2023年春季屯昌小学“梦想舞蹈团1班”课后服务活动纪实

水舞

舞蹈是学校美育教育实施过程重要的一门课程。舞蹈可以培养学生审美能力，锻炼身体素质和陶冶情操。但舞蹈的训练过程是辛苦的，周期是很长的，要想学有所成，必须有坚强的毅力和积极向上的心态。 屯昌小学梦想舞蹈团共有3个班，按年龄和能力划分，1班主要是3-5年级的学生，承担着学校各类比赛和演出活动的任务，因此训练较为严格，也有一点强度。本学期本班将继续有计划有目的的进行训练，争取为学校争取更多荣誉。 班级名称:梦想舞蹈团1班任课教师:李春桂训练时间:周三下午班级人数:25人 　　第二周周一、周三正式拉开本学期的训练。但是由于学生假期太久没有训练，本周的目的是简单的恢复性训练，强度不能太大。主要是压肩、脚背、压腿等基础性训练。孩子们热情度很高。 　　第五周周三舞蹈课继续进行。由于老师出差学习2周没有训练，本周的内容依然是基础的恢复训练。孩子们都很认真。 　　第六周周三，本周训练内容主要是加强基础训练，不学习新内容。孩子们在压肩，动作很到位，效果不错。 　　第七周周三孩子们在挂腰。腰部训练也是舞蹈基训里几大内容之一，腰部的活动很危险，但要科学的进行。 　　第十二周周三，由于学校要参加县里舞蹈比赛，本班训练暂停了一个月，今天开始做恢复性训练，比赛有时一定程度的影响正常基训。 　　第十三周周三，为了发扬民族特色文化，本周学习内容是学跳民族舞，这节课孩子们学了蒙古族《骑马舞》，踢踏步、抖肩，学生会学得有模有样。 　　第十四周三，为了巩固蒙古族舞蹈，本节课内容是复习《骑马舞》，通过复习、个别学生表演，动作的规范性加强了。 　　第十五周周三，本周加强基训，压腿、踩胯、摔肩等训练强度都要加强。着重加强腿功，开度、绷直度、高度，都要求到新的标准。 　　第十六周三，今天总复习和检查本学期所学所有基本功。由于停课较多，一周一节课，训练效果不是很明显。以后希望能保持正常训练。 　　第十七周周三，为了做好下学期招收新队员的工作，本节课起从2班和3班里选拔了一些优秀的队员跟着上课。人数有些多，老师从跨的开度、腰的软度进行了简单训练。 　　第十八周三，本周继续3个班学生继续合练。本周除了了解孩子的基本功基础外，主要还要了解学生的舞感，复习了《孩子的天空》小舞蹈。 　　第十九周周三，本周三本学期最后一节课，选拔工作基本完成，初步选定30位学生作为下学期的队员，对她们提出来暑假在家坚持训练的要求，以及注意事项。 　　舞蹈训练是辛苦的，内容是枯燥乏味的，但台上十分钟台下十年功，只有坚持下去才能迎来掌声。经过一学期断断续续的训练，所有孩子都有所进步，但进步不大，希望下学期再接再厉。