<p class="ql-block">绿茵遍野，花丛蝶忙，随暖风送来的馨香，是蝉鸣送来暑假的序曲。陵城区第三实验小学体育组的老师为同学们制定了丰富多彩的暑假体育锻炼内容促进同学们运动能力、健康行为、体育品德等学科素养的综合提升，希望同学们能够在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。</p> <p class="ql-block">同学们看了上述的运动作业，是不是也跃跃欲试了呢？</p><p class="ql-block">老师在这里还有几点嘱托:</p><p class="ql-block">1、运动前要做好准备活动。</p><p class="ql-block">2、要循序渐进，技巧练习要有保护。</p><p class="ql-block">3、根据自身运动水平，做出调整，待练习一段时间后逐渐增加运动负荷。</p><p class="ql-block">4、持之以恒才能成功。</p><p class="ql-block">同学们行动起来，让我们一起打卡吧！</p>