<p class="ql-block">退休后的生活是多种多样的。之一：走出门去看外面的世界。</p> <p class="ql-block">一帮老朋友5月21日飞至广西南宁，前往北海酒店放下行李。</p> <p class="ql-block">来到民族团结同心广场</p> <p class="ql-block">广场上合影留念</p> <p class="ql-block">广场留影</p> <p class="ql-block">载歌载舞的民族团结广场</p> <p class="ql-block">百姓舞台，想来你就来。</p> <p class="ql-block">北海老街的花店</p> <p class="ql-block">北海老街曾经的海关</p> <p class="ql-block">北海老街上近代邮局陈列馆</p> <p class="ql-block">队友在老街里合影</p> <p class="ql-block">老街居民门前，杨桃正盛开，谁都可摘，每个付人民币2元。</p> <p class="ql-block">在北海老街抢拍队友的背影</p> <p class="ql-block">在北海老街与齐白石大师雕塑合影。</p> <p class="ql-block">队友们在北海银滩上合影</p> <p class="ql-block">队友们在北海银滩上合影</p> <p class="ql-block">老弟兄留个影</p> <p class="ql-block">两姐妹留影</p> <p class="ql-block">北海银滩里夫妻俩笑逐颜开</p> <p class="ql-block">三姐妹在北海银滩合影</p> <p class="ql-block">沙滩上起舞</p> <p class="ql-block">银滩边的游客</p> <p class="ql-block">银滩边的游客</p> <p class="ql-block">年轻的游客乘游艇去大海归来</p> <p class="ql-block">银滩里的人们</p> <p class="ql-block">在北海与银球留个影</p> <p class="ql-block">北海旁的小村庄，保持着老模样。</p> <p class="ql-block">修饰后的流下村，部分保持原有的特色，古朴也很美的。</p> <p class="ql-block">大海边，在沙滩的太阳伞下悠闲</p> <p class="ql-block">沙滩上散布</p> <p class="ql-block">你们拍你们的，我坐在此静观。</p> <p class="ql-block">日光浴</p> <p class="ql-block">在太阳伞下坐起将拍照队友的美姿收入眼底</p> <p class="ql-block">海边任你展翅</p> <p class="ql-block">尽情展示美姿</p> <p class="ql-block">在此等上舟环岛游</p> <p class="ql-block">在环岛的游艇上聊天</p> <p class="ql-block">游艇上与国旗合影</p> <p class="ql-block">天蓝蓝，海蓝蓝。</p> <p class="ql-block">在环岛游艇上看演出</p> <p class="ql-block">花美人美摄技美</p> <p class="ql-block">从这里进涠洲岛</p> <p class="ql-block">队友们在教堂的正门前合影留念</p> <p class="ql-block">在教堂的侧门边留下我们的身影</p> <p class="ql-block">美妹为我拍照</p> <p class="ql-block">走过教堂，美景收入眼中。游客抢美景，队友老年大学的摄协主任为我们抢拍，留下美好的瞬间。</p> <p class="ql-block">我和老伴也留下美好的瞬间</p> <p class="ql-block">景点：越南建筑，在这里拍照效果美美的</p> <p class="ql-block">岛上的智慧书房开放</p> <p class="ql-block">涠洲岛。早上好！</p> <p class="ql-block">清晨，男队友们去五彩滩看日出。</p> <p class="ql-block">看日出的人们</p> <p class="ql-block">天气不好，游客们都没看到日出。</p> <p class="ql-block">队友们没看到日出，但留下了各自的身影。</p> <p class="ql-block">甘队长忙前忙后服务大家</p> <p class="ql-block">摄主任抓拍的图片发到驴友群</p> <p class="ql-block">李老板挤出时间一同出游</p> <p class="ql-block">驴老大笑的合不拢嘴</p> <p class="ql-block">今天高兴地玩，明天回去上班。</p> <p class="ql-block">时不时回复安排家里事情</p> <p class="ql-block">排成长龙下去看火山岩</p> <p class="ql-block">老板队友的腿不好，下不了山看岩洞，在上面拍美照。</p> <p class="ql-block">与大炮合个影，帅呆了！</p> <p class="ql-block">火山口的岩洞</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边</p> <p class="ql-block">大海边哎…</p> <p class="ql-block">岛上的建筑、植物，很漂亮的。</p> <p class="ql-block">香蕉5元一挂，路边岛民在售。皮是青的，果肉是自然熟的。</p> <p class="ql-block">涠洲岛上这种花沿途可见</p> <p class="ql-block">海滩边的蒙古包</p> <p class="ql-block">海滩边散步</p> <p class="ql-block">海滩边的船</p> <p class="ql-block">下午的阳光照在沙滩上</p> <p class="ql-block">捡到一个珊瑚枝</p> <p class="ql-block">阳光下，海滩边的沙象金子。</p> <p class="ql-block">这里是网红拍照的地方，懂拍照的你定会尽显风彩，不会是这模样。</p> <p class="ql-block">看到两个小年轻在歺馆加工海产品，队友们去咨询得知，在海鲜市场尽情挑选喜欢的产品，不会短斤少两。在海边渔民摊上买会有短斤少两。</p> <p class="ql-block">两个男队员来到海鲜市场挑产品，还价合适，商贩让利卖给了他们。</p> <p class="ql-block">繁多的海产品满市场都是</p> <p class="ql-block">花二百元买的海产品，鲜活。拿去歺馆加工，日落前四家共八口人美歺一顿，直接在歺馆点得一千多元。</p> <p class="ql-block">海边卖海鲜的渔民</p> <p class="ql-block">晚饭后，围坐在一起。</p> <p class="ql-block">喝茶、聊天</p> <p class="ql-block">美滋滋</p> <p class="ql-block">被队友摄主任都抓拍下来，闲空时翻出看看，那情那景就浮现在眼前。</p> <p class="ql-block">涠洲岛的夜慕下，增添了两个美妹，瞬间的美姿成为画，成为风景。</p> <p class="ql-block">涠洲岛的夜晚</p> <p class="ql-block">涠洲岛的夜晚</p> <p class="ql-block">涠洲岛夜慕降临</p> <p class="ql-block">宁静的涠洲岛早晨</p> <p class="ql-block">涠洲岛的早晨</p> <p class="ql-block">美妹是我们驴队的一道风景。拍照、玩抖音、带外孙女干家务样样都漂漂亮亮的！</p> <p class="ql-block">从涠洲岛回到南宁，早起漫步在江边，看南宁江边美景。</p> <p class="ql-block">江边上晨练的人们</p> <p class="ql-block">前任我市人大副主任，现我市老年大学摄影协会主席，他的外号叫摄主任，本篇大部分图片是他发给驴友群后存下的。</p> <p class="ql-block">当日晨泳完毕，队员们上岸换衣。</p> <p class="ql-block">南下，在南宁的江边，我见到了最靓丽的风景：老太太们早晨游泳。</p> <p class="ql-block">年龄最大的七十岁。年年、月月、日日，每天游泳一小时，只要不下雨，游至上午九点结束。坚持了多年，太棒了！为平凡的老太们点N个赞！把这种精神、心态带回去。时时记住退休后的角色→→退休老人。（无论你从前做过什么，现在就是个退休的普通老人）归零心态会让自己寻找生活乐趣。开启正确的思维模式：努力让心理、身体都健康起来，学会小病跟自己了当个医生，有病不乱投医，不乱吃药，不瞎吃保健品。大病配合医生好好治疗。控制年龄带给自己的麻烦，又不被年龄束缚自己，打造快乐健康的老年生活，努力，不放弃！队友们加油！老年朋友们，加油！！！</p>