<p class="ql-block">尊敬的家长：您好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 繁忙而充实的一个学期已结束，暑假已到来，首先感谢您在这一个学期以来对四小幼儿园工作的理解，支持和协助，在此向您表示衷心的感谢！希望你们今后也能一如既往的支持、配合我们幼儿园的工作。同时，家长要为孩子安排一些快乐，充足的暑假生活促进孩子身心和谐健康，为了孩子愉快平安的度过暑假，现将暑假安全注意事项及温馨提示通知如下，望各位家长做好暑假安全教育，提高孩子的安全防范意识，防范于未然。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">按照《信阳市教育体育局关于做好全市中小学暑假期间有关工作的通知》（教体基〔2023〕163号)要求，我县义务教育阶段学校开学时间：2023年9月1日</b></p> 安全篇 温馨提示 <p class="ql-block">一、饮食习惯不能乱</p><p class="ql-block"> 很多家长假期期间，想方设法给孩子买好吃的、做好吃的；各种零食不停歇，导致孩子进餐时间不规律，再上学时不适应幼儿园的进餐时间，吃饭时不爱吃，部分孩子不会独立进餐，严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。</p> <p class="ql-block">二、作息规律不能丢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子在幼儿园已养成了良好的作息习惯。假期频繁带孩子参加晚上聚会、游玩时不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，幼儿容易生病。</p> <p class="ql-block">三、自理能力不能松</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 假期期间家长可能因为孩子动作太慢，自己包办孩子所有琐事，这就剥夺了孩子自己动手的机会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 再去幼儿园的时候，孩子什么都不会了，再次产生入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心也会受到影响。</p> <p class="ql-block">四、吓唬孩子不能做</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候，父母一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园！”这样的话吓唬孩子。孩子听了当时可能就不哭了，但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理，不愿意再去幼儿园。</p> <p class="ql-block">五、心理准备不能少</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长要避免表现出对孩子去幼儿园的焦虑或担忧，用积极的心态影响孩子减少去幼儿园的紧张感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子在假期里过得轻松自在，开学前夕可能出现不愿意去幼儿园的情况，家长要在开学前两个星期开始给孩子做心理暗示，让孩子提前适应开学焦虑。</p> <p class="ql-block">六、防暑工作很重要</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 暑期炎热，户外活动尽量安排在早晚比较清凉的时间段。孩子不能长时间在空调房里待，也不能在大汗淋漓的时候直接吹空调。提醒孩子多喝水，在运动后大量出汗后，适量补充淡盐水。</p> 一日活动建议 7:30-8:00 活力晨起 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">小班：尝试自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。</p><p class="ql-block">中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block">大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋袜，鞋子会分清左右，并自己整理床铺。</p> 8:00-8:30 开心早餐 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2.自己摆放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">3.合理安排餐点，养成定点定时定量的进餐习惯。</p><p class="ql-block">4.帮助孩子养成良好的饮食习惯：正确地使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。</p> 8:30-9:00 居家劳动 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block"> 鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具、整理玩具等，成为家里的小帮手。</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1.鼓励孩子参与家庭劳动，培养孩子的家庭责任意识。</p><p class="ql-block">2.根据孩子的能力做力所能及的事情，注意卫生与安全。</p> 9:00-9:50 亲子活动 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1. 家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。</p><p class="ql-block">2. 阅读活动时，为孩子创设安静、光线适宜的阅读环境，家长及时与幼儿回顾交谈阅读内容。</p><p class="ql-block">3. 可以与班级老师和小伙伴进行视频、语音通话，增进感情。</p> 10:00-10:50 一起来运动 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block"> 在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1.运动前可以先做热身活动，根据孩子的动作发展水平合理地开展运动。</p><p class="ql-block">2.家长可以和幼儿玩一些适宜室内的体育游戏，注意做好防护。</p> 11:00-12:00 自主午餐、餐后散步 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">3.餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">4.午餐后家长可和孩子一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p> 12:00-14:30 午睡时光 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。</p><p class="ql-block">2.可以准备睡前轻音乐或睡前故事。</p><p class="ql-block">3.午睡后根据幼儿实际，鼓励幼儿自己穿衣服、叠被子。</p> 14:30-15:00 点心一刻 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block">2.点心时间，可以为孩子提供一些点心、水果；不宜过多，以免影响晚餐进食。</p><p class="ql-block">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p> 15:00-16:00 快乐游戏 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.可以听一听孩子的游戏想法，安排他们感兴趣的游戏内容，并陪伴孩子。</p><p class="ql-block">2.建议与上午的游戏内容有所不同，这样可以让孩子有更多不同的活动体验。</p><p class="ql-block">3.家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的兴趣。</p> 16:00-16:30 活力时间 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。</p><p class="ql-block">2.家长可以和孩子一起做亲子操、律动舞蹈等。</p><p class="ql-block">3.利用家里的矿泉水瓶、易拉罐、等设置障碍，让孩子在家也可以进行走、爬、钻、抛等体育运动，一定注意安全哦！</p> 16:30-17:30 自主游戏 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.让孩子自主选择喜欢的玩具，提前告知游戏的时长。</p><p class="ql-block">2.记得游戏结束后要让孩子自己整理玩具噢！</p> 17:30-18:30 快乐晚餐 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">3.餐前劳动，如摘菜、扫地、洗碗、淘米、分发碗筷等，根据幼儿年龄特点开展帮厨劳动教育。</p><p class="ql-block">4.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p> 18:30-20:30 亲子时光 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.餐后一家人坐下来聊聊天，分享今天的有趣事。</p><p class="ql-block">2.也可以是亲子游戏、亲子制作、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。</p><p class="ql-block">3.家长与孩子一起阅读绘本、故事书。以谈话、相互提问等形式开展，也可以一起聆听绘本故事。</p> 20:30-21:00 睡前盥洗 <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲述晚安故事，帮助幼儿进入甜蜜的梦乡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">每一天都是崭新的一天，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">幸福时光不仅仅在幼儿园，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">也在每一个家庭。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">居家时期，让我们坚定信心，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">更高质量地陪伴孩子，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">一起见证小朋友的健康成长。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿|郑皓月</p><p class="ql-block">编辑|郑皓月</p><p class="ql-block">审核|孔晓毅</p>