最美不过夕阳红一一2023年春季海珠社区长青老龄大学舞蹈基础班的风彩

晓妹

跳舞是一种美好的享受，是一项有益健康的运动。舞蹈不仅属于年轻人，也能给我们老年人带来健康与活力，陶冶老年人的性情，有益于老年人的身心健康。 2023年5月，海珠社区长青老龄大学春季班开学了。随着开学的钟声，舞蹈基础班20个老年朋友相聚在一起，她们迈着轻盈的步伐、怀着激动的心情、忐忑而自信地走进了青少年活动中心舞蹈教室，成为了我们共同学习的一一老年同学。 短短两个多月，十二节舞蹈课，刘志玲老师教会我们一个维吾尔族舞蹈“一杯美酒”。这个舞蹈音乐欢快、节奏奔放，动作优美，有一定难度，可是同学们刻苦努力，一个个动作学，一个个音符跟、一个个手势练，一个个脚步跳，学会了维吾尔族舞的一些基本动作和步伐，如：“移颈”、“猫洗脸”、“三步一抬腿”、“绕腕”、“移步”、“眼神转动”、“托帽式”、“花朵式”等基本动作，认识了维族舞的基本舞步和特点，掌握了一些要点，学到了我们原来不会的一个民族舞蹈。同学们在学习过程中辛勤苦练、洒下了滴滴的汗水、留下一遍遍无休止的音乐…，认识多多、收获满满。 任何一个舞蹈离不开基本功的练习。同学们认真练习基本功。 感谢老年大学这个平台！感谢这个美好时光！让老年人：老有所为、老有所学、老有所乐，学有所成，乐为我心，越活越精彩，越活越健康！ 同学们不怕热、不怕累，跟着老师反复学，不停地练，同学之间互帮互学，有时还利用晚上的时间练习。有一种顽强学习的毅力，世上无难事，只要肯登攀的精神，真正体现了老有所学，活到老、学到老的劲头。这是大家在上课中的点点滴滴… 刘老师认真负责、耐心好，在教学中一遍遍、一次次地耐心教我们，一个动作、一个拍子反复的练，直到教会我们。夏天天气又热，教学中老师汗流浃背，不辞辛苦，最终十二节课，完成了教学任务。汗水浇开成果花。 学习的过程中，老年大学的常务副校长许爱华十分重视教学，关心关爱同学们，于4月27日亲自到教学点巡视并讲话，给予同学们很大的鼓励。 6月8日，老年大学副校长阮红梅，到我们教室视课并讲话，再次给予同学们，完成学习任务的决心和信心。 同学们越学越有劲头，动作越跳越熟练，步伐越来越轻盈，舞姿越跳越美了… 同学们不仅认真舞蹈，在学校的安排下，还认真听取形势教育课，那么地专心、那么地认真… 学期结束了，学校推荐了刘志玲老师为优秀教师、吴丽玲、卢棋华为优秀班委、杨澜、张新辉为优秀学员，受到学校的表彰。 刘志玲老师 吴丽玲、卢棋华 杨澜、张新辉 同学们在上课中的视频：维族舞蹈眼神练习。 维族舞蹈“三步一抬腿”的基本动作练习视频。 6月30日我们全校师生欢聚一起汇报上我们的学习成果“一杯美酒”：维吾尔族人民热情奔放，能歌善舞，善于把日常生活融入维吾尔族民间歌舞中，“一杯美酒”这个舞蹈，不仅赞美了维吾尔族人民辛勤劳动的精神，也体现了男女青年饱滿而热烈的情感，还充分表现了维吾尔族人民美好的日常生活。跳跃欢快的音乐旋律，让人陶醉；婀娜多姿优美的舞蹈，让人流连忘返、情不自禁……！“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，让我们斟满香醇甜美的美酒，共同享受着无限美好的幸福生活！ 汇报演出前会班同学的留影。 汗水练出的成果“一杯美酒”，汇报演出的视频。 汇报演出中的花絮 同学们，我们这学期的学习结束了，我们的汇报演出交出了我们最好的答卷、达到最满意的结果。感谢长青老龄大学创建了一个学习平台，给予了我们一个学习的机会；感谢刘老师的敬业教学，教会了我们欢乐优美的舞蹈，享受美的生活；感谢大家团结一致，刻苦学习、互相帮助、克服困难，配合老师教学，服从班长管理、安排，你们都是最棒的。希望美篇记载下你们美好的时光、学习的身影、优美的舞姿、美好的回忆！希望有缘再相聚！