<p class="ql-block"> 为进一步增强教师的心理素质，提高教师师德师风修养，努力铸造出身心健康、务实进取、团结拼搏的幸福教师，2023年6月21日上午，我校邀请西安市鄠邑区精神卫生中心赵宏涛主任为全体教职工进行“健康生活,快乐工作”心理健康培训。</p> <p class="ql-block"> 本次培训会由副校长赵三英主持。</p> <p class="ql-block">赵宏涛:中级心理治疗师</p><p class="ql-block"> 副主任医师</p><p class="ql-block"> 健康管理师</p><p class="ql-block"> 陕西省中西医结合精神卫生专业委员会常务委员</p><p class="ql-block"> 陕西省中西医结合心理医学专业 委员会常务委员</p> <p class="ql-block"> 活动中，赵主任结合教师职业特点，从什么是压力、压力的来源、如何缓解压力等方面为老师们开展了一场别开生面的讲座。</p><p class="ql-block"> 知识的讲授深入浅出，案例的运用贴近生活，课程的安排循序渐进。</p> <p class="ql-block"> 活动中，教师们专心聆听，认真笔记。在心理自我调节等方面学到了许多知识，老师们深切感悟到：作为教师要有健康的心理、阳光的心态；与人为善、乐观宽容；笑对人生，善待每个孩子。只有掌管好自己开心的钥匙，才能全身心愉快地投入到教育教学中去。 </p> <p class="ql-block"> 情绪管理是教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师生关系的“润滑剂”。</p><p class="ql-block"> 作为一名合格的教师，要善于自我调节情绪，保持良好心态，乐观执教，愉快工作，用爱心、耐心、细心去滋润每位学生的心田！</p> <p class="ql-block">图片:赵 怡</p><p class="ql-block">编辑:张 雯</p><p class="ql-block">初审:赵三英</p><p class="ql-block">终审:王三军</p>