夏季卫生保健宣传

金童子幼儿园

疱疹

症状

预防

夏季

预防措施

幼儿

感冒

及时

皮肤

避免

健康入夏

从预防出发

       随着盛夏的来临，如何让幼儿健康度夏是我们最关心的话题。为了让孩子度过一个健康、愉快的夏季，我们一起来多了解一些夏季幼儿的健康保健小常识吧！

预防蚊虫叮咬和皮肤病

夏季蚊虫肆虐，幼儿的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重。

预防措施：

1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。

2.蚊香和杀虫剂有一定毒性，不建议使用。

3.保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物。

4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。

5.尽量减少皮肤暴露在外面的面积，暴露在外面的皮肤提前擦好儿童专用驱蚊药水或贴上驱蚊贴。

6.可以吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜。

疾病预防篇

预防手足口病

      夏季也是手足口病的高发季，它是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

表现症状：

   先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

 预防措施：

1.勤洗手、讲卫生。

2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

预防疱疹性咽峡炎

      疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。以粪一口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。夏秋季为高发季节，主要传播对象为1-7岁小儿。

表现症状：

临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。

预防措施：

1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

3.出门佩戴口罩，做好防护措施。

4.及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要拖。    

预防夏季感冒

    夏季感冒，中医又称为暑湿感冒，暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家容易贪凉，如吹空调等，感染风寒之邪。

表现症状：患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3-7日。表现症状：

患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3-7日。

预防措施：

1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触传染源。

2.注意避免孩子出汗后直接吹风，设置合适的空调温度，多让孩子补充水分和维生素。

3.夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态、勤锻炼，增强自身抵抗力。

预防幼儿中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。

表现症状：

 轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高，面色苍白、皮肤多汗;重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。

预防措施：

1.户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等。

2.室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。

3.饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑，多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤等。

　　只要我们积极重视预防，做到饮食卫生和科学膳食，相信在家园的共同努力下，宝贝都可以拥有一个强壮的体魄，健康安全快乐的度过这个夏天！