2023年镇江市中小学教师心理健康教育资格认证中极一班团辅活动

Kiko

为进一步提升我市中小学教师维护自身心理健康和实施心理健康教育能力，提高中小学学生成长导师的胜任力，促进学校心理健康教育工作有效开展。2023年7月1日至7月2日，中小学教师心理健康教育资格认证（丹阳）班级团体辅导活动在丹阳市马相伯小学举行。 相互联结感受团队 中级1班的团辅活动在吴秀凤老师和张晓云老师的主持下顺利开展。首先通过“电波传情”主动认识新朋友，大家在欢声笑语中增进了彼此的了解；在“猜拳接龙”和“兔子舞”的热身活动后，学员们消除了原有的陌生感，教室氛围也由沉闷逐渐转为轻松。虽然只是简单的交流和集体活动，但大家都体验到了团队的归属感和亲切感。 小组建设团队展示 在吴老师的组织下，大家通过报数分组。在各小组内举行“冰糖葫芦串”的活动，以爱好特长和学校学科为基本单位，一个串一个接龙中完成自我介绍。虽然有些挑战性，但各组都完成的很棒，短时间内增进了彼此的了解，建立了良好的团队氛围。 彼此熟悉后，就到了建设小家的环节：推选组长、思考队名口号，设计海报和雕塑。学员们积极参与，群策群力，分工协作，让我们一起来看看每组的风采吧！ 花儿与少年 💫 什么都队 💫 解忧杂货铺 💫 快乐家族 💫 突破自我信任团队 在“风中劲草”游戏刚开始时，本能的恐惧会使我们的身体无法放松，但当你尝试突破自己，克服恐惧，完全信任你的团队后，你会感受到前所未有的轻松和愉快。旨在体验中建立对团队成员的信任，感受信任给你带来的个人挑战与突破。 在人际交往中，大家都会有一个共同的倾向，就是希望得到别人的承认、接纳和支持。而“爱在指尖”的游戏就让我们深深感受到了这一点，当你和对方手势相同时，当对方手势比你多或少时，心情也随之变化着，或是被肯定的欣喜，或是有些挫败和失落。在吴老师的引导和总结下，我们领悟到与人交往应遵循交互原则，保持在人际关系中的主动态度，才能得到真心相待。 班级共建终极一班 先有小家而成大家。在各组的推荐下进行了班委的选举，最终决定由王子凡老师担任班长，眭任淳老师担任副班长，柯严老师和王金玲老师担任宣传委员。班委们集思广益，最终确定班级名为：终极一班。来感受一下大家现场喊出班级口号的气势吧！ 角色探索觉察自我 我们每个人都有许多个角色，在家庭中、在工作中、在社会中，正是那些部分才构建了完整的我们。如果让你给自己所有的角色评分，1-10分，你会打多少呢？现在的自己与理想的自己一样吗？大家在交流中分享，在讨论中思考，感悟到了只有真实觉察自己，找到理想的方向，接纳所有的角色，才能成为更好的自己。 人性观探索与澄清 “人是怎么样的？”一个非常简单的问题却引人深思，没有标准，自由作答。当吴老师将题目的主语从“人”换成“我”，再请各位学员带入朗读感受时，忽然发现：我们对人的认识和对自我的认识有相通之处，也可以说在我们剖析人时，绝大多数是以自己为参照对象去分析的。通过个人的成长经历和生活阅历，构成了自己对社会某种意义的认识，这也是我们对人的认识。 实践体验收获经验 经过一晚的精心准备，每组代表尝试组织进行一个团队辅导活动，大家在游戏中深刻感悟到了团队的力量，十分投入。每个游戏结束后大家都给出了肯定和鼓励，并为如何能帮助游戏展开的更加顺利建言献策，在过程中汲取经验，在分享中提升能力。第一组：“桃花朵朵开”第二组：“鸡蛋进化论”第三组：“你划我猜”第四组：“同舟共济” 绘生命线获得资源 在吴老师主持的冥想放松中，大家回顾了从小到大的经历，望着记忆中变化着的自己，感悟经历对我们的影响。其实我们都是这样一路向前，在不同的经历中发现自己，得到锻炼，获得资源，慢慢进步。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。尽力而为，享受过程，接受结果。 凝聚共识汇聚力量 欢声、笑语、泪水和感动，一天半的心灵之旅就此到站了。感恩遇见两位优秀的导师，感恩成为中级一班大家庭中的一员，收获颇丰，感触良多。回首一段求知路，学如清风馨犹在。让我们为孩子的身心健康发展保驾护航，让每个生命绽放光芒！