快乐运动伴成长 ——黄沙街镇中心幼儿园亲子体育游戏推荐

黄沙街镇中心幼儿园

游戏

纸杯

家长

孩子

幼儿

气球

玩法

拖鞋

堡垒

小朋友

　　体育运动可以强健体魄、提高免疫力，孩子们在好玩的体育游戏中，学习如何控制自己的身体，学会遵守规则、愉快游戏，并体会与他人协作完成任务的快乐。为了丰富孩子们的生活，锻炼孩子们的身体素质，我园为大朋友和小朋友们准备了简单有趣的体育游戏，家长们可以自主选择，和孩子们玩中学、玩中乐！

游戏一：《小小排球》

游戏目标：

探索和尝试气球的不同玩法，能快速分辨方向、移动身体，运用跑、跳、拍等运动技能组合，在球落地前将球传递给对方，体验和家人一起参与拍球游戏的乐趣。

游戏准备：气球一个（也可用不漏气的塑料袋充满空气后扎紧袋口）、绳子一根。场地准备：在家中找一个稍宽敞的区域。

游戏玩法：

1.幼儿将气球轻轻地抛向空中，尽量不让气球落地。

2.可以邀请家长一起玩，幼儿与家长轮流用手拍或用头顶，不让气球落地，谁让气球落地谁算输。

3. 在家中拴一根绳子，孩子和家长面对面分别站在绳子的两边，双方用力把球拍过“球网”到达对面，另一方再拍过来，能拍过球网不让球落地一方获胜。

游戏二：《蒙眼找鞋》

游戏目标：

帮助幼儿在蒙眼的状态下克服黑暗的恐惧，并通过动作口令躲避地上玩具，增强亲子之间的信任，培养幼儿大胆尝试、挑战自我的体育精神。

游戏准备：拖鞋、眼罩(没有眼罩小丝巾小手绢都可以）

游戏玩法：

1.小朋友拿好拖鞋，在起点做好准备。

2.向前走六步，把拖鞋放下。

3.返回起点蒙上眼罩，转三圈后，向前方走六步找到拖鞋穿上，成功！

4.小朋友还可以邀请爸爸或妈妈一起玩游戏哦，谁先穿上拖鞋谁获

游戏三：《乐玩纸杯》

游戏目标：

锻炼幼儿手眼协调的能力、平衡控制能力、腿部力量、专注力等，培养幼儿不怕困难、坚持不懈的体育精神。

游戏准备：纸杯若干、积木块、软球、沙包

游戏玩法：

1.赛车小子：用纸杯铺成“路”，孩子和家长沿着纸杯快速前行，移动时不能碰到纸杯。

2.跳跃达人：孩子和家长共同将纸杯垒成“墙”，随后依次跳跃过“墙”。

3.攻打堡垒：将纸杯垒成高低不一的“堡垒”，孩子和家长用双脚夹住沙包，瞄准纸杯“堡垒”，用力甩出沙包击倒“堡垒”，也可以用滚球的方式攻“堡垒”。

家长指导建议

1.游戏前建议您先和孩子一起做一做热身操，充分活动身体各个部位，以便更尽兴、更安全的开展体育游戏。

2.游戏前，小朋友们要和爸爸妈妈在家中找到一个相对宽敞的地方，远离桌椅墙壁和易碎物品，避免磕碰受伤。

3.体育游戏玩了几遍后，家长可以引导孩子共同讨论协商新的游戏规则，或是改变游戏的玩法，增加游戏的趣味性及挑战性。

4.游戏结束后，建议您和孩子一起进行亲子放松活动，在增进亲子关系、放松身体各部位的同时有助于消除疲劳