<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(82, 33, 33);">营养食谱</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期一</p><p class="ql-block">早餐🥣</p><p class="ql-block">鸡蛋</p><p class="ql-block">二米粥</p><p class="ql-block">带量/人（克）鸡蛋16 小米32 大米28</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">午餐🥣</p><p class="ql-block">锅包肉</p><p class="ql-block">菠菜花生米</p><p class="ql-block">鱿鱼蒜苔</p><p class="ql-block">白菜冻豆腐</p><p class="ql-block">小碴饭</p><p class="ql-block">带量/人（克） 猪肉47 菠菜36 花生米20 鱿鱼48 蒜苔28 白菜36 豆腐18 粉条14 大米32 玉米18 油11 盐0.9</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点🥣</p><p class="ql-block">车厘子</p><p class="ql-block">带量/人（克）车厘子80</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐🥣</p><p class="ql-block">冰糖黑豆粥</p><p class="ql-block">带量/人（克）大米24 黑豆8 糯米12 冰糖1.8</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期二</p><p class="ql-block">早餐🥣</p><p class="ql-block">热汤小馄饨</p><p class="ql-block">带量/人（克）面粉34 猪肉38 油6 盐0.8</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐🥣</p><p class="ql-block">干炸肉段</p><p class="ql-block">芹菜粉儿</p><p class="ql-block">㸆大虾</p><p class="ql-block">土豆炖豆腐</p><p class="ql-block">香米饭</p><p class="ql-block">带量/人（克） 猪肉48 芹菜38 粉条20 海虾46 土豆32 大豆26 香米32 油11 盐0.9</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点🥣</p><p class="ql-block">荔枝</p><p class="ql-block">带量/人（克）荔枝81</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐🥣</p><p class="ql-block">蜂蜜绿豆粥</p><p class="ql-block">带量/人（克） 大米33 糯米18 绿豆12 蜂蜜1.5</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期三</p><p class="ql-block">早餐🥣</p><p class="ql-block">大碴粥</p><p class="ql-block">芥菜肉丁</p><p class="ql-block">带量/人（克） 玉米40 红芸豆12 猪肉22 芥菜18</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午餐🥣</p><p class="ql-block">红焖排骨</p><p class="ql-block">肉沫油麦菜</p><p class="ql-block">扇贝鸡蛋糕</p><p class="ql-block">笨豆芽</p><p class="ql-block">黑白米饭</p><p class="ql-block">带量/人（克） 猪肉52 油麦菜38 扇贝36 鸡蛋42 绿豆34 大米36 黑米16 油12 盐1.1</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点🥣</p><p class="ql-block">油桃</p><p class="ql-block">带量/人（克）油桃80</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐🥣</p><p class="ql-block">黄金粥</p><p class="ql-block">带量/人（克）玉米面28 地瓜12 蜂蜜1.5</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期四</p><p class="ql-block">早餐🥣</p><p class="ql-block">包子</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">带量/人（克）牛肉46 猪肉24 紫菜14 鸡蛋10 油10 盐1.1</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">午餐🥣</p><p class="ql-block">汆丸子</p><p class="ql-block">肉炒土豆丝</p><p class="ql-block">炸鱼排</p><p class="ql-block">肉沫角瓜片</p><p class="ql-block">金银米饭</p><p class="ql-block">带量/人（克）猪肉52 土豆38 龙利鱼48 角瓜36 大米36 小米16 油12 盐1.1</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点🥣</p><p class="ql-block">西瓜</p><p class="ql-block">带量/人（克）西瓜82</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐🥣</p><p class="ql-block">南瓜粥</p><p class="ql-block">带量/人（克） 大米26 南瓜12 糯米23 蜂蜜1.8</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">星期五</p><p class="ql-block">早餐🥣</p><p class="ql-block">营养蔬菜面</p><p class="ql-block">带量/人（克） 面粉32 西红柿18 菠菜19 白菜9 鸡蛋10 盐0.9</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">午餐🥣</p><p class="ql-block">红焖牛肉</p><p class="ql-block">油淋干豆腐</p><p class="ql-block">蒜香鸡腿</p><p class="ql-block">元葱鸡蛋 </p><p class="ql-block">大米豆饭</p><p class="ql-block">带量/人（克） 牛肉54 干豆腐34 鸡肉38 元葱32 鸡蛋22 大米36 红芸豆16 油10 盐0.9</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午点🥣</p><p class="ql-block">香蕉</p><p class="ql-block">带量/人（克）香蕉80</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚餐🥣</p><p class="ql-block">冰糖红豆粥</p><p class="ql-block">带量/人（克）大米31 糯米20 红豆14 冰糖1.8</p> <p class="ql-block">招生电话☎️</p><p class="ql-block">赵老师：18304423679</p><p class="ql-block">徐老师：17614380217</p> <p class="ql-block">编辑：刘冠伯</p><p class="ql-block">审核：杨英娜</p>