坐上火车去拉萨

墨醇

2023年6月26日20:02，蓄谋已久的西藏之旅，从上海站出发，沿沪藏线西行，“坐上火车去拉萨”的旅程拉开了序幕。四位年近古稀的老人大着胆子结伴而行，不为今生留下遗憾，勇敢地向着高原圣地出发了！

6月27日一觉醒来，郑州、巩义、渑池、洛阳、三门峡⋯⋯中原大地展现在眼前。好几年没有走过的陇海线熟悉而又陌生，铁路沿线的风景有一种久违的感觉。

中午11点到达西安，正式进入了大西北，过了宝鸡，穿越秦岭，甘肃的大门近在咫尺。

下午6点钟，火车提前18分钟到达兰州，在兰州站停留35分钟。本想在兰州火车站补充一下给养，可谁知道现如今沿途的站台没有售货亭，只能完全依赖火车上的供应。

年轻的小伙伴们不失时机，大秀风景，充分展示青春的活力。

21:23到达青海省西宁火车站，换乘去拉萨的供氧列车，按时发车。

6月28日4点20分，列车到达格尔木，站停20分钟。擦拭玻璃是乘客自发的义务劳动，年轻的帅哥美女们都积极参与，目的就是要待天明了好看景拍照，不失青藏铁路沿途的绝美风景，留下美好的记忆。

在火车上欣赏青藏铁路沿途的自然风光，其精彩程度远远超乎想象。她穿越可可西里、三江源、羌塘等国家自然保护区，沿途景观有：昆仑山远景，长江源景观带，可可西里无人区景观带，藏北羌塘大草原美景，错那湖美景和那曲到拉萨的草原田原景观。还穿越了世界上最长的高原冻土隧道昆仑山隧道，世界上最高的高原冻土隧道风火山隧道，世界上海拔最高的火车站唐古拉车站，青藏铁路第一桥三岔河大桥，世界上最长的以桥代路的清水河大桥等无数个之最。一路欣赏青藏线迷人风光，欣赏青藏高原的壮阔与秀美。举起手机直拍摄到电量报警，仍意犹未尽。

6月28日18点46分，列车抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站。在导游的带领下入住五星级酒店：丰缘大酒店。

6月29日，拉萨，这座令人心驰神往的圣地，我们来了。按照旅行社的安排，第一站就是游览拉萨唯一的财神庙：扎基寺。我们带着美好的愿望和虔诚的心态，根据导游的提示，没有吝啬口袋，买了藏香、哈达和酒，排队进入寺庙。按照既知的礼仪焚香敬酒献哈达，祈求国泰民安，物阜年丰。可不愉快的事情还是发生了，报警、作笔录耽误了去大昭寺广场的行程，午餐吃得味同嚼蜡，游玩的兴趣九霄云外……

拉萨八廓街、大昭寺广场只能远观而已。到此一游，聊作安慰。

到了西藏，布达拉宫是首选打卡地，据说散客往往是一票难求。旅行社提前预约了门票，吃过午饭去游览布达拉宫。因为一个景区导游最多只能带十三名游客进入布达拉宫，随车导游把我们分两批交给了景区导游。尽管上午遇到了扎心的事，布达拉宫还是令人魂牵梦萦的。年轻的帅哥非常敬业，带我们仔细游览布达拉宫，详细介绍布达拉宫的历史沿革，也使我们知道了灵塔和佛塔的区别，布达拉宫和大昭寺的不同作用。

布达拉宫集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体。是旧西藏政教合一的统一权力中心，分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂，白宫是达赖喇嘛的冬宫。大昭寺则是一座藏传佛教寺院，大昭寺在拉萨人民心目当中的地位与举世闻名的布达拉宫不相上下。如今的大昭寺终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜，在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

布达拉宫上的小广场。

6月30日早餐后，我们开始了林芝之行。与G318并行的拉林高速限速90公里。一路向东，穿过海拔5013米的米拉山隧道，进入了林芝市，海拔逐渐降低，山路两旁植被更好，据导游说森林里面有藏弥猴等野生动物生存。拉林高速是一条从日光城拉萨到雪域小江南林芝的神奇天路，坐车行进于此，犹如置身植物园，沿途雪山、森林、村落、农田等构成了一幅幅人与自然和谐相处的美好图景，令人流连忘返。

根据导游介绍，西藏划为六大区域，从东到西为昌都地区、林芝地区、那曲地区、日喀则地区、阿里地区和城关区。昌都区，东临四川，以康巴藏族为主，人种好，康巴汉子高大威猛、康巴美女个个漂亮；林芝区，以工布藏族为主，工布藏族是能工巧匠，擅长手工制作，据说布达拉宫的彩绘、装饰以及藏区的手工艺品等，大多出在工布藏族工匠之手；那曲地区，北临青海，以虫草著名；日喀则地区，珠峰所在地，是西藏的粮仓；阿里地区，西部与新疆接壤，是西藏中的西藏；最后一个是城关区，是西藏的中心。

拉林高速邦杰塘服务区，在海抜4500米的地方，快走几步就会气喘吁吁。

中午在林芝地区工布江达县的巴河镇吃午餐。这里是藏猪的生产地区，虽说高原缺少蔬菜，但饭馆提供的饭菜还是很丰盛，猪肉别有风味，大家非常满意。

西藏，我们来了，巴松措，我们到了。

乘游艇荡漾在细雨绵绵的巴松措，神清气爽，乐不思蜀。

在濛濛细雨中乘船游览了巴松措，又来到了卡定沟。卡定藏语译文为人间仙境，是典型的山谷地貌，山势险要高耸入云，奇峰异石古木参天，飞流直下雄伟壮观，佛祖观音自然天成。既是绝佳美景，又是天然氧吧。置身此处，无限陶醉。

卡定沟一景，高山上自然天成的观音菩萨

游览了巴松措、卡定沟后在七里镇吃鲁朗石锅鸡，入住林芝天宇藏秘酒店。市区海拔2900米。

7月1日是党的生日。早餐后聪明的美女导游先带着大家直接到色季拉山，看鲁朗林海、观高原杜鹃花、远眺南迦巴瓦峰，然后再去雅鲁藏布大峡谷，最后到雅尼国家湿地。与其他车辆错峰出行，减少了排队，以免塞车耽误时间。一路畅通、时间充余，特别适合老年人的休闲旅游。

色季拉山口海拔4728米，是川藏线上有名的地标，也是观察南迦巴瓦峰的最佳位置。南迦巴瓦峰海拔高度7782米，又称羞女峰，常年轻纱蒙面，不肯轻示于人，我们这些凡夫俗子自然无缘一睹芳容。

鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，周边雪山林立，沟内森林葱笼，溪流蜿蜒其中，野花竞相开放。简直就是人间天堂。

沿着尼洋曲来到了与雅鲁藏布江的交汇处，就进入雅鲁藏布江流域了。雅鲁藏布大峡谷位于林芝市米林县境内，是世界上最大、最深的峡谷。北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村，全长504.6千米，最深处6009米。

尼洋曲汇入雅鲁藏布江的开阔地带就是雅尼国家湿地公园。

7月2日，美丽的重庆妹子许导带领大家来到林芝市巴宜区伍巴村，村里唯一的女大学生、小学双语老师顿珠拉姆接待了我们，带大家走进她家的小院、客厅，请大家喝酥油茶、吃牦牛奶片，讲述西藏的民族风情、历史沿革。特别是对他们工布藏族的手工艺品进行了详细的介绍，娓娓而谈，引人入胜。使我对藏民族有了更加深刻的认识，肃然起敬！

伍巴村坐落于318国道和拉林高速之间。早晨的小村虽不像桃花源似的鸡犬相闻，但却别有一番如临仙境的感觉。牦牛、小狗等动物随意游荡，不小心还会踩到牛粪。每家的院落不用上锁，但必须把门关好，不然游荡的牦牛就会进入院子，把主人精心种植的植物糟蹋了。伍巴村被林芝地区评为旅游特色文化村。每一个家庭出一人担任解说员，并可以到她的家里参观，讲解一些当地的人文民俗，但禁止照相。

中午时分，又来到巴河镇。好客的饭店老板，大方的美女导游，不但提供了丰盛的午餐，还免费供应啤酒、饮料、西瓜等，大家喜出望外，赞不绝口。

晚餐是烤羊、烤鱼、奶茶、糌粑、青稞酒等等等等，还有美女帅哥唱歌助兴，带领大家跳锅庄舞。可是由于高原反应，大家的活动量太小，自然味口不好。

7月3日参观了西藏藏医药大学、领略西藏的传统文化后，去位于西藏山南地区浪卡子县的羊卓雍措。她虽距拉萨西南70公里，但从拉萨的海拔3600米到岗巴拉山口4998米盘山公路蜿蜒曲折，看得人头晕目眩，真的是恐高晕车者的冷面杀手，加上高原反应，许多人头疼恶心，痛苦不堪。可是当来到这个西藏三大圣湖之一的“上面的珊瑚湖”旁，穿上美美的藏民族服饰，由专业的摄影师记录下美好回忆的时刻，领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光，又感到不虚此行，终生难忘。

平均年龄68岁的小团队，穿上精美的藏族服饰，好开心、好快乐！

两位资深卓玛，吸着氧也要开心地美颜一下下。

7月4日早餐后，出拉萨、过德庆、进当雄，穿过羊八井隧道，来到海拔5190米的那根拉山口，然后去西藏三大圣湖之一的天湖，海拔4718米的纳木错。遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体。远眺念青唐古拉山和一望无垠的藏北草原，近观扎西岛上的奇石山岩和虔诚的朝圣藏民，每一个值得关注的细节都是那么富有诗意。

站在草原观景平台，真的等到了天路巨龙。

那根拉山口海披5190米。寒风凛冽、空气稀薄，但每一位到此一游的朋友都冒着风险打卡留念，有一种不到长城非好汉的豪迈情怀。

去的时候风和日丽，到了山口冷风扑面，下到湖边小雨淅沥，回程只见雪罩路边，天边还出现了美丽的彩虹。真的是一天四季，风雨无常。

从纳木错回到拉萨，驻藏好友吴先生请我们吃了一顿丰盛的晚餐，也是在为我们明天的归途壮行。餐后我们不失时机，来到海拔3646.13米的布达拉宫广场，留下五彩斑斓的记忆。

西藏和平解放纪念碑

布达拉宫广场夜景

7月5日早7点半从酒店出发，9点25分归途列车从拉萨火车站缓缓驶出，然而拉萨之行并未就此结束。随着海拔的增高，原以为已经适应了的高反接踵而至，呼吸困难、嘴唇发紫、头晕脑胀！这说明适应高反并不是几天的事情，而是身体和心情的交互作用。而沿途风景又不允许萎靡不振，回程才觉景色更美！强打精神，力争让眼球得到更多美景的洗礼，尽量用手机记录变幻的雪山草地。看牛羊悠闲于山水之间，看土拨鼠嬉戏于戈壁草原，看藏野驴在有点沙化的可可西里奔跑撒欢，目不转睛地寻找散兵游勇式藏羚羊的昙花一现。

进藏的时候在格尔木车站，亲自擦亮了车窗，照了很多精美的照片。可是随着手机被求财者顺走，照片永远地离我远去了。出藏的时候能补照一下也是不错的选择。正如人生，有去无回。珍惜当下，拥抱未来。

忠诚的铁道卫士，沐浴着高原的阳光，吹拂着缺氧的寒风，时刻守护着天路，向过往的列车立正敬礼，其情其景，令人钦佩！

弘一法师说，遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见。今生相见，定有亏欠。西藏、拉萨再见了！你是祖国的西南边陲，你是挚爱的雪域阳光。列车沿着拉萨河谷缓缓离去，留下了美好，留下了不舍，也留下了遗憾……

再见了雪域高原，再见了西南边疆。您是令人向往的地方，也是来了以后永远忘不掉的地方！致敬守护这方净土的每一个生灵，祈祷祖国的边陲永远平安吉祥。扎西德勒！！！