<p class="ql-block">更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！独轮车运动简介</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">提到独轮车，大家或许会联想到电视上的独轮车杂技，但是在现实中几乎很难看到它的身影。少儿独轮平衡车运动其实是由杂技演变而来的一种新型时尚的健身运动。独轮平衡车是由一个轮子，一个坐垫以及一副脚蹬等组成的，它没有车把，也没有刹车，靠我们人体各部位的协调来骑行，控制方向和停车。大部分家长觉得很难学，也很危险。其实只要穿戴好安全护具和正确的练习方法，不仅没有什么危险，而且在短时间内就可以掌握独轮平衡车的基本骑行技巧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">国家鼓励全民健身运动的开展，独轮平衡车运动作为一项特色运动，在我国定期会举办独轮车锦标赛。此项运动在全国各地的一些中小学也作为特色体育课程，成为一项新的体能锻炼活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">独轮平衡车运动的好处</p><p class="ql-block">一、独轮车集健身、娱乐、益智为一体，融合了惊、险、奇、巧、美等元素，呈现出与众不同的风格、品味和独特的观赏性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、青少年在骑行过程中，为保持前后左右的平衡，身体各部位肌肉都处于紧张活跃的状态，使肩、脊、腿、腰、脚、腕等得到全面锻炼。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、通过整体的平衡运动，培养青少年的注意力和反应速度，提高身体灵活性，促进小脑发育，增强心肺循环，所以又被医学界称为“益智运动”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">四、骑行的同时还可以培养和提高青少年积极、自信、独立、坚定、进取的品格。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">暑期即将来临，孩子们可以在假期关注并学习这项独特的技艺，给自己的童年留下一段美好的回忆。关注公众号可以了解更多详情。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">转发此文，并配文字“和我一起学独轮车吧！”</p><p class="ql-block">获赞18个，赠送一课时（一个半小时）</p><p class="ql-block">获赞28个，赠送二课时</p><p class="ql-block">获赞38个，赠送三课时</p><p class="ql-block">练习地址：白马王营村委会对面（原金太阳幼儿园）</p><p class="ql-block">具体时间：待定</p> <p class="ql-block">独轮车少儿公益训练营报名须知</p><p class="ql-block">一、凡是在白马王营村任何一所正规幼儿园或中小学上学的儿童均可报名参加；</p><p class="ql-block">二、学校每个班级只限一名学生报名；</p><p class="ql-block">三、要求年龄5周岁以上，身高100CM以上；</p><p class="ql-block">四、要求身体健康，喜欢运动，热爱生活，虚心好学；</p><p class="ql-block">五、根据情况统一指定时间、地点就近教学；</p><p class="ql-block">六、独轮车、护具、运动鞋需要自备（独轮车可购买或租赁）；</p><p class="ql-block">七、公益课时为5节，考虑孩子们的接受能力原定每节时长一个半小时改为45分钟，每节课达到10个学员才开课，由浅入深教授孩子基本骑行动作；</p><p class="ql-block">八、所有训练为户外练习，暂不设室内固定场所，家长们可以积极推荐就近适合练习场所（阴凉，有安全且便于手扶的护栏或墙体等）。</p><p class="ql-block">欢迎广大运动爱好者报名，10人开班。公益班报名截至日期2023年7月20日。（须自备车辆、护具、头盔等），需到指定地点练习，每节课一个半小时。</p>