开封启园波特曼能力提升营

事成人力

波特曼

游戏

午餐

启园

休息

运动

遵守规则

跳大绳

度假区

启封

波特曼空间体育，通过各种你没有体验过的的运动游戏，让我们体验并觉知人体与空间的关系，把感觉的“自我感受”转向“世界发现者”。你会发现外在空间的打开与延伸，你会发现每个人都如此特别而又不同，你会发现自己的身体如此灵活又充满力量，能做到很多之前感觉无法做成的事情。群体中人与人的大量的互动接触，通过有意识的沟通与对话，逐步放下内在的不安全感，发展出彼此的信任，关爱与合作。您能听到你久违的哈哈欢笑。

波特曼工作坊课程掠影：

世界上只有两种儿童：

爱运动的孩子；和不知道自己爱运动的孩子。

热爱运动的孩子，首先在于勇往直前的意志，其次是遵守规则和团队配合的意识，最后，运动能够帮助人深入灵魂，发现自己，你永远不知道自己的潜力在哪里，那就让身体告诉你吧！

每日流程：

第一天：

8:30集合乘大巴出发，11:00前抵达启封故园。喝水休息安顿好后熟悉环境。

12:10——14:30

午餐休息

14:30——15:50

波特曼游戏：1.海盗船长的宝藏；2.巨人的午餐盒；翻绳游戏（猫鼠游戏；打蚊子等）

15:50——17:00

球类游戏

第二天：

8:30——9:20

趣味跳大绳初阶

9:20——10:40

波特曼游戏：1.大象的鼻子；2. 水鸟；3.深海鲨鱼；4.精灵和仙女等。

10:40——11:00

喝水休息

11:00——12:10

波特曼游戏：1.巨人的午餐盒；2.精灵和仙女；3.杂耍球。

12:10——14:30

午餐休息

14:30——17:00

游园项目：启园牌坊；魁星街；状元桥等。

第三天：

8:30——9:20

趣味跳大绳中阶

9:20——12:00

波特曼游戏：1.网球抛接游戏；2. 九宫格；3.狼尾巴；4.找领头人等。

12:10——14:30

午餐休息

14:30——15:30

夏令营总结分享，收拾物品，大巴返回。

温馨提示：

为保证夏令营的顺利进行和营员的体验质量，所有参与人员：

1.必须遵守规则，服从统一管理和指挥，不得擅自行动。

2.在营期间任何事情，必须及时请示，获得允许后，在保证安全的前提下方可执行。

3.爱护环境，整理好个人内务、卫生，做好值日。

4.衣着鞋帽宽松舒适，适宜运动。

5.结营前将举办篝火晚会，积极参加，展示才艺。

入营准备：

① 换洗内衣、日常衣裤、运动鞋。

② 水杯、个人洗漱用品（牙膏、牙杯、牙刷、洗发水、毛巾）、纸巾、洗衣液等。

③ 防晒用品，防蚊液，花露水。

禁带物品：

不允许携带手机、电脑、相机、电动玩具、扑克牌等，谢绝携带贵重物品。

费用详情：

三天两夜980元/人。

2023年7月6号第一期、7月12号第二期、7月18号第三期、7月24号第四期、7月30号第五期

6号开始发团，满40人即发，不满40人顺延至下一期，报名人数不设上限。

报名电话：

18837560889耿老师

15637561289杨老师

开封启园介绍：

朱仙镇启封故园是国家AAAA级旅游景区，是河南省开封市重点旅游度假区。位于开封市朱仙镇运粮河西岸，旅游度假区分为古镇风情区、环湖风景区、温泉休闲区、古战场文化区、生态农家区、创意养生区、生态湿地区、生态林地区等8大功能区域。

住宿条件：