暑期卫生安全温馨提示

香气柠檬

南京金宝宝莱茵东郡幼儿园 暑假是孩子的天地，更是孩子的乐园。为了使孩子们度过一个健康快乐的假期生活，请家长们做好孩子暑假期间的卫生安全工作。 一、卫生保健 1.家园配合，培养幼儿良好习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手。 小儿胃肠抵抗力差，病邪容易从口而入，所以必须注意食物新鲜、清洁，同时养成小儿良好的饮食卫生习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不宜用手抓饭或口对口喂食，此外，防止进食时嬉闹。 2.勤理发，不给幼儿剃光头 不少人认为孩子夏季剃光头凉快,殊不知此法不利头部保健。夏季阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善,剃光头增加各种外伤碰伤头皮,从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部,破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。另外，夏季蚊虫也较多，如果剃了光头，会大大增加蚊虫叮咬的几率，因此，尽量不要给宝贝们剃光头哦。 3.洗温水澡 天气越来越热，每天洗一个温水澡，是一项值得提倡的健身措施。这样不仅能洗掉汗水、污垢、使皮肤清爽，消暑防病，而且能够锻炼身体。因为温水冲洗时，水压及机械按摩作业，加快了血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。 值得注意的是，尽量不要让宝贝们长时间洗澡。小儿洗澡时间不宜过长，通常建议小儿洗澡10-20分钟，如果长时间让小儿浸泡在水中，有可能会导致小儿水分大量丢失，引起小儿出现脱水的症状；小儿长时间在水中浸泡，水温会逐渐变凉，可能会导致小儿出现着凉，引起孩子出现感染性疾病的情况。 腹部着凉引起小儿出现消化系统的症状，通常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。 二、日常 1.谨防幼儿晒伤 在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右，否则孩子有可能被晒伤。 2.适当增加午休时间 适当增加孩子的午休，但不要太长，保证充足的睡眠时间即可，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。再有，夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。 3.参加体育锻炼 经常锻炼，可以增强幼儿体质。在夏季，家长可以带孩子们在阴凉的场所开展户外活动，注意及时补充水分，防止中暑！每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动，如果一定要带孩子外出，注意做好防嗮工作，备好防暑药品。夏天本就容易出汗，运动过后，孩子更是满头大汗，此刻家长请注意，千万不要让孩子用冷水冲澡，否则会造成孩子头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。 4.不要过度使用空调 由于天气很热，家庭、商场、饭店都使用空调，并且温度都在25度以下，在这种温度下待的时间过长，就会因受凉而导致感冒；所以，要注意以下几点: 温度不是越低越好夏天空调温度一般开26至28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的，晚上睡觉温度不能低于25度，温度过低会容易着凉，室内外温差在8至10度左右，是人体能很快调整适应的范围，所以家长们需要注意哦。 滤网需要定期清理为了给宝贝们一个舒适健康的环境，需要我们定期将滤网拆下清洗。 不可直吹一般夏季出风口温度可能在10℃以下，这样极度低温会造成头疼、肢体麻木等问题，所以一定不要尝试在空调出风口下降温。 三、预防 1.防中暑夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。 2.防止腹泻腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。 3.预防皮肤病夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。 四、防溺水安全 夏季是溺水事故的高发期，为加强幼儿防溺水安全教育。 最后，祝愿所有宝贝们，能够度过一个安全、快乐的暑假！ 招生联系方式