「健康科普」——“美腿杀手” 下肢静脉曲张

小双双✨

　　天气逐渐变暖，又到了露腿的季节，您可曾因这样的腿感到苦恼？

　　我们经常可以看到有些人的小腿青筋凸起，医学上称为下肢静脉曲张。它不仅影响美观，严重时还会影响健康。

　　据报道，我国下肢静脉曲张患者达8000万至1亿，占血管疾病的90％以上。发病初期不痛不痒，因此很多人都会忽视它。

发病原理

　　其发病主要原因是持续坐着或站着，导致“血管不运动”，通俗点讲，就是血管里的“门”坏了，血液不能正常流回心脏，倒流到一些细小血管中，如果这些血管正好靠近皮肤，充满血液之后，就能看到皮肤下面鼓起来的血管。

易发人群

1.长期站立的人群；如教师、外科医生、护士、厨师等人群

2．久坐不动的人群；如办公族、IT从业人员，腿长期处于一种屈曲的状态，血液流通不畅，容易得静脉曲张

3.体重过重的人群；肥胖身体负担重，下肢血管呈扩张的状态；

4.有家族遗传的人群

临床分级

临床上把静脉曲张分为六期，一期到六期，由轻到重。

丹江口市第一医院 静脉曲张开展多种微创手术方式，采用个体化治疗：

大隐静脉高位结扎术：

通过定位，采用约2厘米小切口，找到游离大隐静脉的主干，结扎切断主干及分支，避免了传统大切口给病人带来的痛苦及不美观。

大隐静脉主干激光闭合术：

通过穿刺技术，将激光光纤置入大隐静脉主干，手术过程无切口，速度快，安全准确，激光光纤产生高温，破坏大隐静脉主干内膜，使血管闭合纤维化。

曲张静脉泡沫硬化剂注射：

通过注射泡沫硬化剂入曲张静脉，使静脉内腔，产生化学反应，使其粘连闭塞，从而达到治疗目的，无切口见效快。

丹江口市第一医院 胸心甲乳外科通过将上列三种手术方法并用，称之为杂交手术，避免了传统手术大切口，多切口，易复发等缺点，只需一个约 2cm 的小切口，痛苦小、美观、节约了患者经济成本、降低了疾病复发概率，成功让众多患者和“蚯蚓腿”Say goodbye！

日常注意事项：

1、避免过久的站立，或者长时间穿紧身衣物与鞋袜。

2、睡觉时抬高患肢，在脚部垫上一些枕头，加强腿部的新陈代谢，使血液循环更通畅。

3、坚持做小腿按摩，每次按摩时间在20分钟以上，促进血液流动。

4、穿弹力袜的方式促使静脉回流，避免长时间处于坐位或站立姿势，以免病情加剧。

5、控制自身的饮食，杜绝油腻的食物，降低体重改善体脂率，平常坚持舒展筋骨做运动。

丹江口市第一医院胸心甲乳外科诊疗范围

一、胸心专业：食管癌根治、胸腔镜肺癌根治、纵膈肿瘤切除、膈疝修补、气胸、肋骨骨折内固定等手术及胸腔镜下肺癌根治、食道癌根治等高难度、复杂手术。

二、甲乳专业：甲状腺癌全切术十颈淋巴结清扫术、乳腺癌改良根治术、甲状腺微波射频消融术、超声引导下甲状腺及乳腺粗针穿刺技术，乳腺麦默通微创手术，等手术。

三、外周血管、烧伤专业：大隐静脉杂交手术、下腔静脉滤器植入、溶栓、重烧伤植皮等手术。

四、其他专业：医学美容整形、蛇咬伤、蜂蛰伤、各类包块等手术。

就诊地址

胸心甲乳外科门诊：外科楼3楼

咨询电话：0719—5210605

胸心甲乳外科住院部：外科楼13楼

咨询电话：0719—5213536

专家简介

高玉宝，主任医师，医学硕士

丹江口市第一医院副院长，普外与胸心甲乳外科学科带头人；湖北中医药大学兼职副教授，湖北省食管癌专业委员会委员，湖北省甲状腺癌专业委员会委员，湖北省功能性胃肠外科专业委员会委员，十堰市普外科专业委员会常委，十堰市胸心外科专业委员会常委，十堰市肺癌专业委员会副主任委员。

曾获得“湖北省贫困县市优秀人才”、十堰市“王争艳”式卫生工作标兵、十堰市“百佳医生”，“丹江名医”、“丹江口市优秀人才”等荣誉称号，多次被医院评为“白求恩医生”。

擅长：普外、胸外科各种疾病的规范化手术及微创手术，普外、胸外科疑难危重疾病的救治等，如肝、胆、脾、胃、胰、肠、腹部外科及甲状腺、乳腺等疾病的诊断与手术治疗，重度复合外伤、烧伤手术抢救，腹腔镜胃癌、结直肠癌根治性切除术，腹腔镜肝胆、脾脏手术等。

唐学虎，胸心甲乳外科副主任，主治医师

1996年毕业于湖北医药学院，2018年在同济医院进修甲乳、胸外、胃肠专业，2020年在太和医院学习甲乳穿刺、消融、大隐静脉曲张微创治疗。现任湖北省微循环学会胸部微创外科青年委员。

从事临床工作多年，有着丰富的临床工作经验，在国内知名杂志发表论文多篇，工作得到了患者及同事的一致肯定。

擅长:甲状腺、乳腺的穿刺、消融手术及甲状腺癌、乳腺癌疾病的冶疗，大隐静脉曲张激光微创治疗及食管、肺、气胸、肋骨骨折冶疗。

李峰 胸心甲乳外科副主任，副主任医师

毕业于湖北医药学院，曾在北京阜外心血管病及武汉协和医院进修学习，从事胸外科专业二十余年。

擅长:肺癌、肺结节、食管癌、纵隔肿瘤、气胸、肺大泡等疾病诊断及治疗以及胸外科急危重症诊治等。

朱之清 副主任医师

1997年07 月毕业于湖北医药学院临床医疗专业。1997年07 月至今一直在湖北省丹江口市第一医院普胸外科从事临床医疗工作。期间分别于2002年在第三军医大学附属西南医院和 2017年在武汉协和医院胃肠外科Ⅱ（微创外科）进修学习。多次在《中国肿瘤临床》等国内核心医学期刊发表论文10余篇。

擅长：胃肠、肝胆、甲状腺、乳腺等各系统的常见病、多发病的诊疗及危急重症治疗，并对临床一些少见病、疑难病有着深刻的诊疗思路和方法。对于胰腺疾病研究，（如急、慢性胰腺炎，胰腺肿瘤等）的诊断、治疗有一定的临床经验。

朱黎明 主治医师

2004年毕业于长江大学临床医疗系，2019年在湖北省妇幼保健院甲状腺乳腺外科圆满完成麦默通专业教育。

擅长：手术及腹腔镜微创治疗各种胸外科疾病，以及烧伤、整形美容、激光治疗等。