程的学习和实操上。</p><p class="ql-block">知识付费时代,信息高度发达年代,千万别迟疑、别错过,学习跟上,那怕是金钱上的、时间上的、身心上的付出,什么时候开始付出,从此就是行进在历史正确的道路上,尤其是养生类、生活类、生产类。否则,不是“代沟”二字可以解释得了的,毕竟信息差正比于信息发达程度。</p><p class="ql-block">在一亩三分地里种植,除供养自己之外,剩余奉献给鸡鹅。它们平时的活蹦乱跳,给主人带来的快乐、它们成长与生产给主人带来的喜悦以及它们偶尔的调皮捣蛋和与主人的相互惊吓比医院抑郁科更能治愈。要是李玟还在并有其电话告诉她可以这样做,那也是有大功德的。</p><p class="ql-block">在这里没有孤苦伶仃一说,更没有无所事事之时,只要足够明智,尚能心手相连、心手相邀、心手相敬,劳作和忙里偷闲定能成为身心健康永远的不二搭子。</p><p class="ql-block">如此的一年,给您带来的图文还少吗?</p><p class="ql-block">如此的一年,给您带来的视频还少吗?</p><p class="ql-block">在此,且不说围墙内外的变化,荒野变宜居;且不说新屋老宅,旧貌变新颜;且不说地里园里藤蔓变南瓜,南瓜变南霸天,处处都是农作物,树上鸟儿叫着,圈里的鸡鹅欢着,最爽的莫过于其主人——欢声依旧,还有源于此产生的田园文化无不影响着我你他。</p><p class="ql-block">不仅如此,如有需要、有时间,也会做做义工。上个视频就是清理岩寺东亭周边及道路环境和塌方后拍下的。</p><p class="ql-block">别以为重返江湖成了瓜田李下,别以为在江湖建不了瓜田李下。</p><p class="ql-block">在此有如此十足的精气神,赶走的不仅仅是谣言,还赶走了疾病;送走的不仅仅是瘟神,还有传言。</p><p class="ql-block">这一年,身心在还是中医小白的坚强学习和实操中得到匡正,歪斜的脊椎骨在不断的劳作和调理中得到纠正,2年前开始的牙齿疼痛,今年初的松动在几次按摩中竟然消失……肢肌的重塑、胸肌的再现、腹肌的复见无不支持着体重增加的可视性。</p><p class="ql-block">您或许不信,反正我是信了。廿年前在乡下参与编辑医药书籍接触到民间民族中医药,初识“中医祝由十三科”;十几年前用手比划及口中的祝词及吁请,也让朋友排除了因午餐遇鱼刺卡喉经市医院就诊吃药无效后的尴尬。半年来对中医的初步学习和实践,明白了相由心生病由心生的道理,心的不平衡供血使心优于脑而成为五藏六俯的重要组成部分之一;明白了中医的最高境界在于手到病除,医病的最佳处方藏于患者的身上;明白了中医治未病的前瞻性及治已病的辩证施治原理;明白了五运六气在中医的地位和作用。</p><p class="ql-block">告别小白,接触新知。五一节,在花费一元钱之后,了解了新世界,一发而不可收拾——我终于等到你,于是改辙易弦,欲奏人生新篇章。</p><p class="ql-block">重返江湖周年之际,正是忙于此,最后只能选择过渡:上午下地,下午上网,为的是打好基础,希望最终能把地瓜、南瓜和鸡蛋、鹅蛋等优质农产品奉献给网上有需要的人。</p><p class="ql-block">如今,鸡仔又新进了两倍,番薯种植面积又翻一番。二周来,它们活灵活现,像小精灵,热爱新家,大小和谐共处。愿如所愿:茁壮成长!</p> <p class="ql-block">笨笨种菜</p><p class="ql-block">儿时种菜,为玩,为新鲜,为收获——别人没有我有,别人有的我也有或者不一样,怎样?</p><p class="ql-block">找块边角地或较宽田埂,种青菜种芋头种地瓜种番大麦……</p><p class="ql-block">老屋右边角头间主人去台湾了,后来塌了,里头就建个小鸡舍,后面被种上南瓜。近水楼台先得月,当垫料的灶灰鸡粪常先供给南瓜,日积月累,南瓜藤叶郁郁葱葱,茂密无比,但是开花极少。</p><p class="ql-block">邻居家的南瓜都长得老大老大了,甚至可以采收了,我们家的连雌花都不见踪影,为什么呢?</p><p class="ql-block">经过多方的探访打听,据说对此瓜得“剦割”才能见效。具体就是用几粒谷子在南瓜藤头部依次刺入即可。后来,南瓜果然开始生育。</p><p class="ql-block">此事尘封了50年。为什么可以这样呢?在即将重入江湖的前2~3年,终于听到确有如此做法的信息。此犹如人和动物的“放血疗法”、“怀孕先减肥”,有些树木生长过于旺盛难于适时开花结果,往往也是砍些枝条或在树干表层割开以便使富余营养流出或让营养输送减少。后者是看来的。如此,有一定的科学道理吗?还请行家解释一二。</p><p class="ql-block">回过头来说那南瓜。事实上,围墙内种植喜阳植物一般都难产,肥料再多水分充足,没有阳光的参与,植物是长不好的,更谈不上生育。症结就在此。</p><p class="ql-block">阳光照射不足的植物,其枝条细长、无力、绵软,遑论开花结果;生长在旁或上有高大物体、建筑物及植物如树,其整体形状、枝条及花果总受阳光气流的影响比生长在旷野的要大些;种植在水边、草边、红土边和水泥地边的植物受到天气变化的影响不同,后者升温依次快于前者。环境的影响可想而知。</p><p class="ql-block">一年来,务农重在种植,不实践不总结,简单重复诊断后一定非我也。</p><p class="ql-block">于是乎,阳光、水、肥料、种子及其品种、地块和方向的选择不是简单得了的。随便种随便收成也不是我的习惯。</p><p class="ql-block">虽然如此,一年来也遇到过收成差的、收成极少的、甚至绝收的。</p><p class="ql-block">种植小白的我,不努力学习和汲取经验教训一定会把努力付诸东流。</p><p class="ql-block">听来学到的,主动学习的,经验取得的,实践总结的,林林总总综合应用一定会让种植结出硕果。</p><p class="ql-block">窃以为,以前在市场里经常可以买到菠菜,整出一块地就撒籽播种。过没多久,有的出苗了,但是三三两两的,不像我种的;又过了没多久,又出了一些,但是前者不怎么长;又过了没多久,前面先出的长不大还开始开花了。</p><p class="ql-block">一句话,菠菜种植,温度得适宜,季节(节气)很重要。</p><p class="ql-block">夏天无棚种植菠菜、芥菜,能出芽但不长个开花早没得吃。俗语话说:七葱八蒜九藠头。就不信这个邪。七月半前后就一起种了葱蒜,结果葱是如期出芽长大了,蒜呢就迟迟不见踪影,一月后才有苗情。你说怪也不怪。不当季节种植的蔬菜,口感可想而知。别以为反季节就是好。</p><p class="ql-block">早春时节,再种菠菜,籽拌沙子播撒,长得既均匀又快又好,又绿又肥又嫩,谁见谁爱谁吃谁夸。</p><p class="ql-block">要是又热又旱的日子里种菜,尤其是移栽叶莱在近乎新开垦的红土地,不讲究种植流程和方法,成活率不高,甚至会有“全军覆没”的危险。这方面,余吃尽了苦头。</p><p class="ql-block">多次实践后总结为:土要疏松,穴放土肥,再造窝子,放入菜苗,浇定根水,扶正培土,压实浇水。气温低于30℃时免盖至少早晚浇水三天,气温高于30℃时应覆盖避免暴晒且早晚浇水共一周。</p><p class="ql-block">有次,傍晚栽菜太迟都伸手不见五指了,浇完定根水后只好先回家,次日透早再扶正培土压实浇水,成活度不亚于前者。这是说土肥绕根及浇定根水的重要性。以前,土肥只用来盖根,也不浇定根水,成活率可想而知。让根部上下左右有水有肥很重要。</p><p class="ql-block">看节气再种植是必须的,否则减产或绝产。从没有独立种植过稻子和黑豆的。但是,今年我就试种一下呗。</p><p class="ql-block">早早地准备半分地种旱稻,旱稻呀,是旱稻哟。没人见过,更没人种过。先是网购种子,再整地培垅挖穴,浸种播撒覆土浇水。</p><p class="ql-block">后来,不时地浇水,尤其是齐苗期,此时还遇成群麻雀频繁造访觅食之时,只好立旗覆网。终于,半月后基本出齐了,此时的草早出于稻呀,奈它何?</p><p class="ql-block">再后来,浇水肥、撒复合肥。再浇水,有些仍然不出苗,只好去密补疏,勉勉强强地让整丘田疏密有致的。分孽时天又不下雨,真是难倒老兄我了,只好装自动旋转喷头,抽干水井也要浇灌,好让其度过这重要时期。然接头太多,渗漏滑节太多,只能作罢。又回人工浇法去吧。</p><p class="ql-block">看其长势参差太多,好久又不下雨,故又施肥浇水,稻子有些已孕穗开花。近端午节龙舟水一下,以为就万事大吉了,至今一月又过去了,有些可以收割了,有些还在开花,有些还在孕穗,有些还在分孽,有些已经死亡。这时差明显并总体晚于周边早稻。</p><p class="ql-block">种时寒潮,向阳红壤,周边水泥,蕉墙影响,土瘦肥少,基肥不足,三期水乏是导致其株丛生长参差不齐的最直接最主要原因。</p><p class="ql-block">偶然的机会,丽莎叫我种黑豆,给我大廷黑豆种子236g,嘱咐小满前种。5月20日,整一垅东西向的种下,南北向公路篱笆内小石子缝中及茉莉花格之间各种了一行。7月10开始收获,次日都已经是三伏天了。一周后,篱笆石头缝边上花格中红土中生长的有的已经死亡,石头缝中长的还好些,东西向的西边受芽虫侵害也少收获,整垅总体上尚有生息。</p><p class="ql-block">这黑豆种的,土壤、方向不同,收成就不一样了。早种一两个节气,其收成或许多一倍。真的是吃一堑长一智呀。</p><p class="ql-block">黑豆好吃,黑豆难收。种植、除草、松土、浇肥、立签、疏叶、采荚、晾晒、分捡。遇干旱得边收边浇水,算是小事;收获时一荚一荚地采摘,芯上的诸多小黑蚂蚁掉在手腕先是咬你一口,感觉像被蜜蜂蜇到一样疼痛,后再长个包,次日包消却长个疖子又慢慢化脓,还会痒,没有三天五天好不了。也难怪,名产大迋小黑豆在市场卖那么高的价钱,一斤30多元。算是领教了。</p> <p class="ql-block">笨笨养鸡</p><p class="ql-block">如果不想离开,那就养点什么。</p><p class="ql-block">自小只懂得它们,偶儿也喂养它们,独立侍候它们,生来第一遭。</p><p class="ql-block">时间倒退到11个月前,准备工作就绪,养点啥呢?</p><p class="ql-block">鸡最常见,其卵最常吃,饲养条件最宽泛,本地本府最适应。</p><p class="ql-block">8月3日上午,路上的一句“卖鸡童、呆头鹅、土番菜鸭——”提醒了我,是时候迎接新主了,于是乎,喝住贩子,怎么卖?</p><p class="ql-block">大概了解后没有讲得太多,一口气来了十几只,有鸡有鹅。</p><p class="ql-block">鸡,让你圈内圈外觅食奔跑,帮助消灭蚊虫,尤其是可恨的蜈蚣野草;鹅则大声喊叫保家护院,帮助消耗草菜,预防老字号横行。至于其可能增加的附属物有鸡处置,这就相得益彰了。</p><p class="ql-block">新主的驻扎,拒绝了远行;一日两宠三餐四季,想法只能在五更。</p><p class="ql-block">初来乍到,农作物还难以满足人类呢,拿什么奉献给鸡鹅?</p><p class="ql-block">我的做法是:我吃什么,鸡鹅随人,如大米;人吃剩下不吃不能吃的,收拾好捧给它们,如餐余;一切农作物人类可食取用之余全给它们,如番薯藤。它们或可以食用或可以拔弄。</p><p class="ql-block">“你怎么把香蕉树砍剁给鸡鹅吃?我们这里都没人这样做。”</p><p class="ql-block">“鸡鹅爱吃就行。我出生时母亲还只能吃香蕉头呢。”</p><p class="ql-block">粗饲、杂食、均衡,我的饲养要领。当然,鸡童仅吃饲料,它们不吃别的我也没招,仅买碎米供食我也做不到。</p><p class="ql-block">未及半年,鸡鹅先后生产,比姐同期买的来得早,再不用为买蛋发愁了。人生第一回见到鹅蛋,还是自家鹅生的——好大哟,一称一百多克!</p><p class="ql-block">我的元宝鸡和大灰鹅,都活泼可爱,回家的亲人们、造访的客人们来家后,首先要看的是它们。</p><p class="ql-block">一有围墙铁门打开的声音,鹅准会欢迎——呱唧呱唧地叫个不停;人一靠近,大公鹅就脖颈一伸一缩地往前拱。这时你可以与其亲切互动,触其冠、碰其头、摩其脖、摸其身;母鹅则在一边伴唱打转,小母鸡们有的在看热闹、有的在听、有的在嘻戏。园子里桃李梅桔绿叶成荫,一片祥和。</p><p class="ql-block">当然,进了它们的领地千万得小心:一是脚下可能有鸡。这宠物鸡遇人一到或手一伸,它就蹲下来,“来,来,随你来”。有时鹅们也这样用宽宽的嘴巴顶它,决不反抗。二是脚下可能有蛋。鸡鹅们贪玩,蛋窝子又少,有时候来不及,它们就把蛋生在笼外。曾经遇到一鸡欲越网而逃,网架墙的外延,它飞上矮墙跳网之际,蛋就掉落墙上,被眼尖的主人发现立马捡回,要不然就真的鸡飞蛋打了。人笨鸡傻。三是提着容器什么的千万要注意避让鹅们,否则公鹅会追你咬你:“放下,这是我们的”。亲,它们都不是好惹的主啊。</p><p class="ql-block">鸡们很小就会飞。围墙围网对它们来说仅是摆设。给它们放风时,根本不走寻常路,遇老屋门口矮墙就直飞过去赶到树林下,好像那儿的豪筵马上开始生怕来不及的样子。有时跑出圈子,还被邻居告状说偷食他家的鸡食,吩咐我要剪翅膀才行。后来,她家的鸡跑到我家来,才发现它靠近主人家食槽的门都没有,“与你不熟,你快走,要不然咬你,还想共餐?”后来说起此事,邻居也不得不承认,我们家的鸡不会偷吃她们家的。这是题外话。</p><p class="ql-block">翅膀一剪,飞翔继续。“飞不高飞不远,但是可以蓬山开路遇水架桥啊。”它们竟然跳到横架在树间的竹竿上再飞到枇杷树上,随着身子的外移枇杷枝条弯曲,慢慢地靠近桂花树了,以此为桥梁然后怡然自得地吃起四季桂的花蕊呢。真是有其主必有其鸡哟,知道些简单的物理和机械知识。“你难不倒我。”桂花吃完了,它们又高枝起飞,越墙而去。</p><p class="ql-block">就是因此,其中有一头飞走了一百多天才又回来的。走时大约在冬季,还在抱窝呢,回来时已是体瘦眼肿的,或许是春天里敌不过繁多的蚊子苍蝇才悻悻而归。经过一周的精心护理,最终还是因噎废食地离去了。与幼时相比,这已经是好多了。前面的那只,可能吃多了不消化,不能转化成身体所需的御寒热量,就爱喝水晒太阳,结果牺牲在没有阳光的冬天某日。最大鹅的离去是因为主人的追赶带动,在不适宜的环境中受伤的,在蚊虫肆虐的季节,眼睛及头颈受到感染生蛆,经精心调理仍无效而背东西行的。</p><p class="ql-block">这都是过去,经过近一年的摸索,努力改善环境,积累经验,科学饲养,它们的生活已焕然一新,整个地充满阳光和希望。所以许多知道情况的人们都说,“做你的鸡鹅也是幸福的。”</p><p class="ql-block">确实如此,一天三餐,从不重复;餐桌田园,我所不食,全给它们;鸡舍隔灰,干燥无害,一月一换;虽有圈子,时常开放,如同放养;除虫灭菌,一月一次,全用食品,非用药物;生态养殖,健康安全,和谐共生。</p><p class="ql-block">新进的小主应是麻鸡,小巧玲珑,有公有母,在如此的生活环境里,一定生活得更安心更快乐更健康。</p><p class="ql-block"><br></p>