<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2023年吉安市初中暑假放假时间为7月3日。8月29日教师到校,做好开学准备工作。8月30日―31日学生报到,9月1日正式上课。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 致家长的一封信</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">各位同学、各位家长:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 为切实保障暑假生活期间同学们的健康、安全,特做如下安全提示。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、保持良好的生活习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 自觉养成健康合理的起居、生活、学习、交往、身体锻炼习惯,保持积极乐观的精神状态。家长要提升意识,关注学生的心理健康,及时做好学生负面情绪及心理的疏导。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、提升防溺水、防火、防盗等安全意识。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 溺水是暑假学生安全最大的隐患,同学们要牢记“六不”(即:不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不熟悉水性的学生不擅自下水施救),学会基本的自护、自救和报警方法,日常生活远离危险水域。家长们要认真做好学生暑期安全监管工作,对子女做到“知去向、知归时、知同伴、知活动内容”,做好正确用火、安全用火的教育,提升学生的自我保护意识。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、文明上网,严防电信网络诈骗</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 自觉抵制网络刷单、网络贷款、网络赌博、虚假消费(游戏交易)等的诱惑,拒绝冒充电商客服、熟人、“公检法”等的网络诈骗,注重保护自己和家人的隐私,提高自己的网络安全意识。不沉迷网络游戏,自觉抵制网络不良信息,不发布和传播违反法律、影响国家安全、影响他人生活的言论和信息。家长要做好网络监督,提醒学生注意网络言行、养成健康的在线生活习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、交通安全记心中</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 自觉遵守交通法规,养成安全出行、文明乘车的良好习惯。未满12周岁禁止骑自行车上路,未满16周岁禁止骑电动车、摩托车上路。过马路走斑马线,不闯红灯,不翻越隔离栏,不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。骑、乘坐摩托车、电动车戴头盔,乘车外出时系牢安全带,不要将头、手或身体其他部位伸出窗外。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、燃气安全要注意</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 燃气阀门和灶具开关不是玩具,千万不要乱动乱拧。燃气管道不能乱碰,不可以敲击、拉扯。家里的各种燃气具,不可以乱动,不可以随意启动电源。大人做饭时,不能把孩子一个人留在厨房里,离开厨房要记得把火关掉。若在家中闻到刺激性臭味,可能是家里燃气泄漏了,一定留心,千万不能开关任何电器。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、外出游玩多留心</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 外出旅游时,关闭家中电源总闸、煤气阀和天然气阀,及时清理阳台楼道杂物,做好家庭防火安全工作。家长带孩子出门时,一定不能让孩子离开自己的视线,在人员密集场所更要防止孩子被人流冲散。务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等。家长带孩子玩游乐设施时,要先认真阅读游戏说明,根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。选择正规景区,让孩子在安全区域内游玩,避免进入未开发的区域。无论是自己还是和同学或家长一起外出活动、旅游,要注意交通和生活安全、注重饮食卫生,遇特殊情况及时向警察及他人寻求帮助。坚持文明出行、健康出行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 暑假是学生养成积极健康的生活习惯、培育自我管理自主学习能力的最佳时间。同学们要开展有目的、有计划的生活学习活动,在活动中保护自己、保护家人,保障自己度过一个健康安全、快乐有意义的暑假。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 水南中学 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2023年7月2日 </span></p> <p class="ql-block"> 一、暑期手机管理</p><p class="ql-block"> 为孩子创造更多接触线下生活的机会,多举行亲子运动、居家亲子游戏等。孩子改变的过程中,家长本身也需要做好榜样,改变自己不好的行为习惯和教育理念,建设和睦的家庭氛围的同时,和孩子建立良好的亲子关系,了解他们的内心需求、及时解决他们遇到的问题,并且抽出空余时间,和孩子们一起定制和体验丰富的假期生活,适当的陪伴、丰富的生活,让孩子不再过度沉迷手机的同时,也能更健康快乐地成长。</p><p class="ql-block"> 家长要以身作则,孩子的很多行为都是从模仿开始的,而父母就是他最初的模仿对象,所谓言传身教,家长们对于孩子手机的管理既需要强调规矩,也需要以身作则。家长们平时在与孩子相处的时候,除非必要的事务,其他时间尽量不要在孩子面前玩手机。家庭中的父母是教育的第一责任人,父母做什么,孩子就学什么。如果您希望孩子能够真正学会科学合理恰当地使用手机,那从您自身开始做起吧。</p><p class="ql-block"> 如果能够做到以上这些,就可以轻松解决家长和孩子关于手机的矛盾,让孩子健康成长。手机管理的目的,最终是希望孩子对手机收放自如,而不是交由父母管理。在条件成熟的情况下,可以建议孩子设置自动开关机的时间,并严格自我控制,这样能够有助于培养孩子的良好习惯和独立性,学习、生活也将更有条理。</p> <p class="ql-block">二、指导孩子加强体育锻炼</p><p class="ql-block">俗话说:生命在于运动。青少年正处在身体生长发育的关键时期,积极鼓励孩子参加体育锻炼,对于促进他们的体质、意志、智力等各方面发展都大有益处。培养孩子养成锻炼的好习惯,可从以下四方面入手:</p><p class="ql-block">1、家长要以身作则,带头参加体育锻炼,因地制宜,和孩子一起锻炼,如清晨跑步,既可克服孩子睡懒觉的毛病,又能健身;在家练俯卧撑、做广播操;双休日和孩子一起在小区内或外出玩各种球类运动等。</p><p class="ql-block">2、可将游戏和体育锻炼结合起来,引导和培养孩子参加锻炼的兴趣。</p><p class="ql-block">3、在暑假和孩子一起制定体育锻炼制度,互相督促,建立一个简单的奖励制度,鼓励孩子坚持体育锻炼。</p> <p class="ql-block">三、培养孩子的兴趣爱好</p><p class="ql-block"> 健康的兴趣爱好,能丰富课余生活,开阔视界,从小培养一定的专长和技能,有利于个性发展,增强孩子对未来社会生活的适应能力和人际关系处理能力。</p><p class="ql-block">1、假期中父母应力所能及地为培养和发展孩子的兴趣,提供物质条件和各种机会,尽可能带孩子参加各类活动,激发孩子的兴趣追求。</p><p class="ql-block">2、孩子从小兴趣广泛,家长不要强迫孩子从事规定的兴趣活动,可以允许孩子在兴趣活动中做出适合自己兴趣的选择。即使有不妥的地方,家长只能耐心劝说而不能“压服”。</p><p class="ql-block">3、只要是正当的兴趣都有利于孩子个性发展,家长不要赶“潮流”,要充分利用暑期使孩子能够选择和培养自己的兴趣,并以它为载体促进自身的发展。</p> <p class="ql-block">四、培养孩子家务劳动习惯</p><p class="ql-block">适量的劳动,有助于发展孩子的动手能力,并促进他们的智力发展,培养良好的意志品质,在劳动中体会劳动的价值。</p><p class="ql-block">1、家长要为孩子做出“爱劳动”的榜样。家长在家中有条理地进行家务劳动,孩子自然会受到潜移默化的影响。家长应尽量放手让孩子去干一些力所能及的家务劳动,让他们树立自信心。</p><p class="ql-block">2、家长应教育孩子尊重别人的劳动,珍惜、爱护劳动成果,应告诉孩子劳动不分贵贱,只是工作需要不同而已。</p><p class="ql-block">3、对于孩子的劳动,要多加肯定。孩子干些家务活,您千万不要怕他干不好就插手去做,长此以往,孩子的劳动能力就永远培养不起来。</p><p class="ql-block">4、要循序渐进,量力而行。应根据孩子不同年龄,不同体力和劳动的强度难度,由易到难,由低到高地进行。要注意不要超越孩子的体力和能力,同时切记安全第一。</p><p class="ql-block"> 暑假是亲子陪伴的重要时期,“好孩子是管出来的,优秀的孩子是陪出来的”,有效陪伴是父母给予孩子成长最好的礼物,让我们协同育人,助力成长!愿每个孩子有一个健康、快乐的暑期生活!</p> <p class="ql-block">五、培养阅读名著习惯</p><p class="ql-block"> 阅读能帮助孩子开阔知识视野,了解社会信息,学习做人的道理,同时,也为他们今后终身学习、不断进取奠定了扎实的基础。因此,教育引导孩子从小“与好书做朋友”是大有益处的。</p><p class="ql-block">1、首先要指导孩子选择健康的读物,课外读物种类很多,健康的含义是指能激励孩子上进,丰富孩子的阅读知识面的读物。暑期时间较长,可推荐一两本中国及世界名著。</p><p class="ql-block">2、要指导孩子选择与自己年龄特点相适应的课外读物,各方面的书都可以接触一点。</p><p class="ql-block">3、指导孩子做一点读书笔记,抄记一些好词好句。</p><p class="ql-block">4、对课外读物的评价可作为与子女交流的话题,通过交流提高孩子对好书的鉴赏能力和阅读分析能力。</p> <p class="ql-block"> 水南中学</p><p class="ql-block"> 2023年7月2日</p>