<p class="ql-block">奇迹30－第52期《瞬息全宇宙 活出你的多维人生》🦉觉知篇</p><p class="ql-block">D28晚课《从此不在冰山上去冲撞，看到底层需求》 🎉课程精华🎉</p><p class="ql-block">🍒我们和亲密关系沟通时，发现自己或对方有情绪，先处理情绪再处理问题。</p><p class="ql-block">🍒如果我们内在一直没有受到肯定，虚荣心就会出来，情绪中隐藏的劣根性就会暴露出来，会抑制不住与他们比，会把我们与优秀的人共振的机会推远。</p><p class="ql-block">🍒情绪是我们原始野火的一部分，需要善加利用，我们看到优秀的人，会有自卑的感觉，并不代表我们是自卑的人。</p><p class="ql-block">🍒与家人相处，如果发现你对一件事情愤怒，不是陷入在情绪、行为当中，我们要透过，为什么他此刻一直在证明自己，滔滔不绝？</p><p class="ql-block">🍒如果我们自己的内在没有被满足，给到自己满足感，不要期待别人来满足。</p><p class="ql-block">🌻 从此不在冰山上去冲撞，看到底层需求 🌻</p><p class="ql-block">✨ 我容易起冲突的、无法接受的人事物有哪些？？我冰山下面真实的需求是些什么？？</p><p class="ql-block">1、不同意我的看法的人。需求是被认同</p><p class="ql-block">2、阻碍我做事的人。需求是行动自由</p><p class="ql-block">3、不听话的孩子。需求是顺从</p><p class="ql-block">4、借钱的人。需求是不想触碰这个点</p><p class="ql-block">5、撒谎的人。需求是真实是底线</p><p class="ql-block">6、没礼貌的人。需求是被人尊重，以礼相待</p><p class="ql-block">7、三观不和的人。需求是知己</p><p class="ql-block">8、喜欢说服别人的人。需求是自己也有这毛病，要改</p><p class="ql-block">9、</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">✨那我容易起冲突的、无法接受的人事物，他们冰山下面的真实需求又是什么？？</p><p class="ql-block">1、他们也需要权威感，被尊重，被崇拜，被肯定，被称赞</p><p class="ql-block">2、被认可，被喜欢，被理解，被陪伴，有知己，谈得来</p><p class="ql-block">3、需要无条件的爱，需要真正的爱</p><p class="ql-block">4、需要爱自己</p><p class="ql-block">5、需要拓宽视野，不再拘泥于自身小世界</p><p class="ql-block">6、需要学习臣服</p><p class="ql-block">7、需要关注当下</p><p class="ql-block">8、</p><p class="ql-block">9、</p><p class="ql-block">……</p>