学会赞美——增福镇中心小学心理健康教育活动

增福镇中心小学

有时，一句赞美的话可能给别人带来生活的希望和勇气！说一句赞美的话，我们并不会失去什么，却能拉近彼此的距离，也能感受到生活的美好。学会赞美，是我们生活中一门十分重要的课程。2023年6月19日，在长葛市委宣传部、市文联，市文明办统一安排下， “乡村放歌”活动送教到长葛市增福镇中心小学。张梅英老师给大家带来了一节快乐的心理健康课——学会赞美。 热身活动 《庆端午》五月五，过端午，划龙舟，敲大鼓。一二三四五，你包粽子，我跳舞。一个简单的歌谣拉开了本次心理健康课的序幕。同学们跟着老师一齐唱起歌谣… 引出课题 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。同学们能在不改动意思的前提下修改这句谚语吗？ 有同学举起手来“良药甜口利于病，忠言顺耳利于行。”那什么是顺耳的话呢？同学们思考片刻，踊跃举手…… 同学们思维活跃：赞赏、赞扬、表扬、肯定…… 故事欣赏 南非有一个古老的小村庄叫巴贝姆村。这个村里保留着一个古老的传说，当组里的成员因为行为不当而犯了错误时，这个村里的人对他不是批评或指责，全村人将他团团围住，每个人一定要说出一件这个人做过的好事，或者他的优点。村子里每个人都要说，无论男女老少，也不论时间长短，一直到再也找不到他的优点，或者一件好事为止。犯错的人站在那里，一开始心里忐忑不安，或有恐惧、内疚，最后被众人的赞美感动的涕泪交流，众人那真诚的赞美和夸奖就如一副良药，洗涤掉他的坏念头和坏行为，他再也不会犯以前犯过的错误。你对这件事有什么看法吗？ 同学们听完这个故事，积极举手要分享自己的看法。“我觉得这样做是非常好的，表扬能让一个人变好。”“我觉得我们除了要表扬赞美他，还得指出他的错误，不然他可能会骄傲。”……张老师总结：同学们分享出来的答案都代表了自己对这个故事的理解，没有对错，没有好坏，只有分享和鼓励！ 赞美的方法 既然要学会赞美，那赞美需要注意点什么呢？1.具体：赞美应该是具体的，就事论事的，含糊其辞的赞美并不能起到赞美的作用。2.真诚：赞美一个人的时候，必须是发自内心的欣赏对方。3.准确：赞美应恰到好处，应该是对方引以为豪的地方。4.及时：当他人有值得赞美的地方，就应该及时送上一句真诚的夸赞。 总结以后张老师提问同学们，你们记得赞美的要求吗？ 同学们大声回答：及时、准确、真诚、具体！ 赞美活动 你现在能赞美一下你的老师，同学，家人或者你自己吗？同学们虽然害羞，但还是勇敢说出自己赞美的话语。 我要赞美老师：谢谢他对我的教导。我要赞美我的朋友：期末考试这段时间你很努力，你很棒。我要赞美我自己：你很优秀，能够乐观地生活！…… 总结 赞美是嘴角的春风，言语的钻石，是照在每个人心灵的阳光，是奋进的力量，成功的基石。需要赞美是人的本性，它具有不可替代的力量，在人际交往中能创造一种热情友好的气氛，能使彼此的心情更加愉悦。所以，学会赞美，也是学会让你我都开心快乐的方法。我相信通过这次心理健康活动，同学们能够经常赞美别人，赞美自己。