回顾易筋经在洛阳试点的日子（副本）

推广者

参加易筋经试点的王城公园习练者

易筋经试点在洛阳

2002年8月10日武汉体育学院健身气功易筋经科研组在省局李东群书记的带领下来洛阳搞试点，至今整整二十周年。回想当时情形，让我们备受感动。

20年前的今天，科研组到洛阳刚安排好住处就与市体育局刘平安副局长商谈试点事宜，召集协会的周秉鉴、韩景浦和我共同制订试点方案。首先李东群书记介绍了当时社会气功对群众健身祛病的作用，接着又讲了国家成立健身气功管理中心就是要统一开展对社会气功的管理与疏导，以“抓管理、畅主流、讲科学、求发展”的指导思想，弘扬中华传统文化。在开展全民健身活动中以健康的健身气功功法为中老年人开展健身平台。为使健身气功能在全国顺利开展，国家体育总局以招标的形式在全国体育学院进行招标，四个体育学院中标后积极收集整理传统气功的资料，广泛听取群众意见，重新创编了健身气功四种功法1568（即：易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦）。根据总局的安排，为击败邪教对我们的侵蚀，牢固占领健身气功阵地，武汉体育学院编创的易筋经是我们这次试点的功法，我们一定要把这次试点工作做好。接着课研组石爱桥组长讲述了教学试点方案，体检安排。根据方案刘平安局长提出以注册试点站点为基础就近范围内组织四个站点（铁路分局、王城公园，西工游园、洛浦公园）站点负责人及辅导员于第二天早晨集中培训。我们三人按要求将周秉鉴、葛新录、周淑英、韩景浦、李晓平、张京媛、马慧茹、王立华、雷尊廷、朱健田、姚庆明、李耀明十二人在第二天早上集中起来，由石爱桥、项汉平、张明亮、雷斌老师主教对我们进行培训。老师精美的功法演练、细致的功理讲解让我们很快投入到学练中。科研组王广兰老师与其他老师到各站点对试点人员进行体质检测，并做了完整记录。

培训计划的周密严谨使试点有序进行，第三天刘局长把我叫到他跟前听石爱桥组长讲，“如果能就近组建一个对照组那就更好了，这个组什么功都没练过，什么拳也没打过与那几个站点对照会更好些”，我就在刘局长的支持下利用三天的时间在邮电局家属院组织了三十余人成立了对照站点，叫洛阳电信局站点（经多次改名现叫天子驾六广场站点），于十七日投入到试点的行列，从此试点成了五个站点。

从辅导员培训到站点学练，科研组花费了不少心血，为把试点搞好，他们分工明确，老师分站点教学辅导，每天早晨五点半就准时到站点与大家共享清晨的曙光。在站点晨练的时间为所有试点人员进行功法辅导，雷斌老师负责洛浦公园站点，张明亮老师负责西工游园站点，项汉平老师负责王城公园和铁路分局两个站点，九点钟左右三位老师又联手到邮电局家属院训练没有功底的习练者。

他们每天教功的付出，让我感受到他们的辛苦。项汉平老师每天在王城公园辅导之后又要坐车到数公里之外的铁路分局进行辅导，我和他虽然同往，但他不吃早饭总是让人心疼，每逢劝他说“咱们吃点早饭再去吧”，但他总是说“大家等着咱为的是搞好试点，咱不能辜负了习练人的心愿，过后吃饭也不晚”，每天坚持辅导完已是十一点半。（据说其他几个老师都是这样）。他们废寝忘食的精神又是科研组对工作负责的共同体现

记得有一次在铁路分局辅导后，有位长者提出习练易筋经对高血压是否有改善，项老师就用自身的体验为大家做指点，把三盘落地势的吐音与下按、打弓势的俯身与起身反复讲解练功要点，使大家解除思想压力，迅速投入到试点之中。

为把试点搞好，王城公园站点的负责人雷尊廷老师与我两次到科研组的驻地观看老师在电脑中做的稿件与图片，寻求功法特点与要领，聆听老师指导后，受益匪浅，提前一步学习熟记了功法要点，同时为站点中提出的问题与老师们共同探讨后，得到明确解答。从而又学到不少新的知识，在老师的辅导中体验到功法通过身体的屈伸扭转达到伸筋拔骨、疏通经络、调理气血的健身作用，雷尊廷老师成为试点中的开路先锋。

几天时间的习练，试点人员提出建议“最好能搞一个带口令磁带，让我们练起来好得到提示，牢记功法要点”。他们为满足试点站点提出的请求，西工游园站点的马慧茹老师弄来了新的录音机和音乐磁带，项汉平老师做动作，张明亮老师喊口令，雷斌老师调音质，我在一旁放音乐，三位老师在炎热的房间为站点录制了完美的录音带，使站点成员在习练中得到满足，收获了明显的习练效果。

半个月的时间让我看到了老师们的辛苦付出，培育了新型牡丹在洛阳的盛开，易筋经这颗古老而新颖的牡丹花经过五个站点三个月的习练、修改、体验，在试点中使资料进一步得到完善，确立了健身气功的科学性。完整、健全的健身气功资料，为推广普及健身气功，提供了有说服力的依据。习练者明显的健身效果体现在不同人群的体质有所改变。因而在管理中心来洛进行考核座谈中被管理中心王国琪主任誉为“是全国健身气功的一面旗帜”。

随后协会在体育局领导下为推广普及健身气功四种功法，在站点试点的基础上广泛开展多种活动，以站点比赛的形式检验习练效果，以全员展演的形式宣传健身气功是国家推广的健身功法。2004年11月5号协会在刘平安副局长的指导下健身气功四种功法在青年宫举办了第一次站点赛，此后，每年都要举办一场赛事。这些活动时常受到国家体育总局健身气功管理中心和省局的关照，可以说现在的年度站点联赛和全国健身气功交流展示活动大会，这些都与我们协会前任副主席兼秘书长周秉鉴老师直接与中心联系汇报试点成果有密切关联。

三个月的试点习练，让我们学到了不少真本领。老师们耐心细致的讲解、顶着炎热的辅导，把习练易筋经的精华讲解的淋漓尽致，使我们了解了易筋经的功法特点，熟练了动作要领，掌握了练功要点。因而在推广普及过程中，协会成员又组成多个小组，分别到各县市进行推广辅导，马慧茹是在周秉鉴老师带领下进入伊川开展推广易筋经的第一人。随后又带领我们走遍各县市宣传推广国家推广的四种功法，成立健身气功活动站点，到2005年底健身气功活动站点达300多个。我市体育局被授予全国推广健身气功先进单位。周秉鉴老师被授予全国推广健身气功的先进个人。同年，中国健身气功协会组建时我市体育局刘平安副局长参加了成立大会，成为全国唯一的一个市级单位。2014年全国健身气功管理工作会议上我市体育局崔西武副局长在会议上介绍了健身气功在农村开展的经验。

20年来，为了更好的推广普及健身气功易筋经，我们在长期习练中，不断总结经验，随时体验功法要点，在强身健体方面收到明显的效果。因而学练人员不断增加。

我们把试点中学到的知识与教课书中的动作要领相结合，经过二十年的天天练，进一步感悟到掌握功法特点是练好易筋经的基础，运用呼吸的韵律，调整肢体活动的力度，是习练易筋经的技巧。真正把自身的形体运动、呼吸吐呐、心理调节相互结合在一起，必然会达到强身健体的效果。

王国琪主任李东群书记在王城公园站点

冀运希主任和李东群书记观看比赛

李东群书记和赵铁牛 夏寒观看比赛

健身气功活动站点注册证书

雷尊廷老师在站点领练整套功法

雷斌老师在西工游园做功法辅导

刘平安副局长在青年宫站点赛现场

雷尊廷 姚庆明老师与站点成员同参赛

2005年周秉鉴与我在偃师教功

2005年协会组织站点比赛易筋经

参加比赛的部分站点

分别获得一 二 三等奖站点