<h3> 《父母的觉醒》朋友借给我小半年了，还是没看完。感谢我们的读书会给了我共读、细读、分享这套书的机会！书友们让我在精神层面得到了输出和满足，但愿书友们这点和我有共鸣。借我书的朋友也是我的书友之一，看完书，写了分享也是与她最好的连接。</h3> <h3> 正如作者沙法丽在首篇，“致父母”中写道“完美无缺的父母如同海市蜃楼里的幻境。”如果读懂这句话，作为父母就不会苛求自己，是儿女会放下对父母的挑剔，当然这个懂的过程每个人的路程是不同的。做不了完美无缺的父母，会选择做怎样的父母呢?觉醒的父母！而觉醒不是一蹴而就的，觉醒是一个觉察的、探寻的、放下的、改错的过程。</h3> <h3> 《父母的觉醒》第一册共17章，从“一个真实的自我”到“雄鹰的两扇翅膀”，若把孩子比作雄鹰，那“雄鹰的两扇翅膀”一扇叫做“真实”，另一扇叫做“包容”。“真实”是父母觉察自己的前提，是与孩子连接的纽带。只有父母能与真实的自己连接，才能看到孩子和自己身体、情感、精神连接的美妙，才做到不去打扰、破坏孩子的本真。当以自己的本真示人时，就不需要自负感的加持，就能寻求到内在和外在的平衡，这便有了包容。当然，我们的本真不一定是完整无缺的，也需要我们发展出自我包容和接纳。</h3> <h3> 关于“赞赏孩子的本真”的内容有新学习，以前知道赏识教育的误区有很多，赞美是把双刃剑，应赞赏孩子做到的、具体的事件，赞扬品质等。可心里还是觉得很虚，说出来也觉得假假的，看完这段话让我特安心，“父母应该鼓励孩子大胆冒险，并告诉他们，努力尝试的渴望比掌握某种技能更重要，坦然面对自己的局限比执着于完美更重要。”，这是对生命的褒奖，每个人都值得被赞赏！</h3> <h3> “关于规则本身的规则”让我耳目一新，重大规则和灵活规则的划分非常实用，比如安全、作息、礼貌这些重大规则，要教会孩子对父母的尊重，也同时教会孩子维护自尊；比如兴趣爱好、交友、业余生活等灵活规则，可以讨论达成共识，给孩子张扬个性和发表意见的权利，也是父母和孩子精神交流的机会。</h3> <h3> 这本书让我更清晰的看到个人成熟和孩子成长过程所经历的，无论是挑战、冲突、迷乱、错误，还是本真、智慧、包容作者都以独特的视角剖析到了精神内核。好书总能带读者看到本质，引起心灵的共鸣，以便指引生活！</h3>