你做所有事情的立足点都是你自己

华丽转身

讯息来源：阿南达

讯息下载：王秀婵

录音制作：柳暗花明

亲爱的伙伴们，大家好！我们是阿南达。

很多伙伴有很强烈的助人情结，常常对弱者、对在迷茫、困顿中的人、对在痛苦挣扎着的人有强烈的同情与怜悯，想要帮助、支持他们。尤其当父母、伴侣、孩子、朋友处在那样的境遇中时，不忍心看着所爱的人“受苦”，你们会扮演起“拯救者”的角色，想要把爱的人从泥沼中拉出来。

你们认为他们需要被支持、被帮助、被拯救，这只是你们头脑层面的认为罢了。除非对方表达了明确的需求，或者你收到明确的内在指引，否则，你的支持、帮助是无效的，请不要浪费自己的能量。

就像此刻正在冥想的秀婵，听到他的老公和孩子正在激烈地争吵，以前的她会停止冥想，冲出去看看外面的情况。她总像一个救火队员，想要尽快地帮助他们扑灭火苗，让他们恢复平静。但她现在越来越来清楚，这么做意义、效果并不大。因为有些路要他们自己走，有些经历要他们自己去体验。

当一些情境反反复复地在他们生命中上演时，从表象上看他们是在“受苦”。但从内在深层的原因来说，是他们自己吸引、创造了这样的体验，他们需要在这个体验中学习，进而超越与升华。直到有一天他们自己觉得：“嗯，这个部分够了”，想要去探索其他的可能与方向时，他们内在发出意愿想要改变、想要调整时，改变才会发生。

你没有办法叫醒一个还想继续沉睡的人，过多的干预会影响到你自己和他们的进展。当你付出了很多、给予了很多，他们依然没有改变，你会不平衡，你会有牺牲感，你也会跟他们产生过多的能量纠缠。他们也会因为你的过多能量的投入对你产生依赖，这种依赖是不利于他们成长的，你要相信他们有能力走出来。

当你能量还不稳的时候，建议远离让你失稳的人、事、物，拉低你频率的人、事、物。如果他们是你的家人、朋友，你只需将注意力收回到自己这里，先提升自己、成长自己。归于中心，你自然会知道什么时候介入是有效的，什么时候介入是无意义的。

等你的能量足够稳定时，你以如实如是的状态存在，你的存在会给到他们启发。他们会透过与你的相处，对你的观察，终有一天开始好奇并思考——从前的你与他们是一样的，但现在的你越来越喜悦，越来越自由，这是为什么呢？

你会成为一种示范，这种示范的作用不是靠你把他们从火坑中拉出来。这种示范是因为你成为你自己，你稳稳地居于中心。你的存在状态会像光一样，照亮他们黑暗的生命，唤醒他们对于光的渴望，唤醒他们对于自己本然是光的记忆。

除非他们有了改变的内在意愿，这时你的支持、帮助才是有效的。而此时，你并不仅仅是在支持、帮助他们。当他们向你发出支持的邀请，他们也同步地为你提供了一个机会，透过践行无条件的爱来提升与成长你自己。别忘了，你做所有事情的立足点都是你自己。

我们是阿南达，祝福大家。