<p class="ql-block">文字解说：姜荣</p><p class="ql-block">诗词：0029诗友</p><p class="ql-block">图片拍照：0029骑行队</p> <p class="ql-block">千里骑行之庆功</p><p class="ql-block"> （其一）</p><p class="ql-block">英姿飒爽进京城</p><p class="ql-block">高光一刻入画中</p><p class="ql-block">五省一市六千里</p><p class="ql-block">化作队史贯长虹</p><p class="ql-block"> （其二）</p><p class="ql-block">零零二九与谁共</p><p class="ql-block">五十三载陇塬情</p><p class="ql-block">日滿四十同风雨</p><p class="ql-block">冷热顺逆自始终</p><p class="ql-block"> （其三）</p><p class="ql-block">杯杯美酒敬英雄</p><p class="ql-block">丝丝话语寄心声</p><p class="ql-block">遗恨吾辈无大笔</p><p class="ql-block">盛赞当今老黄忠 </p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">杨维民 2023.6.25</span></p> <p class="ql-block">昨天中午，在地处前门东大街的“老根山庄”202最大包间充满欢歌笑语、气氛热烈，这是在京12位陇冶人为“0029骑行队”7位队员平安圆滿西北骑行凯旋归来举办的庆功宴！</p><p class="ql-block">宁照珍女士主持了仪式（图3）；</p><p class="ql-block">78岁的于锐清校长致辞（图4）；</p><p class="ql-block">孙龙云队长致答谢词（图5）；</p><p class="ql-block">姜荣等其他队员介绍了骑行中的体会和收获（图6）；</p><p class="ql-block">胡玉英（图7）、周立斌夫妇专门为7位队员精心设计制作了纪念章，把7个人的名字都刻在了上面（图8），这是迄今为止，我们收到的最珍贵的礼物！</p><p class="ql-block">赵亚珍（图2）带来了女儿、女婿送的4瓶“五粮液”，为骑行队庆功。</p><p class="ql-block">每个人都以敬酒方式讲了话，握手、拥抱、恳谈，充滿着浓浓的师生情、同窗情、工友情等！</p><p class="ql-block">在京陇冶人是以AA制形式宴请我们，他们是：于锐清、刘家义、古丽华、徐行、宁照珍、赵雅珍、王万库、小段、李忠学、胡玉英、陈晓娜等。</p><p class="ql-block">于锐清老校长兜底负担了一半费用。</p><p class="ql-block">李忠学自费定作了欢迎横幅。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">大家推杯换盏、谈笑风生、畅谈友情，喝了个痛快！</p><p class="ql-block">我们这些曾经的三线建设者，“陇冶人”是我们共同的名字。</p><p class="ql-block">如今虽己分散到全国各地，且大部分退休，但50多年的陇冶情终生难忘！</p><p class="ql-block">我们这次骑行中，都受到了所在地陇冶人的热情款待！</p><p class="ql-block">我们7人平均年龄72岁、有3人作过大手术，他们挑战自我、战胜困难，完成了3个骑行目标、40天、3000公里骑程，如今平安顺利骑进北京，毫发无损，确实是值得庆贺的一件事！</p><p class="ql-block">我昨天又喝了不少，睡的很香，今天早上醒来神清气爽，补发昨天中午的庆功宴！</p><p class="ql-block">至此，我的《西北骑行日记》算是结束篇，谢谢各位好友的关心和点赞！</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.26</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 赞骑行壮举</p><p class="ql-block">🌹 纵横捭阖大丈夫，</p><p class="ql-block">🌹 巡行西北千里途。</p><p class="ql-block">🌹 饥渴劳顿随风去，</p><p class="ql-block">🌹 风餐露宿见功夫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹 日月作伴和曲歌，</p><p class="ql-block">🌹 山水吟诵起奏乐。</p><p class="ql-block">🌹 男儿生当身自强，</p><p class="ql-block">🌹 志在不屈豪气掦！</p><p class="ql-block"> 吕志雅 2023.6.27</p><p class="ql-block"> 👍 👍 👍 ✍ 🌷 🌷 </p> <p class="ql-block">勇土艰辛驰行，</p><p class="ql-block">终于到达京城，</p><p class="ql-block">老友异地相逢，</p><p class="ql-block">难忘陇冶深情，</p><p class="ql-block">感谢大哥姜荣，</p><p class="ql-block">招待老友真诚，</p><p class="ql-block">高龄七旬意坚，</p><p class="ql-block">携手风雨兼程。</p><p class="ql-block">尹健新 2023.6.26</p> <p class="ql-block">昨天早上，我们从房山区出发不久就遇到了感人的一幕：一位房山区年轻骑友（图2中间者），在骑车上班途中得知我们从青海湖一路骑进北京，非常感动。他在超市买了10瓶矿泉水，然后追上我们赠送给我们并陪同骑行了一段路。</p><p class="ql-block">我们到达“卢沟桥”参观，还骑进“宛平城”（图3），参观了《中国人民抗日战争纪念馆》（图4）。</p><p class="ql-block">上午11点30分，我们如约骑入天安门广场，受到在京陇冶人代表于锐清校长、王海鹏校友的热烈欢迎！</p><p class="ql-block">特别是大病初愈的7老汉最小的杨柏枫专程从沈阳到京，在天安门城楼前和历史博物馆前，为我们拍摄视频，留下了珍贵的历史镜头！</p><p class="ql-block">晚上，姜荣的老伴贾庆芳在“崇文门饭店”的“新淮扬村”宴请了7位队员，为我们接风洗尘。她还邀请了大学挚友曲秉诗夫妇、姜良初夫妇等共同祝贺“0029骑行队”西北骑行平安顺利凯旋进京。</p><p class="ql-block">今天中午，在京陇冶人10多人将在前门地区的“老根山庄”举办庆功宴，届时将会是更加热烈温馨的场面。</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.25</p> <p class="ql-block">热烈祝贺〇〇二九骑行队西征回程凯旋</p><p class="ql-block">四十天七老翁栉风沐雨斩关夺隘单车滚滚西北向华北</p><p class="ql-block">六千里四十度烈焰炙烤赴汤蹈火铁骨铮铮西宁入北京</p><p class="ql-block"> （宝林2023.6.25）</p> <p class="ql-block">西北骑行最后一天（小结篇）</p><p class="ql-block">今天上午，我们6人将骑行50多公里到达天安门广场，圆满结束这次西北之行。</p><p class="ql-block">因为兴奋，夜里醒了几次，凌晨3点啦，再也睡不着，发此朋友圈，提前小结一下。</p><p class="ql-block">第一、我们共骑行40天，累计骑行3000公里。</p><p class="ql-block">我们7人5月17日从西宁开始骑行，途经青海省（青海湖）、甘肃省、陕西省、河南省、河北省、北京市等五省一市；骑过西宁、兰州、天水、陇西、宝鸡、西安、渭南、郑州、新乡、邢台、石家庄等十几座大城市；</p><p class="ql-block">第二、完成了3个骑行目标：高原环青海湖、探访三线建设故地、高温下骑到首都北京；</p><p class="ql-block">第三、总体上平安顺利，没有发生人员、车辆等事故。</p><p class="ql-block">我们7人中有2人因高原反应太严重没有完成环湖骑行，5人完成了严絲合缝的环湖骑；</p><p class="ql-block">7人中有1人在完成两个骑行目标后，身体有恙，没有参加第三阶段骑行，6人坚持骑到北京；</p><p class="ql-block">这次西北之行始终保持5人以上的团队骑行；</p><p class="ql-block">途中仅爆胎、扎胎十几次，没发生任何人身事故，做到了“平安行”；</p><p class="ql-block">第四、遵守规则、礼貌待人、广交朋友、影响广泛。</p><p class="ql-block">沿途我们遵守交通规则，对礼让的行人、车辆等回礼示谢；注意环保，不乱扔垃圾；耐心回答市民的提问；与相遇的各地骑友互动交流；接受天水市、邢台市电视台的采访等，宣传了绿色骑行理念和意义等，扩大了影响；</p><p class="ql-block">第五、受到沿途陇冶人和冶金企业的热情款待。</p><p class="ql-block">“0029骑行队”西北之行受到兰州、陇西、天水、渭南、新乡、邢台等地陇冶人的热情款待，“同学缘陇冶情”的情谊充分体现；宝武（中钢）邢机工会杨主席等邀请我们到厂参观，并安排了市电视台的采访报道等；</p><p class="ql-block">第六、最重要是全队团结互助、理解包容。</p><p class="ql-block">队长尽职尽责、队友支持配合、在AA制基础上过着半共产主义的生活；一路上谈笑风生，该吃吃、该喝喝（晚餐），做到了“快乐行”；</p><p class="ql-block">当然，亲人的理解和支持、好友们的鼓励和关心是我们前进的动力！</p><p class="ql-block">总之，“一个队、一条心、平安行、快乐行”，我们做到了！</p><p class="ql-block">我还是这样认为，我们这次西北骑行不是什么“伟大的壮举（不少好友这样说）”，但却是一次十分有纪念意义的骑行活动！</p><p class="ql-block">己过古稀之年的7位老汉完成了这次西北骑行目标，留下的是终生难忘的美好回忆！</p><p class="ql-block">我身为其中一员，起码又可以显摆一下，倍感荣幸和骄傲！</p><p class="ql-block">我虽然体重减了十多斤（本来也不胖），晒的更黑了（底图也不白），但身体无恙、心情愉悦，倍爽！</p><p class="ql-block">有点儿长，不多写了。</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.25</p> <p class="ql-block">一路严寒酷暑苦，</p><p class="ql-block">肉体凡胎真经属。</p><p class="ql-block">坐骑之上磨铁腚，</p><p class="ql-block">坚韧意志耐力中。</p><p class="ql-block">八千里路云和月，</p><p class="ql-block">莫等闲白壮年头。</p><p class="ql-block">待到吉日凯歌还，</p><p class="ql-block">杯杯美酒敬英雄！</p><p class="ql-block">张景春2023.6.</p> <p class="ql-block"> 赠水</p><p class="ql-block">房山陌路似故人，</p><p class="ql-block">帅哥感怀六翁尊，</p><p class="ql-block">一声骑行兄弟在，</p><p class="ql-block">甘霖点点润寸心。</p><p class="ql-block">王宝林 2023.6.25</p> <p class="ql-block"> 路中偶遇 </p><p class="ql-block">路遇骑友是知音</p><p class="ql-block">行中偶遇非故人</p><p class="ql-block">赠送泉水是心意</p><p class="ql-block">天下骑友一家亲</p><p class="ql-block">于声亮 2023.6.25.</p> <p class="ql-block"> 《预捷》</p><p class="ql-block">高温独恋津京冀</p><p class="ql-block">晨行午歇巧规避</p><p class="ql-block">编筐编篓在收口</p><p class="ql-block">首都欢聚庆胜利</p><p class="ql-block"> 邓波 2023· 6· 24</p> <p class="ql-block">热烈庆贺0029骑行队一行七人征战青海回抵北京！</p><p class="ql-block">一路严寒酷暑苦，</p><p class="ql-block">肉体凡胎真经属。</p><p class="ql-block">坐骑之上磨铁腚，</p><p class="ql-block">坚韧意志耐力中。</p><p class="ql-block">八千里路云和月，</p><p class="ql-block">莫等闲白壮年头。</p><p class="ql-block">待到吉日凯歌还，</p><p class="ql-block">杯杯美酒敬英雄！</p><p class="ql-block">张景春 2023.6.24</p> <p class="ql-block">西北骑行第37天（6月24日）</p><p class="ql-block">今早上6点，趁着气温尚未升高，我们从河北省定兴县出发，继续沿着107国道向北京骑行。</p><p class="ql-block">天气预报中一再发出红色高温警报，北京、天津和整个河北省都在40度左右。</p><p class="ql-block">我们就像骑行在火炉的炉条之上，为防辐射，再热也要戴上面巾罩。</p><p class="ql-block">一路上吃西瓜、喝冷饮、增加休息次数等，确保不出问题。</p><p class="ql-block">好在仅有60余公里，我们上午10点半就骑到《周口店遗址博物馆》参观弄合影留念，然后又骑到房山区城关找家商务宾馆住下。</p><p class="ql-block">还有40公里就到北京天安门广场了，西北骑行的3个目标即将全部实现！</p><p class="ql-block">明上午天安门广场见！</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.24</p> <p class="ql-block">离北京天安门还有99公里，正常情况下今天可骑到，但河北地区处于高温阶段，40度左右，为安全起见，我们决定分两天骑进京。</p><p class="ql-block">今天先骑60公里左右到房山区“周口店猿人遗址”参观，然后找民宿住下，明天到天安门广场。</p><p class="ql-block">骑到北京的目标胜利在望，快乐行、平安行！</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.24</p> <p class="ql-block">天太热了，吃西瓜解渴降温</p> <p class="ql-block">迎着朝阳，向北京前进！</p> <p class="ql-block">头顶东岀日，</p><p class="ql-block">身披西彩虹。</p><p class="ql-block">艰辛随风去，</p><p class="ql-block">曙光在前头。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">邱杰 2023.6.25</p> <p class="ql-block">西北骑行第36天</p><p class="ql-block">今天是骑行以来骑程最短的一天，才骑60公里到离北京还有99公里处的徐水县休息。</p><p class="ql-block">骑行路上遇到几位当地骑友，一见如故，相谈甚欢（图2.3.）。</p><p class="ql-block">今天骑行除了高温就是高温，好像我们适应了似的，时速经常在20公里左右，虽然汗流浃背，倒也没觉得太难受。</p><p class="ql-block">还是聊聊骑行中的感受。</p><p class="ql-block">早晨，我们一般5点左右起床，洗漱完毕，最好方便一下。</p><p class="ql-block">然后收拾行包、检查车辆。6点多点儿，陆续推车出门，骑行过程中再找早餐店吃早餐。</p><p class="ql-block">骑行中尽量成一线，队长掌握速度和休息时间，一般时速在20公里左右，骑上个把小时或10至15公里休息一下，补水、抽烟等。</p><p class="ql-block">天气太热，有时路边买西瓜解渴，也有时吃西红柿等补充营需。还有时在路边超市买冷饮，如“脉动”等运动饮料补充能量。</p><p class="ql-block">午饭一般在路边小吃店解决，各取所需，饺子、绘面、盖浇饭、羊肉汤泡馍等，中午不喝酒。</p><p class="ql-block">骑行中最烦的一件事是大货车的气喇叭声，震耳欲聋，肯定超过100分贝。</p><p class="ql-block">强烈要求交管部门取缔大货车和长途客车的气喇叭！</p><p class="ql-block">骑到一定公里数后，我们开始在路边寻找宾馆。</p><p class="ql-block">我们愿意在城边找商务宾馆，一是便宜，二是房间宽敞，自行车可以直接进房间。一个多月以来，有个别宾馆曾不让进房间，经我们解释都同意了。</p><p class="ql-block">进房间后第一件事先找插座，把手机、码表、充电宝等冲上电。</p><p class="ql-block">然后再把面罩、手套、骑行服等洗干净，用浴巾裹上拧干。</p><p class="ql-block">下一步就是淋浴冲洗，再发微信和朋友圈等。</p><p class="ql-block">当然，有时太累了，上面所说都顾不上，先躺下休息一会儿再说。</p><p class="ql-block">晚6点至7点是晚饭时间，我们以中餐正餐为主，白酒、啤酒、大窑饮料一起上，各取所需。</p><p class="ql-block">晚餐时间是愉快交流、调仉的时间，各显其能，一片祥和欢乐的场面。</p><p class="ql-block">离北京不过百十公里了，心情放松了，也没那么兴奋了，因为只有到北京完成第三个骑行目标后，和在京陇冶人的聚会，才会真正激动兴奋起来。</p><p class="ql-block">因为骑行中故事不多了，说了点儿题外话。</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.23</p> <p class="ql-block">千里骑行之</p><p class="ql-block"> 报捷</p><p class="ql-block">目标迫近好轻松</p><p class="ql-block">半日休整半日行</p><p class="ql-block">待到长计告竣时</p><p class="ql-block">斟满美酒再庆功</p><p class="ql-block">杨维民 2023.6月</p> <p class="ql-block">路遇保定市骑友，交谈甚欢</p> <p class="ql-block">从古城正定县骑出来已23公里，第一次休息，现在气温己达 25度。同志们状态还好! </p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.22</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">吃过早餐，迎着朝阳出发</p> <p class="ql-block">骑行路上休息一小会</p> <p class="ql-block">端午狂飙近保定，</p><p class="ql-block">不闻香粽却疾行，</p><p class="ql-block">好汉今日难堪事，</p><p class="ql-block">换做今生弹冠庆。</p><p class="ql-block">王宝林 2023.6.22</p> <p class="ql-block">西北骑行第35天（补6月22日）</p><p class="ql-block">昨天是端午节，我们又冒着高温骑行了136公里，吃晚饭时又喝了个痛快，只好又补发朋友圈。</p><p class="ql-block">为躲开高温，我们不到6点就出发了，到中午己骑行了80公里。</p><p class="ql-block">因为要赶在25日骑到北京，所以尽量缩短到北京的距离，昨天的目标就是骑120公里到保定市住下。</p><p class="ql-block">热是真热、累是真累，每到一个休息点，坐下就不想起来，躺下更是别说了…但只要队长一声令下“走”，立马精神起来，骑上车继续前行！</p><p class="ql-block">午饭后，气温己达39度，没有树荫的107国道连车辆都很少，只有我们6人疾驶在热浪扑面的国道上…</p><p class="ql-block">好在我们己适应了，适当补水并增加休息次数，也没什么大问题。</p><p class="ql-block">本来应骑行120多公里，但因为找宾馆又多跑了十几公里（保定市不是旅游城市），达到136公里，创造了西北骑行以来新的集体骑行记录（在甘肃定西因信息沟通不畅，有3位队员一天骑行152公里）。</p><p class="ql-block">昨天是端午节，但我们找饭店吃晚饭时，连问几家都没有粽子，难道保定市人民不过端午节？</p><p class="ql-block">最后还是一家东北餐馆的服务员答应我们肯定有粽子吃，我们才坐下来吃饭。原来是服务员自己掏钱专门到附近市场买来了粽子，我们在感谢他的同时也给了他现金。</p><p class="ql-block">图2.3.是我们途经“伏義故里”，拍下的伏儀巨大雕像和故里门楼，因急于赶路，没有进入参观；</p><p class="ql-block">图3.4.5.是休息时，因为又累又乏，躺着的、坐着的都有，怎么舒服怎么办；</p><p class="ql-block">图7是保定市街头，人滿为患的夜餐；</p><p class="ql-block">图8是共同举杯互祝我们自己及亲友们端午安康！</p><p class="ql-block">今天预报温度是40度，我们将正常出发，离北京不到200公里了，还有3天时间，够用了。</p><p class="ql-block">大家互相提醒：编筐编篓全在收口，越临近完成骑到北京的第三个目标，越要小心谨慎安全第一。</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.23 </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">千里骑行河北段</p><p class="ql-block"> 之四</p><p class="ql-block">高龄高温长距离</p><p class="ql-block">日奔二百七十里</p><p class="ql-block">如有团队骑行赛</p><p class="ql-block">我若第二谁第一</p><p class="ql-block"> 杨维民 2023.6月</p> <p class="ql-block">出发前的准备</p> <p class="ql-block">骑友发林又中彩了，大家赶紧帮助换胎</p> <p class="ql-block">征战一月又一周，</p><p class="ql-block">纵然机器也检修，</p><p class="ql-block">心疼古稀六翁叟，</p><p class="ql-block">眼望京城再加油！</p><p class="ql-block">王宝林 2023.6.22</p><p class="ql-block">五月初五端午节</p> <p class="ql-block">正定古城看夜景</p> <p class="ql-block">千里骑行河北段</p><p class="ql-block"> 之三</p><p class="ql-block">烈日高温同来袭</p><p class="ql-block">云淡路阔无遮蔽</p><p class="ql-block">一排热浪一身汗</p><p class="ql-block">恰似战鼓催征急</p><p class="ql-block">杨维民 2023.6</p> <p class="ql-block">西北骑行第34天（补6月21日）</p><p class="ql-block">昨天太累太睏了，游览完正定古城夜景后己是晚11点儿，来不及发朋友圈。</p><p class="ql-block">昨天，早上温度就在20多度，最高温度达39度。</p><p class="ql-block">我们原计划骑到石家庄，不到90公里休息。但因为嫌石家庄宾馆房价有点儿高，后经当地老乡指点，又冒着39度高温骑行了21公里到达正定古城，共骑行了105公里。</p><p class="ql-block">昨天，骄阳高挂，酷暑难耐，好在107国道平坦而路况好，倒也一路顺畅。</p><p class="ql-block">只是太阳照在柏油路上泛起阵阵热浪，呼啸而过的大货车更是掀起一股热风，大部分道路连树荫都没有，只有我们6人暴露在骄阳酷暑中…</p><p class="ql-block">当然适当的休息补水非常重要，几乎每个人都喝了两瓶饮料、3瓶矿泉水、小暖瓶的温开水。</p><p class="ql-block">队长孙龙云和安家骐等买来饮料、冰淇淋等为大家降温，卢发林在前面领骑，较好的掌握了休息时间，大家在酷暑下骑行，还是能够接受的。</p><p class="ql-block">图1是酒店女店主为我们合影，她也不断的拍照并说，你们可能在抖音上看到我发的片断；</p><p class="ql-block">图2是卢发林又“中彩”了，大家忙着帮他换胎；</p><p class="ql-block">图3.4.是正定城白天风光；</p><p class="ql-block">图5.6.是城管人员帮我们拍合照，告诉我们，直饮水没问题可以直接饮用，已经弹尽粮绝的我们急忙享受。</p><p class="ql-block">晚上，我们有4位队员不顾劳累，又逛了正定城夜景。</p><p class="ql-block">今天是端午节，祝各位好友端午节快乐安康！</p><p class="ql-block"> 姜荣 2023.6.21</p> <p class="ql-block">早别邯郸午邢台</p><p class="ql-block">再次受访诉情怀</p><p class="ql-block">邢冶轧辊销世界</p><p class="ql-block">悬车岁后看人脉</p><p class="ql-block">杨维民2023.6月</p> <p class="ql-block">安家骐又“中彩”了，前胎扎了，正在换。</p><p class="ql-block">家骐说，今天一定买彩票😄 </p> <p class="ql-block">刚骑出25公里，卢发林又“中彩”了！</p> <p class="ql-block">赞2009骑行队</p><p class="ql-block">铁骑三千里，</p><p class="ql-block">四旬驱尘泥。</p><p class="ql-block">古稀豪情在，</p><p class="ql-block">意志谁能敌！</p><p class="ql-block">贵州李扬文 2023.6.25</p>